Lyžovanie
Poradňa
29. októbra 2017

Ako si vybrať správne lyžiarky

Výber lyžiarok nepodceňte. Základ je mať nohy v teple.

Ako si vybrať správne lyžiarky

Nenechajte si pokaziť celý deň na svahu kúpou zle padnúcich lyžiarok. Pri lyžiarkach máte len dve možnosti: buď vám padnú a lyžovačku si budete užívať, alebo vám nepadnú a… Buď ich s veľkou stratou predáte, alebo sa rozhodnete pre iný šport. Lyžiarky sú veľmi dôležité aj preto, lebo sú prostriedkom prenosu sily z nohy na lyžu.

Na veľkosti záleží

Až 90 % ľudí nemá ideálny tvar nohy, preto je pri výbere nevyhnutné skúšanie. Správna veľkosť lyžiarky je vtedy, keď sa palcom zľahka dotýkate konca vnútornej papuče. Po následnom zatiahnutí lyžiarky sa celá noha oprie o zadnú stenu a posunie dozadu a dotyk sa stratí. Pozor na príliš tesnú lyžiarku, v ktorej vám môže byť zima na prsty pre obmedzený prietok krvi.

Top tipy:

Prispôsobujúce sa lyžiarky

Veľa vyšších modelov lyžiarok majú určitý systém prispôsobovania lyžiarky na konkrétny tvar nohy. Či už ide o tvarovanie pomocou vákua, tepla, či manuálne zužovanie okolo chodidla, možno budú takéto lyžiarky práve cestou pre vás.

Pozor na ambicióznych predajcov

Pri výbere a skúšaní lyžiarok sa v žiadnom prípade neunáhlite – je to dôležité rozhodnutie, pri ktorom si musíte byť na sto percent istí. Ak vás trápia pochybnosti, radšej vyskúšajte viac typov, viac značiek. Dobre padnúcu lyžiarku spoznáte ihneď a ak sa vás snaží predajca silou-mocou presvedčiť o tom, že vám je lyžiarka napriek vašim pochybám dobrá, najlepšie urobíte, ak odídete bez kúpy.

Mohlo by vás zaujímať
Red Bull Jump & Freeze 2023
Zaujímavosti - snow
7. februára 2024

Na Donovaly sa dovalia kreatívne sane

Dôležité faktory pri výbere

Okrem veľkosti je veľmi zásadným faktorom pri výbere lyžiarky jej tvrdosť, alebo tzv. flex index. Tento číselný údaj sa obvykle pohybuje v rozmedzí 50 až 150 a určuje silu, ktorá je potrebná na ohnutie komína (vrchnej časti) lyžiarky o desať stupňov pri teplote 22 stupňov Celzia. Flex index teda označuje pohodlnosť lyžiarky a jej schopnosť prenášať silu na lyže. Hlavným vodidlom určovania vhodnej tvrdosti lyžiarok sú preto schopnosti ich budúceho majiteľa.

Flex index v praxi

Tvrdosti sa môžu mierne líšiť od výrobcu k výrobcovi aj napriek rovnakému flex indexu. Preto najlepšie urobíte, ak si tvrdosť dodatočne overíte aj u kvalifikovaného predajcu. Okrem schopností lyžiara do hry vstupujú aj iné faktory, ktoré môžu tvrdosť lyžiarky navážiť jedným alebo druhým smerom. Vo všeobecnosti sa flex index zvykne interpretovať nasledovne:

  • menej ako 90 – väčšinou detské lyžiarky
  • 90 – 100 – pre rekreačných lyžiarov a začiatočníkov
  • 110 – 130 – pre skúsených, pokročilých lyžiarov a freeriderov
  • viac ako 130 – väčšinou pre pretekárov
Lyžiarky Tecnica Demon 130 s najvyšším flexom (130) sú určené skúseným lyžiarom. Lyžiarky Tecnica Mega +8 pre začiatočníkov a ľahkých lyžiarov majú nízky flex (60).
Lyžiarky Tecnica Demon 130 s najvyšším flexom (130) sú určené skúseným lyžiarom. Lyžiarky Tecnica Mega +8 pre začiatočníkov a ľahkých lyžiarov majú nízky flex (60).

Hmotnosť lyžiara

Ťažší lyžiari potrebujú tvrdšie lyžiarky, aby im poskytli dostatočnú oporu pri jazde.

Podmienky

Berte do úvahy aj to, koľko sa v lyžiarkach nachodíte. Ak chodievate na chatu, od ktorej polhodinu šliapete k vleku, zvážte lyžiarky s prepínaním tvrdosti.

Predchádzajúce lyžiarky

Ak vaše budúce lyžiarky nie sú vaše prvé, porozmýšľajte, či vám tie predchádzajúce vyhovovali, alebo by ste privítali mäkšie či tvrdšie.

Neodbite svoje deti veľkými lyžiarkami

Vetu: „To je dobré, do toho dorastieš,“ ste od svojich rodičov určite už počuli. A pravdepodobne ste nezdieľali ich nadšenie. Nerobte svojim deťom to, čo ste vy nemali radi. Hlavne v prípade tak dôležitej časti výstroja.

U detí platí pravidlo dobre padnúcej lyžiarky ešte viac ako u dospelého, pretože dieťa musí pri lyžovaní manévrovať slabšími nohami pomerovo ťažšiu lyžu. Takže žiadne dorastanie. Lyžiarka by nohu nemala presiahnuť viac než o jeden centimeter.

Veľkostný rozdiel sa, bohužiaľ, nedá vykompenzovať ani viacerými ponožkami. Tie sa počas lyžovanie stlačia a noha môže v lyžiarke rotovať. Smerodajnou pri výbere lyžiarky pre nižšie dieťa je aj výška komína. Vrchný okraj lyžiarky by nemal siahať vyššie ako do polovice holene, tak ako pri dospelých.

Základné otázky

Predtým ako pôjdete nakupovať, odpovedzte si na tieto otázky:
– Ako dobre lyžujem?
– Koľko vážim?
– Kde najčastejšie lyžujem?
– Vyhovovali mi moje staré lyžiarky?

Mohlo by vás zaujímať
Prírodná vôňa - pomaranč s klinčekmi. Foto: Shutterstock
Indoor
22. novembra 2017

Prevoňajte si byt bez chémie – jednoducho a prírodne s pomarančom a klinčekmi


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#lyžiarky #nákupný poradca #výber #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Lyžovanie
7. decembra 2021

5 lyžiarskych stredísk, v ktorých zažijete nezabudnuteľnú zimu na Horehroní.

Horehronie je obľúbenou destináciou skialpinistov, ktorí navštevujú vysokohorské chaty a útulne. A stáva sa z neho aj raj bežkárov.

rakúsky zimný Lebensgefühl
Cestovanie
24. novembra 2024

Zimu v Rakúsku nemožno nemilovať

Snom nejedného lyžiara je vychutnávať si v celej kráse pohľad na zimné Alpy a zlyžovať denne desiatky kilometrov na dokonale upravených zjazdovkách

Lyžovanie
16. decembra 2009

Sierra at Tahoe – pravý americký freestyle

Nie je to práve stredisko, kvôli ktorému by ste museli letieť cez pol zemegule. Ak sa však nachádzate v okolí Lake Tahoe a chcete si zajazdiť v kvalitn

Lyžovanie
9. februára 2014

Olympijský víťaz Matthias Mayer: „Na zjazd som sa tešil“

Náročný olympijský zjazd s množstvom zákrut a s dlhými skokmi najlepšie zvládol ten od ktorého to nikto nečakal ...

Vlhová. Foto: Shutterstock
Lyžovanie
14. februára 2019

Úžasné! Petra Vlhová sa stala majsterkou sveta v obrovskom slalome!

Slovenská lyžiarka Petra Vlhová získala vo švédskom Are ďalšiu medailu, a to zlatú! Na majstrovstvách sveta v obrovskom slalome obsadila prvé miesto.

SNOW SHOW 2023 v Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica
Lyžovanie
23. januára 2025

SNOW SHOW 2025 už najbližší víkend v stredisku Vrátna Malá Fatra

Nenechajte si ujsť najväčší bezplatný test lyží a snowboardov, ale aj diskusie so známymi osobnosťami už tento víkend, 25.-26. januára 2025 v stred

Lyžovanie
27. novembra 2013

Test lyží: mužské obráčky 2013/2014

Na žiadosť testérov a výrobcov lyží sme tento rok zaradili do testu aj kategóriu mužské obráčky. Tieto lyže vyžadujú skúsenosti a kondičku.

asides
5. mája 2010

Arnold lyžuje v Mammothe

Viete, kde chodí lyžovať Arnold Schwarzenegger? Do kalifornského strediska Mammoth. Pozrite si video a článok o jeho lyžovačke v tomto stredisku. Na svo

Lyžovanie
3. januára 2013

Snehová masovka z Chopku druhýkrát!

Strkanica, tlačenica, lakťovky, blokovanie súpera, paličky medzi lyže - to všetko sú povolené zbrane na štarte masového zjazdu Red Bull Zjazd na Doraz

Lyžovanie
18. januára 2016

Zuzulová a Vlhová na bedni vo Flachau = historické víťazstvo!

Veronika Velez-Zuzulová vyhrala v prebiehajúcej sezóne druhý nočný slalom Svetového pohára. Po utorňajšom triumfe v rakúskom Flachau finišovala najl

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu