Ovplyvňuje množstvo jedla dĺžku nášho života?

13. mája 2025
Na jedlo sa plne sústreďte. Foto: Shutterstock

Množstvo jedla, ktoré denne zjeme, môže mať väčší vplyv na náš život, než si myslíme.


Vedci z inštitútu dlhovekosti v Južnej kalifornii zistili, že zmenšenie prísunu kalórií môže pomôcť k dlhšiemu životu.

Pri štúdii na myšiach dostávala jedna skupina 7 mesiacov normálne množstvo jedla a tá druhá o 30 % menej kalórií. ako starneme, procesy, ktoré regulujú naše biologické hodiny a metabolizmus, prirodzene upadajú. avšak myši, ktoré prijímali menej jedla, vykazovali väčšiu odolnosť proti týmto účinkom starnutia.

Podobné štúdie sa robili aj na opiciach a ľuďoch a potvrdili zlepšené zdravotné výsledky sledovaných objektov.


Zdroj: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
Zavrieť reklamu