Zdravie
27. novembra 2017

Nehľadajte okolo seba – harmónia vychádza zvnútra človeka

Harmónia vychádza zvnútra. Je preto nezmyslené hľadať vonku to, čo sa dá nájsť len vo svojom srdci.

Nehľadajte okolo seba – harmónia vychádza zvnútra človeka

Často niečo okolo seba hľadáme iba preto, aby sme sa zbavili pravdivej reality. Pravda je však taká, že harmóniu človek môže nájsť iba vo svojom vnútri.

Mohlo by vás zaujímať
Kúpele a wellness v Burgenlande. Foto: (c)Burgenland Tourismus, Peter Burgstaller
Cestovanie
15. novembra 2017

Burgenland: wellness v kúpeľoch – zmyselne & jemne


Harmónia nie je ani nová práca, ani nový dom, auto, či nové šaty; harmónia znamená mier v duši a ten začína vo vás. Podobne je to so šťastím.

Nezakopnete oň na ulici, šťastie je vo vás.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#ako byť šťastný #harmónia #spokojnosť #šťastie #šťastný život

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Duševné zdravie
17. septembra 2025

Jeseň: koniec sezóny alebo nová inšpirácia?

Kto dokáže oceniť hojnosť farieb a nízke svetlo posledných poobedných slnečných lúčov, ten jesennú cyklistiku, beh, či vychádzky nevymení za nič

Vírus chikungunya prenáša komár tigrovaný.
Príroda
26. marca 2026

Tropická hrozba pre Európu: Vírus chikungunya sa šíri na sever

Klimatická zmena nemení len hladinu morí – mení aj to, ktoré choroby sú schopné prežiť na našom území.

Zdravie
29. novembra 2022

Všetko, čo by ženy mali vedieť o alkohole

Keď vám povieme, že alkohol má na ženské telo odlišný účinok ako na to mužské, asi si buchnete do čela – to sme vám len povedali novinku! Nejde

Romana Kiapešová
Beh
6. augusta 2025

Ženské telo je silné, zvládne všetky druhy pohybu, hovorí špecialistka na ženy

Ženy a muži sú si rovní, ale nie sú rovnakí. A pri športovaní to platí dvojnásobne. Potvrdzuje to Romana Kiapešová, výživová poradkyňa a tréne

Stravujete sa zdravo? Foto: Shutterstock
Výživa
21. marca 2017

Stravujete sa zdravo? Aj tak vám môžu chýbať niektoré živiny

Vravíte, že sa stravujete zdravo a váš organizmus dostáva všetko, čo potrebuje? Nenechajte sa uchlácholiť takouto predstavou. Nové výskumy totiž upo

kuracie stehná recept
Recepty
7. marca 2025

Medové kuracie stehienka s paprikami 

Tento recept vás prekvapí jednoduchosťou a bohatou chuťou. Perfektne skombinované koreniny a sladký nádych medu vytvárajú ideálnu kombináciu pre kaž

Sušené ovocie. Foto: Shutterstock
Výživa
13. októbra 2017

Nasušte si vlastné zásoby ovocia, zeleniny a zdravých maškŕt

Ponorte sa do alchýmie sušených potravín. Je jednoduchá a rýchla. Doma ušetríte financie a vyprodukujete len minimum odpadu. Sušené potraviny sa ľahk

Kalórie. Foto: Shutterstock
Výživa
29. marca 2017

Spočítajte si kalórie. Jedlá v reštaurácií zvykneme podceňovať.

V dnešnej dobe sa už nájde dosť reštaurácií a rýchlych občerstvení, ktoré uvádzajú počet kalórií svojich jedál. Dajte si tú námahu a začnite

Zníženie obsahu tuku v tele. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Zníženie obsahu tuku v tele

Mám v tele 27 % tuku a 31 % svalovej hmoty – ako by som mala cvičiť a ako prispôsobiť jedálny lístok, ak by som ešte chcela znížiť obsah tuku v tel

E-cigarette
Zdravie
23. januára 2025

Ako funguje elektronická cigareta?

Snažíte sa prestať fajčiť? Elektronické cigarety sú až o 60 % úspešnejšie ako iné terapie. Sú však naozaj zdravšie?

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu