Vzťahy
7. apríla 2023

Terapeut Honza Vojtko: Monogamné vzťahy nie sú nutné

Je monogamný vzťah prirodzený? A prečo vzniká nevera? O koncepte lásky, formách vzťahov, ale aj o búraní stereotypov a partnerskej komunikácii sme sa rozprávali s českým párovým terapeutom Honzom Vojtkom.

Terapeut Honza Vojtko: Monogamné vzťahy nie sú nutné

Aký je rozdiel medzi polyamoriou a neverou?

Veľký. Nevera je tajný „krok pomimo“, kým polyamoria prináša otvorenosť a jasnú legitimizáciu ďalších partnerov. Je na tom založená. Nevera je zvyčajne symptómom toho, že sa v našom intímnom exkluzívnom vzťahu niečo deje. Niekto považuje za neveru trávenie času s inou osobou, pre niekoho neveru definuje bozk, ďalší zas za neveru označuje sex.

Kde je hranica?

Túto hranicu si musia definovať partneri medzi sebou – nie je a nikdy na to ani nebude jasná odpoveď. Každý môže túto hranicu cítiť niekde inde. Aby sme to zistili, potrebujeme nájsť a budovať odvahu rozprávať sa o tom.

Nevera. Muž si v posteli píše s inou ženou

A čo keď to nevieme?

Môžeme si myslieť, že je úplne jasné, ako to má byť, a tak predpokladáme, že ten druhý to vie a bude sa tak správať. Dôsledky potom vedia pekne zabolieť. Keď niekomu sľúbim exkluzivitu a potom ho podvediem, je to silne zraňujúce a mal by som niesť dôsledky svojich činov.

Nepomôže mi ani alibizmus typu: Skoro všetci sú neverní, tak čo sa čuduješ? Alebo: Chlapi to tak jednoducho majú, veď sú chlapi!

Prečo máme sklon k nevere? Môže to mať genetický základ?

Skrývajú sa v tom biológia, naučené vzorce, prípadne výsledok niečoho, čo sme v sebe potláčali, niečoho, čo nám vo vzťahu nefunguje a my sa o tom nevieme rozprávať. Nevera je pre mňa ako terapeuta symptomatická a ukazuje, že vzťah potrebuje pozornosť.

Poukazuje na to, že možno nie sú uspokojené základné vzťahové potreby. Nemožno ju zovšeobecňovať, jej príčiny sú unikátne, tak ako je unikátny každý vzťah.

Je možné zotrvať vo vzťahu, aj keď viem, že ma môj partner podviedol alebo podvádza?

Samozrejme, áno. Už sme dávno zistili, že ak partneri nájdu odvahu vidieť príčiny toho, čo sa medzi nimi stalo (alebo deje), budú chcieť na týchto témach pracovať a rozvíjať ich. Je pravdepodobné, že ich vzťah aj po nevere zosilnie a môže byť veľmi pevný. Nevera už nie je jasný a jednoznačný dôvod na rozchod. To ale neznamená, že nebolí a nezraňuje!

Je niečo, čo by ste chceli našim čitateľkám a čitateľom na túto tému odkázať?

Možno len to, aby zbytočne nepanikárili, že vzťahy sú príliš zložité, nemajú cenu a že sa vzťahový svet rúti do záhuby. Kdeže, je to naopak. Ako ľudstvo sa oslobodzujeme od stereotypov a rigidných pravidiel. Vďaka tomu máme väčšiu šancu prežiť kvalitnejšie nielen svoj partnerský život.

Mohlo by vás zaujímať
Žena na posteli naznačuje, že treba byť ticho.
Zaujímavosti
22. januára 2023

Byť spolu v tichosti: áno alebo nie?

Honza Vojtko, párový terapeut

Kto je Honza Vojtko?

Český psychoterapeut Honza Vojtko sa venuje najmä párovej a individuálnej terapii. Počuť ste ho mohli vo viacerých populárnych podcastoch zameraných na vzťahy a duševné zdravie. Spolu s Ester Geislerovou z projektu @esterajosefina ho môžete vidieť pri populárnych prednáškach s názvom Terapie sdílením. Vzťahom sa venuje aj vo svojich dvoch posledných knihách Vztahy a mýty(2020) a Vztahy a pasti (2022).


Text: Eva Fačková
Foto: David Turecký, Shutterstock

4/4
#honza-vojtko #láska #osobnosti #rozhovor #terapeut #vzťahy #známe osobnosti

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Partneri & sex
2. mája 2026

Sex ako legálna droga

Ak ste sa niekedy cítili byť od sexu doslova závislí, môžeto byť pravda.

Kvíz
21. decembra 2025

Otestuj svoju chuť na sex a vyhraj knihu

Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.

šťastná žena sa teší zo života
Vzťahy
12. februára 2026

Pery, oči, gestá, aj držanie tela – prezradia vás rýchlejšie ako by ste chceli

Letmý pohľad, ruky vbok alebo hryzenie si spodnej pery – to všetko sú signály, ktoré vysielajú naše telá. Môžu mať zásadný význam na pracovnom

šťastný vzťah
Vzťahy
10. marca 2025

Žite v zdravom vzťahu: Naučte sa rozpoznávať red flagy

Ako tvoriť zdravé vzťahy, ktoré prinášajú vzájomnú hodnotu ich členom – a ako rozpoznať rôzne varovné signály, ktoré ich môžu po čase zvnú

Rozchod často bolí všetky zúčastnené strany.
Duševné zdravie
30. marca 2026

Najlepší a najhorší spôsob, ako sa rozísť

Rozchod patrí medzi najnáročnejšie situácie v živote. Každý ho zažil – buď ako ten, kto odchádza, alebo ako ten, kto bol opustený. Čím sa dá ro

sex na jednu noc
Vzťahy
1. septembra 2024

Sex na jednu noc? Držte sa týchto piatich zásad a buďte v bezpečí

Vedeli ste, že takúto krátku aférku počas života okúsi asi 66 % ľudí? Mnohí práve počas letnej dovolenky.

sex
Partneri & sex
5. októbra 2025

Orgazmus bez tabu: 5 mýtov, ktorým možno veríte aj vy  

Odkiaľ ste čerpali informácie o orgazme? A zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo je na nich naozaj pravdy?

Muž so ženou v posteli
Vzťahy
30. januára 2024

Nevera a klamstvo vo vzťahu

Klame ten, kto hovorí, že nikdy neklame. Všetci sa niekedy uchýlime ku klamstvu, k nepravde alebo výhovorke. Keď však ide o naše vzťahy, najmä ten p

Cybex autosedačky
Rodina
28. októbra 2025

Deti počas cesty autom: bezpečnosť začína výberom a starostlivosťou

Bezpečnosť detí počas cesty autom je pre rodičov najdôležitejšia a výber správnej autosedačky je jedným z rozhodnutí, ktoré môže v kritickej sit

matka so synom
Vzťahy
26. mája 2025

Prečo sú dánski tínedžeri šťastní? Spoznajte tajomstvá dánskej výchovy 

Rodičia na celom svete sa snažia nájsť rovnováhu medzi dosahovaním výsledkov a starostlivosťou o duševnú pohodu detí.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu