Snowboardová výbava
Ako si pripraviť a vybrať výstroj na snowboardovanie.
Ak hľadáte spôsob ako v Bratislave počas zimných mesiacov aktívne stráviť víkend a zároveň načerpať pozitívnu energiu, korčuľovanie môže byť pre vás to pravé orechové!
TIPOS Aréna – Zimný štadión Ondreja Nepelu v mestskej časti Nové Mesto a Zimný štadión Harmincova v mestskej časti Dúbravka, otvorili opäť svoje brány pre verejné korčuľovanie. Pravidelné víkendové termíny od novembra 2024 do marca 2025 ponúkajú možnosť zabaviť sa, udržiavať sa v kondícii a tráviť čas s rodinou či priateľmi. Verejné korčuľovanie je skvelá voľba pre malých aj veľkých, začiatočníkov, či skúsených korčuliarov.
Korčuľovanie nie je len zábavná aktivita, ale aj ideálny spôsob ako zlepšiť svoje fyzické i duševné zdravie a odpútať sa od každodenného stresu a povinností. Pri korčuľovaní si posilňujete svaly, zlepšujete koordináciu a rovnováhu. Pravidelný pohyb na ľade pomáha udržiavať zdravé srdce a zvyšuje celkovú výkonnosť organizmu. Navyše je to účinná forma spaľovania kalórii.
Okrem zdravotných benefitov je korčuľovanie výborný spôsob relaxu a mentálneho oddychu. Nezanedbateľný je aj celkový zážitok – Bratislava v posledných rokoch často stráca kvôli podnebiu a nedostatku snehu typickú zimnú atmosféru, no verejné korčuľovanie ju dokáže skvelo navodiť.
Správa telovýchovných a rekreačných zariadení hlavného mesta SR Bratislavy (STaRZ) na oboch štadiónoch dôkladne dbá na to, aby bol ľad vždy v špičkovom stave. Pre pohodlie návštevníkov sú k dispozícii priestranné šatne so šatniarom, či možnosť dať si nabrúsiť korčule priamo na mieste.
V TIPOS Aréne – ZŠ Ondreja Nepelu nájdete aj požičovňu korčúľ či prilieb. V rámci prestávky si hneď vedľa klzísk môžete dopriať v bufete teplé nápoje a občerstvenie. Na oboch štadiónoch je možnosť využiť MultiSport kartu.

Text a foto: STaRZ Bratislava
Redakcia Relax
Ako si pripraviť a vybrať výstroj na snowboardovanie.
Jedným zo skvelých spôsobov, ako si naplno užiť voľné dni plné slnka, je vyraziť na výlet k vode. Pred výletom je však potrebné dbať na patričnú
Otázka "čo je les" znie veľmi jednoducho. Ako prvý obraz vám možno naskočí les, v ktorom rastú stromy rovnakého druhu a rovnakého veku husto vedľa s
Spoznávate známeho komika? Jeho Adelka ho namaľovala s okuliarmi, tie však bežne nenosí. Zato červený prístroj na kuchynskej linke by vám mohol napove
Okrem množstva športových aktivít a vylepšených zdravotných meraní prinášajú aj úplne nové funkcie vo svete Garmin.
Naplno sme sa ocitli v zimnej realite: Denné teploty sa ledva dostanú cez nulu, vietor s ľadovým ostrím, ponuré rána s hmlou ako v Londýne a do toh
Martin Thám je certifikovaný inštruktor metódy Wima Hofa na Slovensku. Tieto rady vám skutočne môžu pomôcť, ak neviete ako ďalej a cítite, že potre
Birell má pre vás 7 tipov pre dobrodruhov, turistov, tých, čo majú málo času alebo si radi vyberú z filmovej ponuky a ochutnajú šálku „pravej“ k
Každý z nás to pozná – balenie na dovolenku sa často mení na strategickú hru Tetris, kde sa snažíme napchať do kufra oblečenie na každú príleži
Oblastná organizácia cestovného ruchu Región GRON vás pozýva na spoločný výstup na vrch Vtáčnik, ktorý sa bude konať 19.3. 2022.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk