Lyžiarske stredisko: Veľká Rača – Oščadnica
Na severe Slovenska, v pohorí Kysucké Beskydy, sa nachádza stredisko Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica. Jednou z jeho najväčších výhod je rozloha
Ak hľadáte spôsob ako v Bratislave počas zimných mesiacov aktívne stráviť víkend a zároveň načerpať pozitívnu energiu, korčuľovanie môže byť pre vás to pravé orechové!
TIPOS Aréna – Zimný štadión Ondreja Nepelu v mestskej časti Nové Mesto a Zimný štadión Harmincova v mestskej časti Dúbravka, otvorili opäť svoje brány pre verejné korčuľovanie. Pravidelné víkendové termíny od novembra 2024 do marca 2025 ponúkajú možnosť zabaviť sa, udržiavať sa v kondícii a tráviť čas s rodinou či priateľmi. Verejné korčuľovanie je skvelá voľba pre malých aj veľkých, začiatočníkov, či skúsených korčuliarov.
Korčuľovanie nie je len zábavná aktivita, ale aj ideálny spôsob ako zlepšiť svoje fyzické i duševné zdravie a odpútať sa od každodenného stresu a povinností. Pri korčuľovaní si posilňujete svaly, zlepšujete koordináciu a rovnováhu. Pravidelný pohyb na ľade pomáha udržiavať zdravé srdce a zvyšuje celkovú výkonnosť organizmu. Navyše je to účinná forma spaľovania kalórii.
Okrem zdravotných benefitov je korčuľovanie výborný spôsob relaxu a mentálneho oddychu. Nezanedbateľný je aj celkový zážitok – Bratislava v posledných rokoch často stráca kvôli podnebiu a nedostatku snehu typickú zimnú atmosféru, no verejné korčuľovanie ju dokáže skvelo navodiť.
Správa telovýchovných a rekreačných zariadení hlavného mesta SR Bratislavy (STaRZ) na oboch štadiónoch dôkladne dbá na to, aby bol ľad vždy v špičkovom stave. Pre pohodlie návštevníkov sú k dispozícii priestranné šatne so šatniarom, či možnosť dať si nabrúsiť korčule priamo na mieste.
V TIPOS Aréne – ZŠ Ondreja Nepelu nájdete aj požičovňu korčúľ či prilieb. V rámci prestávky si hneď vedľa klzísk môžete dopriať v bufete teplé nápoje a občerstvenie. Na oboch štadiónoch je možnosť využiť MultiSport kartu.

Text a foto: STaRZ Bratislava
Redakcia Relax
Na severe Slovenska, v pohorí Kysucké Beskydy, sa nachádza stredisko Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica. Jednou z jeho najväčších výhod je rozloha
Prekonávať vzdialenosti, nadmorské výšky a spoznávať nové krajiny - toto je len niekoľko benefitov ultrabehu. Aj o tom, ako sa dostať na stovky odbeha
Prestaňte chôdzu vnímať len ako krátku pauzu na vydýchanie medzi bežeckými intervalmi.
Retro jednoducho fičí, niet sa teda čomu čudovať, že aj Peugeot chce priliať vodu na roztočený plyn.
Určite vám neušlo, že každý rok v januári sa kde-tu objaví článok o takzvanej farbe roka. Tá potom ovplyvňuje farebné ladenie v móde, grafickom di
Takmer každý Bratislavčan ju pozná. A kto ju nepozná, pravdepodobne už o nej počul. Bratislavská hrádza je ideálne miesto na relax, víkendovú pohodu
Chladnejšie noci, komáre a to, že už ani na záhradke nie je čo robiť, nás pomaly vyháňa dovnútra. Aj vy máte pocit, že sa leto pomaly blíži ku ko
Mnohí majitelia by so svojimi štvornohými kamarátmi radi prešli na surovú stravu, ale chýba im potrebná odvaha. So správnou doplnkovou výživou to ter
Región Vysoké Tatry je vďaka priaznivým podmienkam celoročne vyhľadávaný profesionálnymi i rekreačnými športovcami.
Obliecť sa na turistiku je o hľadaní kompromisu medzi telom a počasím. Priedušnosť a možnosti odvetrávania vášho oblečenia sú veci, ktoré by ste p
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk