Recepty
Výživa
26. júla 2024

Letná hrášková polievka s cestovinou 

Vyskúšajte tento jednoduchý recept na ľahkú letnú hráškovú polievku!

Letná hrášková polievka s cestovinou 

Čas prípravy: 10 min. 
Čas varenia: 15 min. 
Hotové za: 25 min. 

Mohlo by vás zaujímať
marhuľový koláč z lístkového cesta
Recepty
28. augusta 2025

Marhuľový koláč z lístkového cesta 

Suroviny (pre 4 osoby):

Postup: 

  1. Nadrobno nakrájanú slaninu opečte nasucho v hrnci. Slanina pustí tuk sama osebe. Zatiaľ si olúpte a nakrájajte  cibuľu, a to opäť na drobno. Keď je slanina zlatistá, pridajte k nej cibuľu a ďalej restujte dozlatista. 
  2. Následne pridajte k opečenej slanine a cibuli cestovinovú ryžu. Asi tak jednu minútu všetko spoločne restujte, nezabúdajte miešať. Chcete, aby sa cestovinová ryža obalila tukom zo slaniny a tak sa počas zvyšného času varenia neprilepila k sebe. Následne do hrnca vylejte vývar. Môžete, samozrejme, použiť aj zeleninový. 
  3. Všetko varte na miernom ohni a za občasného miešania asi tak 12 minút alebo až dovtedy, kým je cestovinová ryža mäkká. Polievku ochutnajte a prípadne dochuťte soľou a mletým čiernym korením.  
  4. Ako poslednú časť do polievky vysypte celé balenie mrazeného hrášku. Nechajte ho variť už len 1 minútu. Je lepšie, keď hrášok nie je príliš rozvarený, zachová si tak svoju prirodzenú sladkosť.  
  5. Počas podávania na tanier nastrúhajte na záver trošku syra.  

Náš tip: Hrášok môžete nahradiť aj inou strukovinou, napríklad cícerom alebo kukuricou. 

Dobrú chuť!


Text a foto: BILLA

1/1
#billa #hrášok #jednoduché recepty #polievka #recept #recepty #rýchle recepty #slané recepty #vegetariánske recepty

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zázvorový sirup, citróny.
Recepty
29. decembra 2022

RECEPT | Zázvorový sirup

Zázvorový sirup uvoľňuje dýchacie cesty. Samotný zázvor zahrieva a posilňuje naše samoliečebné schopnosti. Pôsobí proti kŕčom a pomáha pri vyka

Ľanové semienka s kefírom. Foto: Shutterstock
Výživa
7. februára 2018

Vnútorná očista s ľanovými semienkami

Prečistite si hrubé črevo a podporte tým svoju imunitu. Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu pomletých ľanových semienok s tretinou pohára kefíru. Náp

Kurkuma. Foto: Shutterstock
Výživa
15. októbra 2018

Kurkuma proti zápalom a na potréningovú regeneráciu

Kurkuma, alebo indický šafrán, je korenie zo sušeného mletého kurkumovníka dlhého. Obsahuje viacero bioaktívnych zložiek, takzvané kurkuminoidy, z k

grilovaná cuketa
Recepty
28. júla 2024

Cuketové rolky na grile 

Pripravte si toto chutné, rýchle a letné jedlo na grile - prekvapíte ním aj vašu návštevu.

Zimný beh
Beh
8. novembra 2023

Na čo nezabúdať pri dopĺňaní energie v zime

Pozrime sa na to, čo sa dá zlepšiť na zimnom stravovaní.

Powerlogy - recept na horúcu čokoládu
Recepty
25. januára 2024

Horúca čokoláda

Ochutnajte túto zdravú a sladkú pochúťku. Spríjemní vám chladné večery a sobotné rána.

Zelenina. Foto: Shutterstock
Výživa
4. septembra 2017

Bielkovinové fámy: stačia nám proteíny z rastlín?

Odkiaľ berú vitariáni bielkoviny? Sú v surovej strave zastúpené všetky, ktoré potrebujeme? Kde ich je najviac? Tieto otázky robia vrásky na čele neje

Koreniny na pomoc proti chorobám. Foto: Shutterstock
Recepty
6. februára 2018

Koreniny na pomoc proti chorobám

Prírodná lekáreň naberá na popularite a čo je najdôležitejšie, často zaberá. Pripravte si vďaka ľahko dostupným surovinám nápoj, ktorý vás v o

Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený! Foto: Powerlogy
Výživa
23. apríla 2019

Kokosový olej, ktorý najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom: Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený!

Prémiový C8 MCT olej s obsahom čistej kyseliny kaprilovej (C8), ktorá v tele najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom. Bez akýchkoľvek

Globálna kríza. Foto: Shutterstock
Výživa
19. decembra 2018

Mladá Slovenka natočila úspešné videá o globálnej kríze. Záleží aj na tom, čo jeme.

Mladá Slovenka Natália Pažická natočila už druhé video s obrovským úspechom. Hovorí o tom, že ekologickú krízu môžeme riešiť tým, čo jeme.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu