6 spôsobov, ako eliminovať používanie jednorazových plastov
Byť objaviteľom stálo v minulosti za to – námorníci často zbohatli, dostali sa do priazne kráľa a stali sa hrdinami národa. Ale za akú cenu?
Ak vás už nebaví snažiť sa dosiahnuť komplikovanú dokonalú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, skúste si radšej vytvoriť vlastný denný rytmus.
Namiesto toho, aby ste sa pokúšali všetko zladiť, vytvorte si zdravú rutinu a miesto pevných pravidiel si stanovte hranice. Naplánujte si prestávky vo vhodnom čase, obmedzte činnosti, ktoré vás vyčerpávajú a nájdite spôsob, ako zapojiť do spolupráce ostatných tak, aby sa všetkým uľavilo. A to sa týka nielen domácnosti, ale aj práce.
Vytvorte si zdravú rutinu.
Ako sa naučiť hovoriť Nie?
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Byť objaviteľom stálo v minulosti za to – námorníci často zbohatli, dostali sa do priazne kráľa a stali sa hrdinami národa. Ale za akú cenu?
Kia EV6 reprezentuje víziu značky v oblasti modernej elektrickej mobility.
Podarujte pod vianočný stromček svojej blízkej osobe ten najvoňavejší a kvalitný darček - kozmetiku Manufaktura.
Čierne diery uväznia aj svetlo, ale informácie z nich uniknúť môžu. Dokážu zničiť všetko a všetkých vo vesmíre, ale ešte nikto nezažil, že by
Toyota spustila prihlasovanie do ďalšieho ročníka kurzu Bezpečne s Toyotou, ktorý sa začína už 14. apríla.
V roku 1986 sa v černobyľskej jadrovej elektrárni odohrala obrovská katastrofa. Príroda sa spamätala, ale nevšednými spôsobmi.
Koľko mozgových buniek máme? Vie tento počet rásť? Koľko váži mozog? Pozreli sme sa na fakty o mozgu, v číslach.
Grécky epos skončil zabalzamovaný v egyptskej múmii. Nebolo to preto, že by zosnulý miloval Homéra – papyrus bol jednoducho recyklovaný. Táto náhoda
Poznáte prírodné odpudzovače komárov?
Vianoce sú silne spojené s kresťanskou tradíciou. Na Štedrý deň si pripomíname prvých ľudí na svete (podľa Biblie) - Adama a Evu. Kedysi však meno
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk