Zdravie
27. novembra 2017

Nehľadajte okolo seba – harmónia vychádza zvnútra človeka

Harmónia vychádza zvnútra. Je preto nezmyslené hľadať vonku to, čo sa dá nájsť len vo svojom srdci.

Nehľadajte okolo seba – harmónia vychádza zvnútra človeka

Často niečo okolo seba hľadáme iba preto, aby sme sa zbavili pravdivej reality. Pravda je však taká, že harmóniu človek môže nájsť iba vo svojom vnútri.

Mohlo by vás zaujímať
jesenná a zimná zelenina
Výživa
3. januára 2025

Ako prežiť zimu so zeleninou


Harmónia nie je ani nová práca, ani nový dom, auto, či nové šaty; harmónia znamená mier v duši a ten začína vo vás. Podobne je to so šťastím.

Nezakopnete oň na ulici, šťastie je vo vás.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#ako byť šťastný #harmónia #spokojnosť #šťastie #šťastný život

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zdravie vášho školáka je vo vašich rukách. Foto: Shutterstock
Výživa
10. novembra 2017

Chcete mať doma zdravých školákov?

Ak chcete, aby malo vaše dieťa naozaj silnú imunitu, musíte na nej pracovať pri každom jedle, ktoré mu servírujete na tanier.

Svalovica. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
2. novembra 2014

Nesprávny tréning – čo hrozí svalom?

MUDr. Malovič radí: Naše svalstvo, ktoré vidíme, ako sa nám napína pod pokožkou, sú vlastne zvláštne struny tela natiahnuté na kostiach a udržiavaj

hydratácia po športe
Výživa
7. októbra 2024

10 dôvodov, prečo jesť dostatok bielkovín

Pomôžu vám schudnúť, zotaviť sa zo zranenia aj budovať svaly.

zdravotné problémy s močovou sústavou
Zdravie
1. marca 2024

5 tipov, ako sa starať o močovú sústavu 

Močová sústava plní v ľudskom tele veľmi dôležitú funkciu – udržiava jeho rovnováhu a filtruje škodlivé a zbytočné látky, ktoré z neh

Detox a diéta. Foto: Shutterstock
Zdravie
1. júla 2017

Detox – očista, diéta aj liek

Keď sa povie detox, pôst a očista, mnohí z nás si pod týmito pojmami predstavia mučivé pocity hladu. Napriek tomu niektorí podstupujú túto cestu dobr

Vitamíny. Foto: Shutterstock
Výživa
13. januára 2013

Vytvorte chrípke prirodzenú prekážku – vďaka zelenine budete zdraví

Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať

žena v jogovej pozícii
Zdravie
1. marca 2026

Hoďte sa do hormonálnej pohody: 9 tipov, ako udržať hormóny na uzde

Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.

Konferencia etikoterapie a psychosomatiky
Psychológia
6. marca 2026

Etikoterapeutka Zora Vypušťáková: Prečo sa mi to deje – a čo mi to má ukázať?

Tiež ste si niekedy položili túto otázku? Odpoveď na ňu vám pomôže nájsť etikoterapia.  

Argánový olej. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
1. septembra 2017

Argánové tajomstvo – čo všetko dokáže argánový olej?

Argánový olej bol dobre stráženým tajomstvom, ktoré poznali iba marocké ženy. Používajú ho na výživu svojej pokožky, vlasov a nechtov.

Vyspite sa doružova. Foto: Shutterstock
Zdravie
8. decembra 2020

Vyspite sa doružova

Spávame málo? Áno, tvrdia odborníci. Často si sami skracujeme dĺžku spánku alebo sa „dobrovoľne“ oberáme o jeho kvalitu. Neuvedomujeme si, že sp

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu