Koľko krokov denne? 10-tisíc krokov je marketingový výmysel.
Marketingové majstrovstvo japonského výrobcu krokomerov pred olympiádou v roku 1964 v Tokiu urobilo z jeho vymysleného tvrdenia, že denne treba nachodiť
Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vnímať hudbu. Ako to vplýva na ich ďalší život?
Nutkanie hýbať sa nás opantá vždy, keď počujeme výrazný rytmus.
Hudba a tanec sú odjakživa partnermi. V mnohých jazykoch sú oba termíny len slabo rozlíšené. Samozrejme, môžete mať jedno bez druhého, ale ich spájanie je v nás hlboko zakorenené. Ak potrebujete dôkaz, pokúste sa vôbec nehýbať pri počúvaní skladby Superstition od Stevieho Wondera.
Snaha pohybovať sa v súlade s hudbou vzniká veľmi skoro. Bábätká sa pri hudbe prirodzene začnú pohybovať bez akéhokoľvek podnetu alebo príkazu zo strany rodiča a výskumy ukazujú, že základy vnímania rytmu existujú už u trojdňových bábätiek.
Nie sme však jediní, kto na hudbu tancuje. Na internete nájdete videá papagája menom Snowball. Vedci zistili, že má (v porovnaní s dieťaťom) slušnú schopnosť pohybovať sa synchrónne s hudbou.
Zistenie je o to pozoruhodnejšie, že naši najbližší zvierací príbuzní nevykazujú sklon a dokonca ani schopnosť odhaliť v hudbe rytmus.

Tak prečo ľudia (a Snowball) dokážu tancovať na hudbu? Čo nás spája s papagájom viac ako s ľudoopmi? Táto naša aktivita zrejme odráža nahromadenie zvukových a motorických oblastí v mozgu – teda tých, ktoré sú zodpovedné za zvuk a pohyb a sú vzájomne stimulované rytmami.
U ľudí je táto hnacia sila spojená s príjemným pocitom akejsi odmeny, ktorý zažívame pri spoločenských, putá upevňujúcich aktivitách alebo pri sebavyjadrení a uvoľnení energie. Jednoducho – tancujeme na hudbu, lebo môžeme, a preto, lebo si to užívame.
Text: Zázračná planéta
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Marketingové majstrovstvo japonského výrobcu krokomerov pred olympiádou v roku 1964 v Tokiu urobilo z jeho vymysleného tvrdenia, že denne treba nachodiť
Batátová polievka so zázvorom sa skvele hodí k večernému hodovaniu pri krbe. Zahreje, zasýti a pochutíte si na nej.
Kurkuma je silná protizápalová bylina z juhovýchodnej Ázie, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Niekedy sa nazýva aj „indic
Ak chceme deťom zabezpečiť jasný a radostný pohľad na svet, musíme byť vnímaví už od útleho veku.
Mrazivé zimné počasie ovplyvňuje aj našu pečeň. Spôsobuje, že vytvára viac tzv. zlého cholesterolu, ktorý upcháva tepny. Čo s tým?
Kurkuma je ajurvédske korenie, ktoré obnovuje vitalitu a už dávno si vyslúžilo povesť bojovníka proti bolesti. Pôsobí protizápalovo, podporuje krvný
Intuitívne jedenie môže viesť k nižšiemu indexu hmotnosti a lepšej psychickej kondícii. Základný cieľ tohto myslenia je veľmi jednoduchý, spočíva
Nesprávne dopĺňanie tekutín môže zmariť snahy aj tých najusilovnejších bežcov. Čo by ste teda mali piť, aby ste dokázali trénovať efektívne a n
Tvár Ježiša na chlebe, žmurkajúca tvár v oblakoch, úsmev v šálke kávy. Ak ste si niekedy všimli niečo podobné, nie ste čudní – váš mozog jed
Vôňa a chuť kávy nás mnohých sprevádza každý deň. Nevieme si bez nej predstaviť ráno. Prečítajte si niekoľko zaujímavých faktov o káve a kofe
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk