Vitamíny a minerály pod lupou
Čo sú mikroživiny a kde ich nájdeme?
Cvikla pre cyklistov a vytrvalostných športovcov
Cvikla má vysoký obsah dusičnanov, ktoré stimulujú vnútorné výstelky ciev vylučovať oxid dusnatý, chemickú látku, ktorá kontroluje prietok krvi.
Koreň je efektívny, výkon zvyšujúci doplnok, ktorý je užitočný pre vytrvalostných športovcov počas tréningu aj súťaže.
Preto si odšťavujte cviklovú šťavu, strúhajte cviklu na šalát, duste, varte, pečte a grilujte. Pri každom spôsobe úpravy chutí inak, nájdite si svoj najobľúbenejší!
Ak si cviklu spájate len so spomienkami na zaváranú prílohu zo škôlky a mali ste pocit, že to vám stačí, skúste na to zabudnúť – a cviklu si určite obľúbite.
Prečo mi je stále zima?
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
