Recepty
Výživa
15. mája 2021

Škoricové uzlíky alebo osie hniezda

Recept na škoricové uzlíky alebo osie hniezda. Cesto si ideálne pripravíme deň vopred a necháme kysnúť. Vedeli ste, že škorica obsahuje veľa antioxidantov?

Škoricové uzlíky alebo osie hniezda

Suroviny:

Cesto:

  • 500 g špaldovej hladkej múky
  • 1 vajce
  • 270 ml mlieka
  • 20 g čerstvého droždia
  • kôra z 1 citróna
  • 50 g trstinového cukru
  • 70 g masla
  • 1 lyžička soli

Náplň:

  • 100 g roztopeného masla
  • 60 g škoricového cukru
  • 80 g trstinového cukru

Na potretie:

  • 1 vajce
  • štipka soli
  • 50 g trstinového cukru
Škoricové osie hniezda. Foto: Shutterstock

Postup:

  1. Cesto si pripravíme ideálne deň vopred. Vymiesime preosiatu múku, vajíčko, mlieko, droždie a nastrúhanú kôru z umytého citróna. Podľa potreby prilejeme 1-2 lyžice vody alebo mlieka.
  2. Do kompaktného cesta za stáleho miešania po lyžiciach pridávame cukor a zmäknuté maslo. Nakoniec prisypeme soľ a miesime ešte 5 minút. Dohladka vymiesené cesto, ktoré sa samo oddeľuje od stien misky, párkrát rukami natiahneme. Vložíme ho naspäť do misky, zakryjeme fóliou a necháme kysnúť cez noc v chladničke.
  3. Na druhý deň cesto rozvaľkáme na pomúčenej pracovnej doske približne na veľkosť valčeka. Potrieme ho roztopeným maslom a posypeme zmesou škoricového a trstinového cukru. Cesto 2-krát preložíme, ako keď skladáme list. Pritlačíme a jemne rozvaľkáme.
  4. Takto pripravené ho nakrájame približne na 1 cm široké pásy. Pás natiahneme a zatočíme (každý koniec opačným smerom). Obmotáme
    dookola tak, aby konce zostali zospodku a tie zastrčíme do vnútra. Uzlíky preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a necháme asi 30 minút kysnúť pod utierkou.
  5. Potom ich potrieme zmesou vajíčka a soli a posypeme trstinovým cukrom. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C približne 20 minút.
Mohlo by vás zaujímať
Zázvorový sirup, citróny.
Recepty
29. decembra 2022

RECEPT | Zázvorový sirup

Foto: Shutterstock

1/1
#osie hniezda #pečenie #recepty #škorica #škoricové uzlíky

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Kukuričná polenta. Foto: Shutterstock
Recepty
1. mája 2019

Kukuričná polenta: spravíte z nej bezlepkovú kašu, knedle, placky aj pizzu

Polenta je dobrou bezlepkovou potravinou. Za jej názvom sa v podstate ukrýva obyčajná kukuričná kaša, ktorú poznali už naše babičky.

Prerušovaný pôst
Výživa
15. septembra 2023

Chcete začať s prerušovaným pôstom? Máme pre vás päť tipov, ako prežiť svoj prvý pôst

Ak už nechcete skúsať ďalšie diéty a nechcete si rátať kalórie, možno by ste mohli vyskúšať tzv. intermittent fasting (prerušovaný pôst). V tomt

Soba cestoviny. Foto: Shutterstock
Recepty
18. mája 2018

Fazuľkové Soba rezance stir fry

Pripravte si chutné rezance so zeleninou a kešu orieškami na ázijský spôsob.

Nadýchaná čokopena, Powerlogy
Recepty
13. júna 2023

RECEPT | Nadýchaná čoko pena zo 4 surovín

Prichádzajúce teplé dni si pýtajú svieže a ľahké recepty. Powerlogy Nugát s poctivou čokoládovou chuťou BEZ rafinovaného cukru už poznáte.

Zelenina namiesto prílohy. Foto: Shutterstock
Výživa
26. marca 2017

Namiesto prílohy skúste zeleninu!

Komu sa nelení, tomu sa zelení. Postavte svoje jedlo na zelenine - vaša strava bude nielen zdravšia, ale aj "štíhlejšia".

Sledujte si príjem kofeínu, pretože ten vám nedopraje pokojný spánok.. Foto: Shutterstock
Výživa
13. augusta 2019

Štyri spôsoby, ako stabilizovať hormóny a schudnúť bez diéty

Dbajte na stravu, používajte koreniny, znížte príjem cukrov a doprajte svojmu telu poriadnu dávku odpočinku. To sú naše štyri rady pre správnu regul

Marhule. Foto: Shutterstock
Výživa
8. augusta 2019

Sú marhule dobré na chudnutie?

Keď sa snažíte udržať postavu pod kontrolou, dajte si pozor na čerstvé marhule.

stonkový zeler
Výživa
11. decembra 2024

Stonkový zeler: Chrumkavé nabudenie pred kardio tréningom

Zeler obsahuje veľa anorganických dusičnanov. Tieto dusičnany sa v našich telách menia na oxid dusnatý, ktorý reguluje niektoré biologické procesy 

Bio mandľové maslo od Powerlogy ocenené Great Taste Awards
Výživa
6. novembra 2017

5 tipov, ako jesť mandľové maslo

Mali ste už mandľové maslo? Ak nie, budete prekvapení, aké má rozsiahle využitie. Jeho chuť je lahodná, krémová, cítite v ňom kvalitné pražené m

Power Cashew
Výživa
3. augusta 2018

Kvalitu svojho života zlepšíte stravou, kvalitu stravy s orechovými maslami!

Kvalitné orechové maslá a krémy sú dnes už základnou výbavou progresívnej kuchyne. Aj čím ďalej tým viac vedcov potvrdzuje, že správne tuky sú v

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu