10 posilňujúcich cvikov ako šitých pre bežcov
Vycvičte si silnejšie nohy a získajte lepšiu rovnováhu či flexibilitu.
Medzinárodný maratón mieru v Košiciach
3. októbra 2021, Košice. V prvú októbrovú nedeľu sa uskutoční už 96. ročník Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach.
Ide o najstarší maratón v Európe a tretí najstarší na svete po Bostonskom a Yonkerskom maratóne.
Po prvý raz sa bežal v roku 1924 a jeho trasa zmenila svoju podobu už deväťkrát. Najčastejšie, od roku 1926, sa bežalo na obrátku do Sene a od roku 1989 tvorili trasu viaceré alternatívy mestského okruhu.
Trať pretekov je rovinatá, v súčasnosti sa skladá z dvoch okruhov v historickom a širšom centre mesta.
Mohlo by vás zaujímať
JERGY talks – Jozef Pukalovič
Zdroj: Running
Foto: Shutterstock
1/1
