Green vegan bowl
Známu Budha Bowl pozná takmer každý. Pestrofarebná miska plná zdravých chutí, ktorá vás dostatočne zasýti a zároveň výborne chutí.
Sedem tipov na to, ako zredukovať príjem cukru
Vedeli ste, že jedna plechovka obľúbenej koly v sebe skrýva 9 lyžičiek cukru, čiže presahuje denný limit množstva cukru o 6 lyžičiek?
10 najhorších cukrových pascí
Aj na prvý pohľad neutrálne jedlá sú bohaté na cukor. Skrýva sa aj v potravinách, o ktorých to ani netušíte. Tu je top 10 najhorších z nich:
- Ovocná šťava
- Zaváraná červená kapusta
- Ovocný jogurt
- Musli
- Kyslá kapusta
- Uhorky v sladko-kyslom náleve
- Mrazená pizza
- Šalátový dresing
- Kečup
- Slané tyčinky
Mohlo by vás zaujímať
Cukrový detox. Mesačný jedálniček, ako si odvyknúť od cukru.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
