Telo
Zaujímavosti
Zdravie
31. marca 2026

Koľko detí treba mať, aby žena starla pomalšie?

Má počet detí vplyv na to, ako dlho žijeme? Nová vedecká štúdia z Fínska naznačuje, že áno – a výsledky sú prekvapivé pre oba extrémy.

Koľko detí treba mať, aby žena starla pomalšie?

Výsledky z Helsinskej univerzity a Inštitútu pre medicínsky výskum Minerva naznačujú, že počet detí a načasovanie tehotenstiev má vplyv na zdravie žien v dospelosti a na ich strednú dĺžku života.

Vedci sledovali takmer 15 000 účastníčok a zistili, že ženy s dvomi až troma deťmi majú tendenciu žiť najdlhšie. Na načasovaní tiež záleží: tehotenstvá v období zhruba medzi 24. a 38. rokom života súviseli s priaznivejšími vzorcami starnutia a dlhovekosti.

Prečo príliš veľa detí škodí

Mať nadpriemerný počet detí – viac ako štyri – bolo spojené s kratšou dĺžkou života a urýchleným biologickým starnutím. Vysvetlenie ponúka evolučná biológia.

„Z perspektívy evolučnej biológie majú organizmy obmedzené zdroje, ako sú čas a energia. Keď sa veľké množstvo energie investuje do reprodukcie, odčerpáva sa od mechanizmov údržby a opravy tela, čo môže skrátiť životnosť,“ vysvetľuje doktorandka Mikaela Hukkanen, ktorá štúdiu viedla.

Mohlo by vás zaujímať
E-cigarette
Zdravie
23. januára 2025

Ako funguje elektronická cigareta?

Prekvapenie: bezdetné ženy starnú rýchlejšie tiež

Nečakaným výsledkom bolo, že bezdetné ženy dopadli podobne zle ako matky veľkých rodín. Toto zistenie môžu čiastočne ovplyvňovať aj iné faktory životného štýlu alebo zdravotné súvislosti, ktorých vplyv sa v analýzach nepodarilo úplne kontrolovať.

Biologické starnutie merali vedci pomocou epigenetických hodín. Sú to nástroje, ktoré dokážu detegovať zmeny súvisiace so starnutím už celé roky pred smrťou. „Naše výsledky ukazujú, že životné rozhodnutia zanechávajú na tele trvalý biologický odtlačok, ktorý možno merať dávno pred starobou,“ dodáva epigenetička Miina Ollikainen.

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
27. decembra 2013

Prechádzka po lane medzi 2 kabínami vo výške 380 m

Vedci zároveň zdôrazňujú, že zistenia platia iba na populačnej úrovni a nepredstavujú základ pre individuálne odporúčania ženám v reprodukčnom veku. Ide o štatistické súvislosti, nie o priame príčiny a následky.


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#deti #počet detí #reprodukcia #starnutie #žena

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

morský hodváb tkanina látka
História
25. marca 2026

Zachránili morský hodváb: Vzácnu tkaninu cisárov utkali z odpadu

Predstavte si látku tak vzácnu a žiarivú, že kedysi zdobila cisárov a inšpirovala staroveké legendy. Hovoríme o morskom hodvábe – takmer zabudnutom

Cukor. Foto: Shutterstock
Výživa
29. januára 2015

Telu cukor netreba

Potrebuje naše telo cukor? Chudneme pri jeho nedostatku a môžeme športovať, aj ak ho telo neprijíma?

Desať princípov intuitívneho jedenia. Foto: Shutterstock
Výživa
17. apríla 2019

Desať princípov intuitívneho jedenia

Intuitívne jedenie môže viesť k nižšiemu indexu hmotnosti a lepšej psychickej kondícii. Základný cieľ tohto myslenia je veľmi jednoduchý, spočíva

Prečo piť šťavy? Foto: shutterstock
Recepty
16. apríla 2017

Prečo piť šťavy a ako začať odšťavovať

Nemáte čas na päť jedál denne? Je na čase zotrieť prach z vášho odšťavovača a dopriať si poriadnu dávku vitality.

chrápanie
Telo
2. februára 2026

Prečo sa chrápajúci nezobudia na vlastné chrápanie?

Je možné, že dôvod, ako pracuje mozog, vás trochu prekvapí.

bežkyňa a strečing
Beh
5. novembra 2024

Bežci sa bez bielkovín nezaobídu

Je možné, že nedáte dopustiť na sacharidy, my vám však radíme, aby ste začali venovať pozornosť aj proteínom.

Výživa
14. marca 2026

Minerál pre športovcov? Horčík. Nájdete ho v týchto potravinách

Najznámejší výživový doplnok? Určite horčík. Na to, aby ste si doplnili dennú dávku 350 mg, však nemusíte prehltnúť žiadnu tabletku.

Dve šťastné ženy, ktoré sa smejú.
Krása & wellness
7. februára 2022

10 zvykov, ktoré vám pomôžu žiť šťastnejší život

Bára Sedláková sa venuje joge, ktorú si spolu s ňou môžete zacvičiť na jej YouTube kanáli. Vedie inšpiratívny životný štýl, a keďže rada fotí

Gaštanový koláč. Foto: Shutterstock
Recepty
15. apríla 2017

Upečiete si gaštanový pie?

Máte chuť na niečo nové? Vyskúšajte recept na pravý gaštanový koláč.

Iontové nápoje. Foto: Shutterstock
Cvičenie
13. júna 2017

Hypo alebo izo? Rozdiely v iontových nápojoch

Vedeli ste, že nie je jonťák ako jonťák? Delia sa na dve skupiny, tu je základný rozdiel.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu