Recepty
Výživa
13. júna 2023

RECEPT | Nadýchaná čoko pena zo 4 surovín

Prichádzajúce teplé dni si pýtajú svieže a ľahké recepty. Powerlogy Nugát s poctivou čokoládovou chuťou BEZ rafinovaného cukru už poznáte.

RECEPT | Nadýchaná čoko pena zo 4 surovín

Či už si ho radi vychutnávate na lyžicu, do raňajok alebo smoothie, tentokrát vám prinášame recept na nadýchanú čoko penu.

Mohlo by vás zaujímať
Výživa
10. októbra 2021

Energia, zdravie a sila čistej chuti pravého kakaa. Pravé kakao vás počas chladných dní zahreje aj pri srdci.

Skombinujte 4 základné suroviny, pre extra energiu pridajte lyžicu MCT oleja a rýchly a výživný dezert pre všetkých milovníkov čokolády máte hotový do pár minút. Navyše si túto pochúťku môžu vychutnať ľudia s intoleranciami či už na laktózu, alebo lepok.

Suroviny:

Mohlo by vás zaujímať
Farmárka s bedničkou plnou zeleniny.
Výživa
14. októbra 2022

Zeleninová príprava na zimu

Postup:

  1. Do výkonného mixéra pridáme 1 popučený banán, 2 PL nášho Nugátu, 1 zrelé mäkké avokádo a podľa potreby rastlinný nápoj.
  2. Všetko poriadne zmixujeme a pre extra dávku energie vyskúšajte pridať do hotovej zmesi 1 PL nášho čistého MCT oleja, vďaka ktorému spravíte z dezertu zázrak pre vaše telo i mozog.
  3. Hotovo! Tak jednoduché to je.

Dobrú chuť.

Za skvelý recept ďakujeme Powerlogy, kde nájdete ešte viac skvelých receptov!

1/1
#čokoláda #jednoduché recepty #Powerlogy #recept #recepty #sladké-recepty

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

ľahký zemiakový šalát
Recepty
19. júla 2025

Ľahký zemiakový šalát 

Tradičný zemiakový šalát je obľúbenou pochúťkou mnohých z nás, no kto povedal, že si nemôžeme pripraviť jeho odľahčenú a vyváženú verziu? O

Tréning metabolizmu. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
26. apríla 2018

3 praktické tipy, ako posilniť metabolizmus a zlepšiť športový výkon

Prečo trénovať metabolizmus? Zrýchlenie a posilnenie metabolizmu je nielen základom chudnutia a posilnenia tela, ale aktívni ľudia môžu vďaka tomu pos

špenátový koláč spanakopita
Recepty
24. júla 2024

Grécky slaný špenátový koláč spanakopita 

Máte chuť vyraziť do Grécka? Ak aj nemôžete, grécke chute si môžete vytvoriť už za pár minút doma - vyskúšajte tento recept na slaný koláč spa

Pohánka s hubami na víne. Foto: Shutterstock
Recepty
3. júna 2017

Pohánka s hubami na víne

Recept na pohánku na víne - jednuduchú dobrotu z nutrične vyvážených surovín.

Zelenina. Foto: Shutterstock
Výživa
4. septembra 2017

Bielkovinové fámy: stačia nám proteíny z rastlín?

Odkiaľ berú vitariáni bielkoviny? Sú v surovej strave zastúpené všetky, ktoré potrebujeme? Kde ich je najviac? Tieto otázky robia vrásky na čele neje

Nakupovať bio potraviny sa oplatí: majú menej pesticídov, viac vitamínov, a sú ekologickejšie. Foto: Shutterstock
Výživa
17. februára 2021

Doplňte to, čo vám chýba

Na to, aby sme sa cítili šťastné, nám nepostačia len psychologické návody a dobrá kamarátka, náladu ovplyvňujú aj dostatočné množstvá vitamíno

Recepty
30. novembra 2021

Návykové arašidové maslo a 4 výborné recepty aj s ich nutričnou hodnotou

Arašidové maslo je návyková záležitosť. Netreba sa k nemu približovať o hlade a s polievkovou lyžicou v ruke. Na to vás upozorňujeme vopred.

Virgin hugo. Foto: Shutterstock
Recepty
27. apríla 2017

Namiešajte si nealko bazový koktail Virgin Hugo

Skúste si namiešať nealkoholický bazový koktail. Potrebujete naň len 5 surovín.

Čučoriedky. Foto: Shutterstock
Cvičenie
2. septembra 2017

Čučoriedky – správne jedlo po cvičení

Pitie čučoriedkového smoothie po intenzívnom tréningu znižuje hladinu biomarkerov zápalu a urýchľuje regeneráciu sily.

zimné recepty
Výživa
6. januára 2025

Posilnite imunitu a nechajte sa v zime zohriať jedlom

Zima je obdobím, keď naše telo potrebuje extra starostlivosť, aby zvládlo chladné dni, udržalo si energiu a získalo dostatok potrebných živín. 

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu