Premieňame pohyb na pomoc: Open Air Joga pre Sandru už túto sobotu
Kúpeľný ostrov v Piešťanoch sa 30. augusta 2025 stane miestom, kde harmónia tela a mysle získa nový, hlbší význam.
Ženšen: všeliek na nervy
Ženšen patrí k najznámejším liečivým rastlinám sveta – presnejšie povedané, jeho koreň.
Medzi jeho najvýznamnejšie účinky sa zaraďuje stimulačné pôsobenie na centrálny nervový systém, zlepšenie pozornosti, prispôsobivosti (zníženie vplyvu stresových faktorov), duševnej výkonnosti a pamäti, potlačenie chronickej únavy, strachu a depresie.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
