Jeden sladký zemiak, ale veľa živín
100 % dávku vitamínu A a dve tretiny dennej dávky vitamínu C obsahuje jeden stredne veľký sladký zemiak.
Recept na najjednoduchšiu zmrzlinu len z jednej ingrediencie
Dá sa urobiť krémová zmrzlina len z jednej ingrediencie? Áno, zo zrelého banána. Pokrájajte ho na kúsky a uložte na noc do mrazničky.
Oddeľte kúsky od seba a dajte do výkonného mixéra. Mixujte do hladka, až kým vznikne krémová zmrzlina. Môžete si ju, samozrejme, dochutiť škoricou, medom alebo posypať orieškami.
Donovaly, najviac zimných zážitkov
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
