Iné športy
Šport v zime
26. novembra 2024

Verejné korčuľovanie ponúka zdravý pohyb aj relax

Ak hľadáte spôsob ako v Bratislave počas zimných mesiacov aktívne stráviť víkend a zároveň načerpať pozitívnu energiu, korčuľovanie môže byť pre vás to pravé orechové!

Verejné korčuľovanie ponúka zdravý pohyb aj relax

TIPOS Aréna – Zimný štadión Ondreja Nepelu v mestskej časti Nové Mesto a Zimný štadión Harmincova v mestskej časti Dúbravka, otvorili opäť svoje brány pre verejné korčuľovanie. Pravidelné víkendové termíny od novembra 2024 do marca 2025 ponúkajú možnosť zabaviť sa, udržiavať sa v kondícii a tráviť čas s rodinou či priateľmi. Verejné korčuľovanie je skvelá voľba pre malých aj veľkých, začiatočníkov, či skúsených korčuliarov.

Prečo si obuť korčule?

Korčuľovanie nie je len zábavná aktivita, ale aj ideálny spôsob ako zlepšiť svoje fyzické i duševné zdravie a odpútať sa od každodenného stresu a povinností. Pri korčuľovaní si posilňujete svaly, zlepšujete koordináciu a rovnováhu. Pravidelný pohyb na ľade pomáha udržiavať zdravé srdce a zvyšuje celkovú výkonnosť organizmu. Navyše je to účinná forma spaľovania kalórii.

Okrem zdravotných benefitov je korčuľovanie výborný spôsob relaxu a mentálneho oddychu. Nezanedbateľný je aj celkový zážitok – Bratislava v posledných rokoch často stráca kvôli podnebiu a nedostatku snehu typickú zimnú atmosféru, no verejné korčuľovanie ju dokáže skvelo navodiť.

Špičkový ľad a kvalitné doplnkové služby

Správa telovýchovných a rekreačných zariadení hlavného mesta SR Bratislavy (STaRZ) na oboch štadiónoch dôkladne dbá na to, aby bol ľad vždy v špičkovom stave. Pre pohodlie návštevníkov sú k dispozícii priestranné šatne so šatniarom, či možnosť dať si nabrúsiť korčule priamo na mieste.

V TIPOS Aréne – ZŠ Ondreja Nepelu nájdete aj požičovňu korčúľ či prilieb. V rámci prestávky si hneď vedľa klzísk môžete dopriať v bufete teplé nápoje a občerstvenie. Na oboch štadiónoch je možnosť využiť MultiSport kartu.

Termíny a kompletné informácie nájdete tu:


verejné korčuľovanie bratislava 2024


Text a foto: STaRZ Bratislava

1/1
#Bratislava #korčuľovanie #STaRZ #zimné aktivity #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Pohyb deti. Foto: Shutterstock
Iné športy
9. mája 2021

Skoncujte s pandémiou nečinnosti

Vzťah k pohybu ide ruku v ruke so vzťahom k hre, ktorý je u detí prirodzený, a k prírode, ktorý sa buduje vďaka pozitívnemu príkladu rodičov.

Horský čaj. Foto: Shutterstock
Indoor
27. januára 2018

Horský čaj v pohári pre ideálny relax

Spravte si fantastický čaj z rastliny Ránhoj horský, ktorá rastie iba na určitých miestach pohoria Rodopy, ktoré sa rozprestiera v Bulharsku, Grécku a

Mountain BIKER. Foto: Shutterstock
Cyklistika
3. marca 2018

Jedno z najlepších videí o bikovaní

Jedno z najlepších videí o bikovaní s Dannym MacAskillom. Prefektná jazda a triky na horskom bicykli v krásnej krajine.

Dve ženy, ktoré sa prechádzajú po lúke.
Iné športy
4. januára 2023

Vykročte do nového roka pešo!

Chôdza je najjednoduchší spôsob, ako si dopriať trochu pohybu a čerstvého vzduchu. Všetko, čo skutočne potrebujete, je pár dobrých tenisiek.

Indoor
16. augusta 2022

Školský rok sa blíži: Ako nakopnúť detský mozog?

Fungovanie mozgu zvykneme považovať za samozrejmosť a väčšina z nás si ani neuvedomuje, že nielen dospelý, ale aj detský mozog potrebuje adekvátnu st

V cene lístka na otvorené viechy je 5 vzoriek vína a niečo pod zub. Foto: Shutterstock
Iné športy
15. júla 2021

Malokarpatskí vinári otvárajú svoje viechy

Ochutnajte vynikajúce vína v kamenných pivniciach, podbrániach vinohradníckych domov alebo v záhradách a viniciach vinárstiev. Zoznámte sa a porozpráv

spokojná žena v bazéne
Iné športy
27. augusta 2025

Päť tipov pre krásne, fit a vyrovnané leto  

Cítiť sa v lete krásne a fit nie je vôbec také náročné. Stačí do svojej každodennej rutiny zaradiť zopár jednoduchých úkonov, ktoré vám pom

Relax v sene. Foto: Shutterstock
Iné športy
18. augusta 2017

Relax v sene – výborný spôsob, ako si dobre oddýchnuť

Neznie to zaujímavo? Už naši starí rodičia si chodievali len tak ľahnúť do sena. Vôňa sena má upokojujúce účinky.

Doplnky, ktoré zahrejú.
Indoor
19. októbra 2020

Doplnky, ktoré zahrejú

Vonku sa citeľne ochladilo, aj vtáky už odleteli do teplých krajín. Nám sa to pre súčasnú situáciu vo svete tento rok asi nepodarí. Rozhodne však ne

zimná turistika s Northfinder
Iné športy
9. marca 2025

Bezpečná zimná turistika: Ako sa pripraviť na výlet v horách

Zimná turistika je obľúbeným spôsobom, ako tráviť čas v prírode aj počas chladných mesiacov. Oproti letnej však so sebou nesie viacero špecifík a

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu