Zlepšite svoju fitness rutinu v roku 2026. Zapojte sa do výzvy Red Bull Zero Výhovoriek
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Keby sa fitness predávalo vo fľaštičke, každý by mal perfektné telo. Toto síce nie je náš výrok, ale Cher, no musíme uznať, že je na tom veľký kus pravdy. Žiaľ, takúto zázračný flakón zatiaľ nik nevynašiel, a tak je cesta k dobrej kondícii a želaným krivkám stále rovnaká – dláždi ju cvičenie a vyvážená strava.
Vykročte do nového roka s chuťou sa hýbať a v komfortnom cvičebnom oblečení. Britská módna značka F&F prináša kolekciu Active, ktorá povzbudzuje k aktívnemu životu, a to všetko za v štýlovom dizajne a za dostupnú cenu.
Aby ste sa pri cvičení cítili čo najlepšie, zvoľte nielen vhodný cvičebný program, ale aj oblečenie. Budete sa tak cítiť komfortne a žensky zároveň. A to či už cvičíte vonku alebo v pohodlí domova.
Kolekcia F&F Active je vhodná pre každú milovníčku aktívneho života. Je úplne jedno, či je šport a pohyb každodennou súčasťou vášho života alebo si doprajete hodinku cvičenia doma pred televízorom. Kolekcia je navrhnutá tak, aby bola nielen štýlová, ale najmä funkčná. Spája v sebe pastelové i tmavšie farby s trendy detailmi a potlačami, vďaka čomu si ju zamilujete.

Aktuálna ponuka kolekcie Active prináša za dostupné ceny originálne outfity pre rôzny typy cvičenia. Je bohatá na športové tričká, pohodlné legíny, mikiny a športové podprsenky, vyrobené z kvalitných, recyklovaných a rýchloschnúcich materiálov. Navyše, kolekcia je vhodná pre všetky typy postáv a dostupná je za mimoriadne prijateľné ceny.


S kolekciou F&F Active sa budete cítiť dobre a vyzerať skvelo. Viac inšpirácií na
tesco.sk/ff.
Vyhnite sa bežeckým zraneniam: 5 preventívnych cvikov
Redakcia Relax
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Prekvapivo pukavý zvuk v chrbte pri cvičení ľah – sed je úplne normálny. Ak tieto zvuky nie sú sprevádzané bolesťou, nemusíte sa báť, že by ste
Nedovoľte športu, aby knokautoval vašu pleť! Naučte sa, ako zladiť starostlivosť s tréningom.
Jumping je aeróbna aktivita, ktorá buduje srdcovocievnu kondíciu, tempovú vytrvalosť a spaľuje podkožný tuk. My sme vyskúšali skupinový jumping s
Mám 24 rokov, som tri mesiace po pôrode a chcela by som sa spýtať, ako mám schudnúť po cisárskom reze a ako môžem cvičiť. Pred tehotenstvom som mala
Väčšina ľudí je najlepšie fyziologicky uspôsobená na cvičenie neskoro popoludní alebo podvečer. No rozruch všedného dňa môže toto obdobie mnohý
Nenuďte sa bežnými cvikmi, skúste tohto fajn pomocníka aj v teple domova a uvidíte ako sa vám odvďačí. Vizuálne ho už iste všetci dobre poznáte,
Pitie čučoriedkového smoothie po intenzívnom tréningu znižuje hladinu biomarkerov zápalu a urýchľuje regeneráciu sily.
Šport často považujeme za všeliek, nemali by sme však zabúdať, že niektoré jeho druhy sú skutočne len pre zdravých ľudí.
Urobiť si čas na cvičenie môže byť náročné, pokiaľ máte každý deň už aj tak nabitý program. Lámete si hlavu nad tým, ako zaradiť do každoden
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk