Mladá Slovenka natočila úspešné videá o globálnej kríze. Záleží aj na tom, čo jeme.
Mladá Slovenka Natália Pažická natočila už druhé video s obrovským úspechom. Hovorí o tom, že ekologickú krízu môžeme riešiť tým, čo jeme.
35 mýtov o zdraví (1. časť)
Zistite, ktoré informácie sú lekársky potvrdené fakty a ktoré len „povedačky“.
13. Mali by sme jesť viacero malých jedál namiesto troch veľkých
MÝTUS!
Zatiaľ čo niektorí ľudia celý deň „čosi zobkajú“, radi tu a tam vyjedajú drobnosti a sú zvyknutí na svojich niekoľko menších porcií denne, iných takéto malé jedlá uspokojivo nezasýtia a vyžadujú tri veľké porcie denne. Cieľom každého z nás by však malo byť skôr sledovanie celkového príjmu živín a kalórií v našich jedlách, a nie to, ako často ich prijímame.
14. Ak zobudíme námesačného, dostane infarkt
MÝTUS!
Ak sa vám už niekedy podarilo zobudiť námesačného človeka, viete, že bol dezorientovaný alebo mierne rozrušený. Žiadne riziko infarktu alebo dokonca kómy však námesačným ľuďom rozhodne nehrozí. Najlepšie je námesačného človeka odviesť k jeho posteli alebo ho jemne zobudiť – tak, aby sa nezľakol.
Mohlo by vás zaujímať
35 mýtov o zdraví (2. časť)
15. Človek môže pri záchvate prehltnúť svoj jazyk
MÝTUS!
Podľa tradičných predstáv si ľudia myslia, že ak ich blízky dostal napríklad epileptický záchvat, vložiť mu lyžicu do úst mu zabráni v tom, aby si prehltol jazyk. Tento úkon však môže človeku trpiacemu záchvatom poškodiť či zlomiť zuby aj čeľusť.
Namiesto toho by sme mali takúto osobu uložiť nabok, aby sa nezadusila prípadnými slinami či zvratkami, a podložiť jej vankúšom hlavu, aby si ju nerozbila.
35 mýtov o zdraví (2. časť)
35 mýtov o zdraví (2. časť)
Zdroj: Zázračná planéta
Foto: Shutterstock
