Trakošćan: odbočka, ktorá sa zmení na cieľ
Cestu na juh nemusia vypĺňať len hodiny v aute a zastávky na pumpách. Ak máte namierené autom k chorvátskemu pobrežiu, urobte si čas na objav, ktorý
Ak si hľadáte výzvu, na ktorú sa oplatí trénovať, prihláste sa napríklad na jeden z týchto maratónov v úžasnom prostredí. Každý maratón ponúka inú výzvu: od lezenia po Čínskom múre až po vyobliekanie sa na francúzsky maratón.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Cestu na juh nemusia vypĺňať len hodiny v aute a zastávky na pumpách. Ak máte namierené autom k chorvátskemu pobrežiu, urobte si čas na objav, ktorý
Ak ste začínajúci bežec, pravdepodobne bude pre vás lepšie, keď budete dýchať ústami, aby vaše namáhané svaly dostali čo najviac kyslíka.
Bežecký trailový seriál Behaj lesmi vstupuje do 4. sezóny, ktorú otvorí kráľovským štartom priamo v Devínskych hradných bránach.
Vedie naprieč Horným a Dolným Rakúskom, patrí k najobľúbenejším v Európe a v roku 2022 oslávil 40. výročie.
Dve strediská v jednom. Spojením Obergurglu a Hochgurglu vzniklo stredisko, ktoré lyžiarom ponúka 110 km lyžiarskeho vyžitia sa. Hoci sa tu nelyžuje na
Sedem divov sveta existovalo už v staroveku, avšak z tých starovekých sa zachoval len jeden, egyptské pyramídy. Preto bolo v roku 2007 v Lisabone vyhláse
To, akým spôsobom vykonáme bežecký pohyb, typ dopadu chodidla na podložku, bežecký postoj, typ krokov, či vertikálna oscilácia, má v konečnom dôsl
Približne 30 minút jazdy autom od Bratislavy sa rozprestiera veľkolepé vidiecke sídlo, ktoré v minulosti patrilo princovi Eugenovi a neskôr Márii Te
Ísť si zabehať a pritom si užiť pobyt v prírode je ideálnym spojením na relax. Slovensko ponúka množstvo zaujímavých miest, kam sa oplatí si zabehn
S malými úpravami tempa dokážete zvýšiť efektívnosť vášho behania. Vyššiu frekvenciu a úroveň tréningových podnetov dosiahnete šprintom.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk