Výživa
1. júla 2017

Kurkuma proti zápalom a bolesti

Kurkuma je ajurvédske korenie, ktoré obnovuje vitalitu a už dávno si vyslúžilo povesť bojovníka proti bolesti. Pôsobí protizápalovo, podporuje krvný obeh, detoxikáciu, imunitu a regeneráciu tkanív.

Kurkuma proti zápalom a bolesti

Použite namiesto liekov proti bolesti a proti zápalom kurkumu tak, že si korenie budete pridávať do jedál alebo koreň kurkumy do štiav a smoothies. Lieky proti bolesti na predpis sú oveľa rizikovejšie a zároveň nebezpečne návykové.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#bolesť #korenie #kurkuma #liečba #zápal

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Melónový sorbet. Foto: Shutterstock
Recepty
29. júla 2017

Melónový sorbet

Recept na ľahký letný melónový sorbet s alkoholom.

Zázvorový sirup, citróny.
Recepty
29. decembra 2022

RECEPT | Zázvorový sirup

Zázvorový sirup uvoľňuje dýchacie cesty. Samotný zázvor zahrieva a posilňuje naše samoliečebné schopnosti. Pôsobí proti kŕčom a pomáha pri vyka

Polievky. Foto: Shutterstock
Výživa
17. júla 2017

Polievky = tekuté zlato

Polievky sú in. Milovníci polievok majú nižšie BMI a menší obvod pása než tí, ktorých strava neobsahuje polievku – možno preto, že lyžicové jed

marhuľový koláč z lístkového cesta
Recepty
28. augusta 2025

Marhuľový koláč z lístkového cesta 

Jednoduchý recept, ktorý vás poteší v akýkoľvek deň a zlepší vám akúkoľvek náladu. Vyskúšajte tento marhuľový koláč z lístkového cesta.

hubové rizoto so syrom recept
Recepty
11. októbra 2024

Hubové rizoto so syrom 

Hubové rizoto so syrom je dokonalým jesenným jedlom, ktoré v sebe spája chute čerstvých húb a krémovú konzistenciu syra. Vychutnajte si toto sýte riz

jesenné recepty BILLA
Výživa
15. októbra 2024

Jedlá, ktoré vás zahrejú zvnútra  

Chladné a sychravé počasie vyvoláva túžbu po jedlách, ktoré nás zahrejú. Pri ich príprave môžete využiť plody, ktoré ponúka jesenná záhrada

Ako jesť, byť fit a chudnúť. Zdroj: Shutterstock
Výživa
1. februára 2011

Ako jesť, byť fit a zároveň chudnúť

Čím častejšie športujete, tým viac si vaše telo začne nárokovať na vyšší príjem paliva. Rovnica funguje úplne spoľahlivo – vyšší výdaj sa

Večera. Foto: Shutterstock
Výživa
30. marca 2017

Špeciálna príležitosť – 7 dní v týždni? Ako často si dopriať nezdravé jedlo

Akonáhle si poviete, že dnešný obed alebo večera je špeciálna príležitosť, je veľmi pravdepodobné, že vaše jedlo nebudete môcť oznažiť ako "zd

Beh
4. októbra 2021

Pobežíte vďaka tuku ďalej a rýchlejšie? Nezaujatý pohľad na keto stravovanie pre bežcov.

Bežci by mali čerpať energiu najmä z tukov. S touto myšlienkou sa stretáva komunita vytrvalostných atlétov v poslednom čase stále častejšie.

Výživa
8. septembra 2021

Štúdie odhalili, ako CBD pomáha prirodzene schudnúť. Ovplyvňuje mnohé faktory chudnutia, chuť do jedla aj premenu bieleho tuku na hnedý.

Koľko diét ste už vyskúšali? Koľkokrát ste si kúpili ročnú permanentku do fitka? A koľkokrát ste zlyhali? Existuje nejaká „zázračná“ látka,

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu