Freeride
Lyžovanie
29. decembra 2022

Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?

Milujete lyžovanie, ale začína vám prekážať to množstvo ľudí na zjazdovkách, preplnené parkoviská, vystávanie v rade na vlek a často nekresťanské ceny skipasov? V tom prípade je čas na zmenu! Čo tak vyskúšať skialpinizmus?

Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?

Skitouring – ako na turistike

Najrozšírenejším druhom skialpinizmu je tzv. turistický, s ktorým sa stretnete aj pod názvom skitouring.

Už názov naznačuje, že pri tomto štýle skialpinizmu nepôjde o žiaden extrém – ani smerom nahor, ani smerom nadol. Stúpania nie sú nijako zvlášť náročné a zvládne ich každý, kto má aspoň akú-takú kondíciu. To isté platí aj o zjazdoch.

Takýto terén nájdete napríklad v Žiarskej doline alebo v raji skialpinistov na Krížnej. Skitouring je preto najideálnejším začiatkom pre všetkých, ktorí si chcú vyskúšať skialpinizmus. Vďaka svojej nenáročnosti je prístupný najširšej verejnosti. 

Je však veľmi dôležité, aby ste sa nenechali zviesť slovom „nenáročný“ a nepodcenili svoj pobyt v horách. Obzvlášť veľký pozor si treba dávať v neznámych oblastiach, a ak nemáte skúsenosti s pohybom v zasneženom teréne, kde hrozia lavíny, nevyrážajte na vlastnú päsť, len so skúseným sprievodcom. 

Voľný terén krásne posypaný čerstvým snehom láka najmä za slnečného počasia k zjazdu a vychutnávaniu si oblúkov s hlavou „v oblakoch“ a ľahko sa vám môže stať, že sa stratíte alebo sa ocitnete v strmšom žľabe.

Pri pokuse skúsiť skitouring v lyžiarskych strediskách ako napríklad Chopok sa síce nestratíte, ale môže do vás nabúrať lyžiar nekontrolovateľne sa spúšťajúci dole zjazdovkou. Voľte preto trasu veľmi opatrne a predvídajte.

Freeride skialp – do extrému

Extrém je vždy extrém a pravdepodobne každý má aspoň trochu predstavu, čo bude freeride skialpinizmus zahŕňať. Áno, sú to práve tie videá odvážnych lyžiarov rútiacich sa dole žľabmi a strmými stenami, z ktorých máme zimomriavky a zdieľame ich s nadšením na sociálnych sieťach.

Takýto skialpinizmus si už vyžaduje skúsenosti. Foto: Shutterstock
Takýto skialpinizmus si už vyžaduje skúsenosti. Foto: Shutterstock.

Hádam netreba ani zdôrazňovať, že takýto druh skialpinizmu si vyžaduje obrovské skúsenosti a je určený len pre tých najzdatnejších lyžiarov.

Aby sme doplnili celý obraz, nie je to len zjazd, ktorý robí tento druh lyžovania náročným. Extrémna cesta dole znamená aj extrémnu cestu hore. Skialpinisti tohto druhu sú často horolezcami, pretože sa nezaobídu bez horolezeckého výstroja, ako sú napríklad cepíny a mačky.

Fyzická zdatnosť je teda absolútnou nevyhnutnosťou. Nedajte sa preto pri návšteve lyžiarskeho strediska vo Švajčiarsku zlákať na výstup do neznáma s partiou, ktorá sľubuje najlepší zážitok vášho života, a dobre zvážte svoje schopnosti.

2/6
#ako začať #freeride #hory #lavína #skialp #skialp výbava #skialpinizmus #slnko #zima #zimné športy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Základná údržba lyží. Foto: Martin Matula
Lyžovanie
15. marca 2017

Snowboard či lyže? Starajte sa o výbavu! Správny servis je dôležitý.

Trávite zimu na lyžiach či snowboarde? Tak ako pri iných športoch, aj v tomto prípade je dôležité, aby ste sa správne starali o výbavu. Veď predsa c

asides
17. januára 2011

Klaus Kroell vyhral zjazd vo Wengene

Klaus Kroell vyhral zjazd vo Wengene. Rakúsky zjazdár predviedol v oboch tréningoch časy v top 10. Nakoniec vyhral celé preteky pred Švajčiarmi Didierom

Northline strešný box
Lyžovanie
15. februára 2023

Transport lyží, snowboardov a zimného príslušenstva

Zimné obdobie zakaždým prináša otázky ohľadom transportu športového príslušenstva. Najčastejšie sa týkajú bezpečnosti a efektivity. Aké máte m

Lyžovanie
14. decembra 2017

Ako sa za 3 týždne pripraviť na bežkárske preteky

Beh na lyžiach je považovaný za jednu z najvhodnejších pohybových aktivít. Zaťažuje veľa svalových skupín, telo netrpí nadmernými otrasmi, ale ani

Lyžovanie
19. novembra 2015

Filmy, ktoré uvidíte na Snow Film Feste

Hlavný program bude na všetkých miestach, kde sa koná festival, rovnaký. Uvidíte niekoľko kvalitných snímkov, ktoré Vás určite naladia na zimu!

Ľudia
22. novembra 2009

Zuzulka chytila špicara a poranila si koleno

Veronika Zuzulová cestuje z Ameriky predčasne domov na vyšetrenie zraneného kolena. Prvých slalomov sezóny sa nezúčatní, či pôjde na olympiádu sa ne

Freeride
18. októbra 2009

Meter a pol prašanu vo Vrátnej? Snáď prvýkrát v histórii v polke októbra.

V piatok 16. októbra zobudil českú komunitu freeriderov portál PowderLine.cz a ľudia okolo neho. Ráno napísal: „Horká novinka ze Slovenska, Vrátná o

asides
10. novembra 2010

SkiContact nové číslo

Vyšiel ojedinelý slovenský bedeker – Skicontact. Stiahnuť si ho môžete tu. Ide už o jeho siedmy ročník.

featured
13. marca 2012

Test budúcoročných lyží Rossignol – nová rada Pursuit

Nová modelová rada PURSUIT (názov prevzatý z úspešného bežkárskeho programu ROSSIGNOLu) pre sezónu 2012-13 obsahuje celkovo 11 modelov. Číselné ozn

asides
23. októbra 2010

Freeride World Tour zverejnil kalendár kvalifikačných pretekov

Freeride World Tour zverejnil kalendár kvalifikačných pretekov. Jasná adrenalín bude koncom januára.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu