Sedavé zamestnanie spôsobuje menšiu mentálnu výkonnosť

12. februára 2018
Sedavé zamestnanie. Foto: Shutterstock

Marečku, podejte mi… Pamätáte si, ako pán Svátek vysvetľoval profesorke, že pri premýšľaní musí chodiť? Má to niečo do seba. Sedavé zamestnanie totiž nespôsobuje iba problémy s chrbticou, ale aj menšiu mentálnu výkonnosť.

Prechádzajte sa čo najviac a uvidíte, ako sa vám v práci zvýši produktivita.


Ak niečo potrebujete od Aleny z piateho poschodia, namiesto cez mobil sa jej to choďte opýtať osobne, vymeňte výťah za schody, na obed sa vyberte pešo a každú hodinku sa poriadne ponaťahujte.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
Zavrieť reklamu