Duševné zdravie
Zaujímavosti
Zdravie
18. januára 2025

Ako hudba ovplyvňuje našu myseľ?

Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vnímať hudbu. Ako to vplýva na ich ďalší život?

Ako hudba ovplyvňuje našu myseľ?

Prečo hudba vplýva na naše emócie?

Len máločo dokáže vyvolávať také intenzívne spomienky a pocity ako zvuk.

Dokázala by niekým, kto nikdy nepočul západnú hudbu, vnútorne pohnúť skladba Adagio v G mol alebo Everybody Hurts od kupiny REM?

Výskumy vykonané na členoch kmeňa Mafa v severnom Kamerune a na konžských Pygmejoch naznačujú, že ľudia z rôznych kultúr dokážu rozoznať emócie v „západnej“ hudbe. To naznačuje, že musí existovať niečo spoločné v hudobných prejavoch, čo dokáže pohnúť každým z nás.

Jedno z vysvetlení čerpá z Platóna a hovorí, že hudba imituje naše prirodzené reakcie. Kopíruje to, ako rozprávame v rôznych emočných rozpoloženiach: rýchlo a živo, keď sme šťastní, pomaly a ticho, keď sme smutní.

Tieto takzvané „univerzálne“ emócie sú absolútne základné. Napriek tomu existujú stovky rôznych emočných reakcií na hudbu, ktoré zahŕňajú také zložité stavy, ako sú pokoj alebo úžas.

Najsilnejším zdrojom emócií vyvolaných počúvaním hudby sú spomienky. Význam hudby je pre človeka veľmi subjektívny, preto si ju môže spojiť so životnými udalosťami. Je silným zdrojom toho, čo neurovedec Endel Tulving nazval „duševným cestovaním v čase“, bohatým kognitívnym zážitkom, v ktorom si spomienky vybavujeme bez akejkoľvek námahy a vedome ich znovu prežívame.

Najsilnejšie reakcie na hudbu – zimomriavky – sú spájané s aktivitou hlboko v odmeňovacích centrách mozgu, ktoré sú úzko prepojené s centrami spomienok. Hĺbka vyvolaných emócií tým pádom závisí od hĺbky našich osobných zážitkov.

Najsilnejšie reakcie na hudbu – zimomriavky – sú spájané s aktivitou hlboko v odmeňovacích centrách mozgu.

5/6
#duševné-zdravie #hudba #mentálne-zdravie #zaujímavosti #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Recept na jablkovo-makový koláč od foodblogerky Andrei Šírovej.
Recepty
3. decembra 2022

RECEPT | Jablkovo-makový koláčik

Výživová poradkyňa Andrea Šírová pre vás pripravila recept na chutný jablkovo-makový koláčik, ktorý naozaj stojí za to. A to množstvo bielkovín!

CBD olej má veľký potenciál pri zmierňovaní príznakov úzkosti, depresie, akné a srdcových chorôb.
Zdravie
21. marca 2021

Tajomstvo CBD oleja

CBD patrí medzi viac ako sto prirodzene sa vyskytujúcich kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v rastlinách technického konope. Má veľa potencionálnych te

História
19. marca 2026

Obrovský a hrôzostrašný. Novoobjavený dinosaurus vyrazil vedcom dych

Spinosaury sa doteraz našli len pri pobreží. Teraz ich však objavili na Sahare. Ako sa tam dostali a v akých podmienkach tam žili?

Zdravé chudnutie. Foto: Shutterstock
Výživa
27. marca 2019

Zdravé chudnutie: cesta k lepšej postave a transformačný jedálniček

Na nasledujúcich riadkoch vám odhalíme tajomstvá, vďaka ktorým budete mať dosť síl v posilňovni a zároveň sa rýchlo dopracujete k telu, po akom tú

kamarátky na dovolenke
Krása & wellness
12. júla 2025

Slnko, náš priateľ aj nepriateľ 

Ako sa opaľovať zdravo a bezpečne, bez rizika pre pokožku i zdravie.

Tortilla de patatas. Foto: Shutterstock
Recepty
13. decembra 2020

Tortilla de patatas. Recept na španielsku omeletu so zemiakmi, ktorá sa v Španielsku jedáva vždy a všade.

Tortilla de patatas je typické španielske jedlo, niečo ako omeletová torta zo zemiakov. V mnohých baroch, aj na miestach, mimo turistov, sa servíruje non-

čučoriedková torta s mascarpone
Recepty
26. augusta 2025

Čučoriedková torta s mascarpone 

Ideálny svieži recept, ktorý vás schladí počas horúcich letných dní a poteší počas sychravej jesene. Vychutnajte si lahodnú čučoriedkovú tortu s

letné šaláty
Výživa
29. júla 2025

Milované šaláty: jednoduchý koncept, ktorý si získal srdcia ľudí naprieč storočiami

Hoci sa šaláty dnes považujú za bežnú súčasť každodenného stravovania, ich história siaha až do staroveku.

Recepty
25. októbra 2023

Slivkové gule s makom

Recept, ktorý poznáme zo školských čias rozvonia aj teraz našu kuchyňu. A kedy si pripraviť slivkové gule, keď nie na jeseň? Navyše svojmu telu dopl

Príroda
25. apríla 2026

Mŕtva veľryba na dne mora odhalila deväť nových druhov

Na dne mora pri Antarktíde vedci objavili kostru veľryby. Nie je to však miesto smútku, ale jedno z najživších oblastí v celom Južnom oceáne.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu