Beh
Eventy
21. januára 2025

#WhySheRuns: spájame bežkyne v krajských mestách po Slovensku

Garmin v spolupráci s bežeckým klubom SHEruns spúšťa tento rok projekt #WhySheRuns, ktorý sa rozšíri do viacerých slovenských miest.

#WhySheRuns: spájame bežkyne v krajských mestách po Slovensku

Jeho hlavnou myšlienkou je povzbudiť ženy a dievčatá všetkých vekových kategórií k aktívnemu pohybu a starostlivosti o svoje zdravie. Budujeme komunitu, v ktorej si ženy navzájom poskytujú podporu a inšpiráciu. Po 12 úspešných rokoch tréningov v Bratislave SHEruns rozširuje svoju pôsobnosť aj do ďalších krajských miest, pričom Garmin stojí pevne po jej boku!

Každá z nás má svoj vlastný dôvod. Bez ohľadu na to, či chceš zlepšiť kondíciu, znížiť stres alebo jednoducho stráviť čas s podobne zmýšľajúcimi ženami. Či už beháš pre zábavu, zdravie alebo osobné výzvy, v našej komunite nájdeš podporu. Stačí si nájsť chvíľu pre seba, obuť tenisky a pridať sa k nám. Spolu vytvárame priestor, kde sa nikdy necítiš sama.

#WhySheRuns
Či už beháš pre zábavu, zdravie alebo osobné výzvy, v komunite #WhySheRuns nájdeš podporu. Foto: #WhySheRuns.

Pri vývoji našich produktov myslíme na ženy – od funkcií na sledovanie ženského zdravia v aplikácii Connect až po pulzomer Garmin HRM Fit, ktorý je pohodlný a praktický. Naše športové hodinky navrhujeme aj v menších verziách, ktoré sú štýlové a vhodné na každý deň.

Máte obavy začať? Chýba vám parťáčka na behanie? Hľadáte motiváciu, najmä počas nepriaznivého počasia? SHEruns je tu práve pre vás. Túžite zažiť príjemný a bezpečný beh, zmierniť stres alebo sa viac starať o svoje zdravie? Pripojte sa k nám a pomôžte nám rozšíriť SHEruns aj do vášho mesta!

Mohlo by vás zaujímať
oddych po behu
Beh
10. marca 2025

Čo robiť po náročnom tréningu? Toto sú zaručené zásady regenerácie pre bežcov

Zahlasuj za SHEruns tréningy v tvojom meste

Garmin a SHEruns prinášajú možnosť organizovať pravidelné ženské bežecké tréningy vo vašom krajskom meste. Stačí zahlasovať v dotazníku na whysheruns.garmin.sk a ukázať, že aj vaša komunita chce objaviť radosť z behu v ženskom kolektíve.

Hlasovanie ti môže priniesť aj skvelé ceny:

  • 1. miesto: Garmin Forerunner – špičkové bežecké hodinky
  • 2. miesto: Garmin HRM Fit – pulzomer navrhnutý pre ženy
  • 3. miesto: Štýlový SHEruns merch
#WhySheRuns

Prečo behať so SHEruns?

SHEruns ponúka nielen tréningy pre všetky výkonnostné úrovne, ale aj priateľskú atmosféru, kde ženy nájdu podporu, motiváciu a radosť z pohybu. Okrem tréningov pripravujeme aj špeciálne akcie, výzvy a komunitné aktivity.

Hlasovanie trvá len do 28. januára 2025. Ak tvoje mesto získa dostatok hlasov, tréningy sa spustia už vo februári. Zahlasuj a buď súčasťou #WhySheRuns!


Text a foto: #WhySheRuns

1/1
##WhySheRuns #beh #behanie #garmin

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Richard Chrappa testuje Salomon DRX BLISS
Beh
23. mája 2024

Test: Salomon DRX BLISS

Tenisky ako šité na krátke a stredné vzdialenosti či behy v ľahkom tempe.

bolesť kolena
Beh
14. mája 2024

Prečo je kolagén typu 2 najlepší pre Vaše kĺby? Prelúskali sme odbornú literatúru a prinášame vám výsledky najnovších štúdií

Osteoartritída (OA) je najčastejším ochorením kĺbov, ktoré sprevádza bolesť, môže spôsobiť invaliditu a má vysoké socioekonomické náklady.

Beh raňajky. Foto: Shutterstock
Beh
19. februára 2026

Je rozumné behať nalačno?

Beh na prázdny žalúdok môže byť užitočnou súčasťou tréningového procesu. Navyše vám pomáha držať na uzde telesnú hmotnosť a počas pretekov

Telekom Night Run Donovaly
Beh
23. júla 2025

Séria bežeckých pretekov Telekom Night Run pokračuje aj v lete  

Zvíťazte sami nad sebou na Donovaloch a prebehnite sa malebnými uličkami Bratislavy. 

Martin Rusina, Silvestrovský beh cez bratislavské mosty
Beh
10. decembra 2025

Na Silvestrovský beh cez bratislavské mosty 2025 sa prihlásilo už viac ako 700 bežcov

A pozor, Martin Rusina túži zavŕšiť víťazný hetrik!

Beh
29. júna 2025

Viete vyvrátiť najznámejšie mýty o behu? Vyskúšajte sa v tomto bežeckom kvíze!

Spolu s magazínom Running sme sa detailne pozreli na niekoľko právd a mýtov, ktoré sprevádzajú beh už dlhé roky. Trúfnete si na tento kvíz?

unavená bežkyňa
Beh
25. januára 2026

Nenávidím beh! Ako to prekonať?

Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí

Beh pospiatky
Beh
19. decembra 2025

Vyskúšajte beh dozadu

Prekvapivé benefity behu čelom vzad, ktoré vás presvedčia, že treba prekonať ostych a otočiť sa bežeckej trase chrbtom.

Beh
30. decembra 2025

Na toto pred behom zabudnite

Pred behom by ste sa mali vyhnúť niekoľkým chybám, ktoré ho dokážu celkom znepríjemniť.

Beh
20. septembra 2022

Bolia ma kríže, čo s tým?

Bolesť krížov dokáže človeka doslova paralyzovať, nie je však neriešiteľná. Je možné, že si s ňou neporadíte sami a budete musieť zájsť za od

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu