Iné športy
Šport v zime
26. novembra 2024

Verejné korčuľovanie ponúka zdravý pohyb aj relax

Ak hľadáte spôsob ako v Bratislave počas zimných mesiacov aktívne stráviť víkend a zároveň načerpať pozitívnu energiu, korčuľovanie môže byť pre vás to pravé orechové!

Verejné korčuľovanie ponúka zdravý pohyb aj relax

TIPOS Aréna – Zimný štadión Ondreja Nepelu v mestskej časti Nové Mesto a Zimný štadión Harmincova v mestskej časti Dúbravka, otvorili opäť svoje brány pre verejné korčuľovanie. Pravidelné víkendové termíny od novembra 2024 do marca 2025 ponúkajú možnosť zabaviť sa, udržiavať sa v kondícii a tráviť čas s rodinou či priateľmi. Verejné korčuľovanie je skvelá voľba pre malých aj veľkých, začiatočníkov, či skúsených korčuliarov.

Prečo si obuť korčule?

Korčuľovanie nie je len zábavná aktivita, ale aj ideálny spôsob ako zlepšiť svoje fyzické i duševné zdravie a odpútať sa od každodenného stresu a povinností. Pri korčuľovaní si posilňujete svaly, zlepšujete koordináciu a rovnováhu. Pravidelný pohyb na ľade pomáha udržiavať zdravé srdce a zvyšuje celkovú výkonnosť organizmu. Navyše je to účinná forma spaľovania kalórii.

Okrem zdravotných benefitov je korčuľovanie výborný spôsob relaxu a mentálneho oddychu. Nezanedbateľný je aj celkový zážitok – Bratislava v posledných rokoch často stráca kvôli podnebiu a nedostatku snehu typickú zimnú atmosféru, no verejné korčuľovanie ju dokáže skvelo navodiť.

Špičkový ľad a kvalitné doplnkové služby

Správa telovýchovných a rekreačných zariadení hlavného mesta SR Bratislavy (STaRZ) na oboch štadiónoch dôkladne dbá na to, aby bol ľad vždy v špičkovom stave. Pre pohodlie návštevníkov sú k dispozícii priestranné šatne so šatniarom, či možnosť dať si nabrúsiť korčule priamo na mieste.

V TIPOS Aréne – ZŠ Ondreja Nepelu nájdete aj požičovňu korčúľ či prilieb. V rámci prestávky si hneď vedľa klzísk môžete dopriať v bufete teplé nápoje a občerstvenie. Na oboch štadiónoch je možnosť využiť MultiSport kartu.

Termíny a kompletné informácie nájdete tu:


verejné korčuľovanie bratislava 2024


Text a foto: STaRZ Bratislava

1/1
#Bratislava #korčuľovanie #STaRZ #zimné aktivity #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Cestovanie
2. júna 2022

Na výlet karavanom len tak ľahko nezabudnete

Obuli ste si túlavé topánky, ale potrebujete mať nohy v suchu a v noci strechu nad hlavou? Máte chuť vyraziť, ale neviete kam? A nie je to jedn

Aromaterapia proti jarnej únave. Foto: Shutterstock
Indoor
6. apríla 2021

Aromaterapia proti jarnej únave

Na jar sa väčšina z nás akoby začína prebúdzať zo zimného spánku. Túžime po jasných, slnečných dňoch, ktoré však prichádzajú veľmi pomaly.

Minerálny bazén
Indoor
21. februára 2020

Kúpele nie sú len pre chorých

Doba, keď liečebné kúpele využívali iba ľudia s vážnymi problémami, sú, zdá sa, minulosťou. Ľudia si uvedomujú, že zdravie je krehké ako pierko

Voľný čas. Foto: Shutterstock
Indoor
17. marca 2020

10 tipov, ako využiť voľno

Mnoho z nás má zrazu veľa nečakaného voľna. Kto by kedy povedal, že dnešný rozbehnutý svet sa predsa raz zastaví. Situácia síce nie je najideálnej

Thule Urban Glide 3
Iné športy
27. augusta 2024

Nový Thule Urban Glide 3: ľahkosť a stabilita v jednom 

S kamoškou Soňou sme sa stretli pred pár dňami na káve. Dorazila s kočíkom, na ktorom išli nechať oči všetky mamičky v okolí. Aká je nová g

Lukáš Pešek pre Shell
Outdoor
6. apríla 2025

Pripravte svoju motorku na sezónu s radami od Lukáša Peška 

Po mesiacoch v garáži je dôležité venovať stroju potrebnú starostlivosť – ovplyvní to bezpečnosť, výkon aj jazdecký zážitok.   

masáž rúk
Indoor
17. februára 2025

Potrebujete sa upokojiť? Spravte si masáž rúk

Dajte si 5-minútovú masáž rúk. Ak nie je poruke profesionál, skúste to sami. Upokojí to vaše rozbúšené srdce napríklad po tom, čo sa dozviete stre

Negativita. Foto: Shutterstock
Indoor
18. marca 2019

Vytvorte si štít proti negativite

Poznáte to, ocitnete sa v spoločnosti nepríjemných ľudí, v situácii, ktorú nemáte radi, a začnete sa cítiť nepríjemne alebo podráždene až agres

7 najväčších chýb korčuliara. (Nielen) pre začiatočníkov! Foto: Shutterstock
Iné športy
30. septembra 2019

7 najväčších chýb korčuliara. (Nielen) pre začiatočníkov!

Naučiť sa korčuľovať nie je také náročné. Ale aby ste ušetrili svoje citlivé partie – ako napríklad ego – od pádov, vyhnite sa týmto najčaste

Moderná kuchyňa
Indoor
9. marca 2021

Moderná kuchyňa

Moderný dizajn spočíva vo vytváraní čistých, otvorených, funkčných a upokojujúcich priestorov s dostatkom priestoru. Je vyjadrením osobného štýlu

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu