Na čo je dobrý kolagén a kde ho nájsť?
Čo je to vlastne kolagén proteín a aký je rozdiel oproti klasickej srvátke či vegánskym alternatívam? Pre naše telo má veľký význam a prináša zdr
Ženšen: všeliek na nervy
Ženšen patrí k najznámejším liečivým rastlinám sveta – presnejšie povedané, jeho koreň.
Medzi jeho najvýznamnejšie účinky sa zaraďuje stimulačné pôsobenie na centrálny nervový systém, zlepšenie pozornosti, prispôsobivosti (zníženie vplyvu stresových faktorov), duševnej výkonnosti a pamäti, potlačenie chronickej únavy, strachu a depresie.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
