Recepty
Výživa
29. decembra 2021

Lahodná hustá a krémová cviklová polievka s olivovým olejom, ktorú si zamilujete

Nie je to síce moderné, ale niekedy sa hovorilo, že polievka je základ. Dať si do žalúdka niečo teplé sa vám vyplatí. A táto cviklová polievka je fantastická.

Lahodná hustá a krémová cviklová polievka s olivovým olejom, ktorú si zamilujete

Táto hustá cviklová polievka je lahodná a ak si do nej pridáte kvalitný čerstvý syr a olivový olej, tak si na nej aj pochutnáte, aj vás zasýti.

Ingrediencie:

  • cibuľa, cesnak
  • cvikla
  • zemiaky
  • petržlen
  • kvalitný olivový olej
  • čerstvý kozí/ovčí syr alebo bryndza
  • petržlenová vňať
Mohlo by vás zaujímať
Ako v zime neprechladnúť - strava ako prevencia. Foto: Shutterstock
Výživa
17. decembra 2014

Ako v zime neprechladnúť

Postup:

  1. Na oleji a troche masla (pre chuť) dozlatista osmažíme cibuľku a cesnak.
  2. Potom pridáme na drobno nakrájanú cviklu, zemiaky a petržlen.
  3. Dokoreníme, posolíme, kto má rád štipľavé, môže si pridať čili a zázvor.
  4. Zalejeme teplou vodou a varíme, kým zelenina nezmäkne, približne 15-20 minút.
  5. Všetko rozmixujeme a servírujeme.
  6. Toto dodá polievke šmrnc: pri servírovaní na tanier si pridajte kúsky čerstvého kozieho alebo ovčieho syra. Jemne ho osoľte himalájskou soľou, čiernym korením, posypte čerstvou petržlenovou vňaťou a polejte dookola výberovým olivovým olejom z odrody Hojiblanca od rodinnej firmy Deortegas priamo zo Španielska.

Cvikla, bryndza a biele ovčie, kozie syry sa k sebe neskutočne hodia!

Cviklový krém. Foto: Shutterstock
Cviklový krém. Foto: Shutterstock
Mohlo by vás zaujímať
cuketové placky s údeným lososom
Recepty
16. decembra 2025

Cuketové placky s údeným lososom 

Extra tipy a triky pre ďalšie experimentovanie:

K takejto polievke vám ani chlieb nebude treba, ale ak ste predsa len veľmi chleboví, vyskúšajte kváskový chlieb, a keď nemáte čerstvý kozí či ovčí syr, natrite si kváskový chlieb bryndzou alebo ho len vymáčajte v olivovom oleji. Tu vám naozaj odporúčame investovať do výberových olivových olejov. Na takých nemusíte variť, aby ste si jedlo zbytočne nepredražovali, ale na dokončovanie a pre chlieb a zažijete naozajstný gastro orgazmus.

Náš tip je špeciálny olivový olej od rodiny Ortegas so špičkovou kvalitou, vďaka ktorej získali už niekoľko prestížnych cien.

1/1
#cvikla #olivový olej #polievka #Powerlogy #recepty

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

hrášková polievka
Recepty
26. júla 2024

Letná hrášková polievka s cestovinou 

Vyskúšajte tento jednoduchý recept na ľahkú letnú hráškovú polievku!

Výživa
15. februára 2022

Jedlé červy: bielkovinami nabitá slaná pochúťka už dorazila aj k nám

Ešte donedávna sme u nás vnímali jedlý hmyz len ako exotickú potravinu, ktorú môžeme ochutnať na dovolenke v Ázii. To sa však v posledných rokoch m

billa recepty
Výživa
9. júna 2025

Leto je časom ľahkosti: vonku, aj v kuchyni

Toto sú jedlá, ktoré osviežia, zasýtia a spríjemnia teplejšie dni pred horúcim letom. 

Chlieb a pečivo. Foto: Shutterstock
Výživa
17. februára 2019

Neduste pečivo v igelite vo vrecúšku

Oveľa lepším a účinnejším spôsobom je zabaliť ho do čistej utierky a vložiť do chlebníka. 

Kurkuma proti zápalom. Foto: Shutterstock
Výživa
1. júla 2017

Kurkuma proti zápalom a bolesti

Kurkuma je ajurvédske korenie, ktoré obnovuje vitalitu a už dávno si vyslúžilo povesť bojovníka proti bolesti. Pôsobí protizápalovo, podporuje krvný

Jahodovo-pistáciový šalát. Foto: Shutterstock
Recepty
30. júla 2017

Jahodovo-pistáciový šalát

Skúsite tento vynikajúci jahodovo-pistáciový šalát s dresingom z medu, limetkovej šťavy a arašidového oleja?

Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený! Foto: Powerlogy
Výživa
23. apríla 2019

Kokosový olej, ktorý najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom: Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený!

Prémiový C8 MCT olej s obsahom čistej kyseliny kaprilovej (C8), ktorá v tele najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom. Bez akýchkoľvek

Čaj na zahriatie. Foto: Shutterstock
Výživa
23. februára 2022

Šesť skvelých tipov ako sa zdravo zahriať v zime jedlom

Najmä ak patríte k tým jedincom, ktorým býva stále chladno, ale obľubujete zimné športy a sneh, doprajte svojmu telu správnu stravu, ktorá vás zahre

Rezance. Foto: Powerlogy
Recepty
29. júla 2019

Mandľové ryžové rezance s kurkumou a tempehom podľa Dušana Plichtu

Na tento recept nemusíte použiť ryžové rezance. Vyskúšajte soba rezence, ktoré sú vyrobené z pohánky.

Powerlogy horká čokoláda
Výživa
13. februára 2021

Čo v Powerlogy sledujeme vlastnou receptúrou čokolády?

Čokoládu považujeme odmalička za sladkosť. Dostávali sme ju za odmenu alebo dezert, ktorého sme sa nevedeli dojesť. A dodnes zostala našou slabosťou..

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu