Iné športy
Turistika
31. júla 2025

V tichu a v pohybe: Čo nás môžu naučiť tatranskí nosiči 

Niektorí ľudia cvičia jogu, iní behajú, ďalší meditujú. A potom sú tu tí, ktorí to všetko robia naraz. Volajú sa tatranskí nosiči. 

V tichu a v pohybe: Čo nás môžu naučiť tatranskí nosiči 

Každý deň si na chrbát naložia desiatky kilogramov nákladu (bežná váha je 30 až 70 kilogramov, nezriedka až do 100 kg), upevnia krošňu a v tichosti a osamote vyrážajú podať športový výkon, na aký sme zvyknutí z vrcholových súťaží streamovaných v priamych prenosoch. Namiesto cesty na tréning či obrazovky však nosiči mieria na poctivý výstup do tatranských výšok – smerom k niektorej z vysokohorských chát, ktoré nie sú dostupné lanovkou ani autom.

Ich „fitko“ je les, chodník a výškový rozdiel. Ich každodenný výkon je tichý, systematický a výnimočne vytrvalý – za akýchkoľvek podmienok. V daždi, snehu, tme aj úmornom teple. Bez výťahu, bez prestávky, bez zbytočných slov.  

Ich cesta je fyzickým výkonom, ale aj zoceľovaním vnútornej sily, vytrvalosti a hlbším prepojením s telom aj prírodou. 

Sherpa Rallye
Foto: Sherpa Rallye.

Slovenský unikát  

Tatranské nosičstvo je unikát – žiadna iná krajina v Európe už nefunguje týmto spôsobom. Ako aktívna profesia pretrváva u nás a v Nepále, kde ju poznáme viac pod pojmom „šerpovia“. Na Slovensku sa zaužívalo označenie „nosiči“ a od roku 2018 sú súčasťou nášho nehmotného kultúrneho dedičstva.

„Obsluhujú“ ikonické chaty vo Vysokých Tatrách – Zbojnícku, Téryho, Zamkovského, Rainerovu, Skalnatú a Chatu pod Rysmi, kam denne vynášajú stovky kíl zásob – potraviny, suveníry, bielizeň. Okrem toho zásobujú Kamennú chatu a Chatu generála M. R. Štefánika v Nízkych Tatrách a Chatu pod Borišovom vo Veľkej Fatre.  

Niektorí z nich nosia náklady celé roky, iní sa zapoja ako súčasť sezóny alebo výzvy. Nájdete medzi nimi ľudí z rôznych profesií – od športovcov cez študentov až po umelcov. Spája ich láska k pohybu, prírode a prekonávaniu výziev. 

Pohyb ako denná dávka zdravia 

Zatiaľ čo väčšina z nás si meria počet krokov cez aplikáciu, nosiči kráčajú s plným sústredením na každý nádych a výdych. Ich telo sa prispôsobuje terénu, ich dych kopíruje rytmus lesa. 

Nosičstvo nie je len o sile. „Telo poslúchne, keď hlava súhlasí,“ hovoria nosiči. Ich tréningom je každý výstup, do ktorého zapájajú odhodlanie aj svaly. Niečo medzi meditáciou, maratónom a dynamickým kardiom. Schválne – trúfli by ste si?  

Keď ich stretnete… 
Máte šťastie 🙂 Pozdravte sa a zároveň rešpektujte ich voľbu, ak chcú ostať v tichosti a pokračovať so svojím nákladom. Možno budú chcieť prehodiť niekoľko slov, možno budú súhlasiť s tým, že si ich odfotíte. Možno sa o historky z hôr radšej podelia hore na chate. V horách majme rešpekt nielen k ohromujúcej prírode, ale aj navzájom voči sebe – aj to nás učia naše tatranské poklady.  

Nosičská stovka
Foto: Branislav Karafa Vitez.

Čo si z toho môžeme zobrať my? 

Nie každý si naloží 90 kg na chrbát. Ale v prenesenom význame nosíme všetci svoj náklad – pracovné povinnosti, vnútorný tlak, očakávania, ktoré sa na nás lepia. 

Nosiči nás učia spomaliť a postupovať vyrovnane, pokojne, cieľavedome. Vnímať každý krok. Dýchať. Prekonávať seba, nie druhých.Ich svet nie je o výkone pre výkon. Ale o výdrži, ktorá má zmysel. Pre nich samých, ale aj pre druhých, ktorí si vďaka nim po túre môžu oddýchnuť v tých najúžasnejších chatách ukrytých vysoko v horách, vychutnať si čisté obliečky, horúcu polievku, bylinkový čaj či vychladené pivo. Zvládnuť výzvu.  

A práve to sú hodnoty, ktoré môžeme preniesť aj do vlastného života – či už ide o šport, relaxovanie, alebo každodenné zvládanie stresu. 

Kontakt nosičov s prírodou je priamejší než ktorýkoľvek well-being workshop. S horou sa nedá vyjednávať. Dá sa jej len porozumieť. To, čo nosiči objavili v Tatrách, môže každý z nás objaviť v sebe. Odhodlanie, silu a pokoj si môžeme preniesť aj do každodenného života. A prijať, že výzvy nemusia byť nepriateľom, ale cestou k sile. 

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
9. decembra 2021

Tatry ako liek. Choďte do Tatier za slnkom, snehom a zdravým vzduchom. Väčšina horských chát je cez zimu otvorených.

„Život je hořký. BOHUDÍK!“ 
Značka piva Radegast, ktorá stavia na hodnotách ako húževnatosť a vytrvalosť, dlhodobo podporuje budovanie povedomia o nosičskom remesle i úcte k prírode. Pripomína nám, že nie všetko musí byť ľahké, aby to bolo hodnotné. A možno práve preto si po výstupe najlepšie vychutnáme práve to, čo si musíme zaslúžiť. 

Na zdravie! 

Viac informácií na: https://www.radegast.sk/.


Text: RELAX
Foto: Branislav Karafa Vitez, Sherpa Rallye

1/1
#radegast #vysoke-tatry

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Iné športy
28. augusta 2022

Už ste sedeli v kajaku?

Kajakovanie je vhodné pre každého, kto má rád vodu, a chcel by aktívne relaxovať. Jazda na tomto plavidle predstavuje fyzickú bombu pre celý organizmus

Canon zimná fotosúťaž
Turistika
9. februára 2023

ONLINE HLASOVANIE | Canon zimná fotosúťaž!

Zahlasujte za tri najkrajšie fotografie a rozhodnite o víťazoch Canon zimnej fotosúťaže! Overte svoj e-mail a dajte svoj hlas trom fotografiám, ktoré sa

Červená a zelená. Stačí obrus v jednej z týchto farieb, prípadne ich kombinácia.
Indoor
26. októbra 2020

Červená a zelená sú farbou Vianoc

V dnešnej dobe už neplatí, že by existoval jediný trend vo vianočnej výzdobe a všetky ostatné by boli out. Jeden rok môžete mať Vianoce dozlata, dru

Grilovačka. Foto: Shutterstock
Iné športy
5. júla 2021

Dokonalá dovolenka v prírode: Na ktoré veci nesmiete zabudnúť?

Rozhodli ste sa, že tento rok vymeníte hotel za kemp? V takom prípade sa nezabudnite správne pobaliť. Ak neviete, čo všetko vziať, inšpirujte sa našim

Cestovanie
19. januára 2022

Nitra. Mesto lásky na siedmich pahorkoch

Pozrite sa na Nitru z nového uhľa pohľadu. Symbol našej prastarej slovanskej histórie má pre mnohých magický rozmer. Postavená na siedmich pahorkoch, r

Psí psychológ. Foto: Shutterstock
Iné športy
11. apríla 2020

Psí psychológ Rudolf Desenský: ako si poradiť s problémami pri výchove psov

Chcete lepšie porozumieť vášmu psíkovi? Pozrite si, čo na správanie a výchovu psov hovorí psí psychológ Rudolf Desenský. Jeho rady vám určite pom

Indiánka s orlom. Foto: Shutterstock
Indoor
8. mája 2020

Ako byť v živote šťastný? Indiánska rozprávka na zamyslenie.

Medzi indiánmi sa traduje takáto rozprávka: Do hniezda stepnej sliepky sa dostalo (nik nevie ako) orlie vajíčko. Matka, stepná kvočka, ho vysedela s neho

Canon Selphy CP1300
Indoor
14. decembra 2017

Test: minitlačiareň Canon Selphy CP1300

Zábavná domáca mini tlačiareň vytlačí fotky nielen z počítača, ale aj zo smartfónu či priamo z fotoaparátu. Bez káblov, rýchlo a prekvapivo kvali

Čistenie kuchyne
Indoor
7. septembra 2020

Čistenie kuchyne, triky a nápady

Kuchyňa je srdcom interiéru a domova. Väčšina domácností sa stretáva, debatuje alebo rieši dôležité veci práve pri jedle alebo pri varení. Teda u

Skejtbordista Rišo Tury
Iné športy
13. júna 2021

Skejtbordista pred bránami olympiády: Na boardových športoch je najlepšia sloboda

Rišo Tury patrí k špičke slovenského skejtbordingu a aj keď nedávne majstrovstvá sveta v Ríme nedopadli úplne podľa jeho predstáv, stále je tu mal

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu