Recepty
Výživa
24. apríla 2018

Sklené rezance s krevetami

Pripravte si „sklené“ rezance so zeleninou a krevetami na ázijský spôsob.

Sklené rezance s krevetami

Suroviny:

  • 8 očistených väčších kreviet
  • 3 PL hladkej múky
  • 1/2 ČL kypriaceho prášku
  • 1/2 ČL práškového cukru
  • 200 g sklených rezancov
  • 2 šalotky
  • 2 mrkvy
  • 1 červená paprika
  • 150 g nakladaných bambusových výhonkov
  • 160 g hráškových strukov
  • 160 g výhonkov mungo
  • 1 jarná cibuľka
  • 5 g hríbov judášove ucho
  • hrsť nasekaného čerstvého koriandra
  • 3 PL svetlej sójovej omáčky
  • 1 PL omáčky hoisin
  • olej
  • soľ
  • čerstvo mleté čierne korenie
Mohlo by vás zaujímať
ČSOB zimné preteky
Beh
12. decembra 2020

ČSOB zimná séria 2020/2021 – Mikulášska edícia s historickým účastníckym maximom

Postup:

  1. Hríby namočíme do horúcej vody a po zmäknutí nakrájame na tenké prúžky. Mrkvu a papriku nakrájame na rezance tvaru zápaliek. Sklené rezance pripravíme podľa návodu.
  2. Osušené krevety osolíme. Urobíme cestíčko z hladkej múky, vody, cukru a kypriaceho prášku, v ktorom obaľujeme krevety a vysmažíme ich na panvici v horúcom oleji.
  3. V hlbokej panvici rozpálime olej, na ktorom opražíme nadrobno nakrájanú šalotku. Pridáme všetku ostatnú zeleninu a hríby. Posolíme, pokoreníme, pridáme sójovú omáčku, hoisin omáčku a premiešame. Dusíme asi 10 minút. Pridáme rezance a premiešame.
  4. Podávame v miske s krevetami navrchu.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#ázijské recepty #krevety #recepty #rezance

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Grilované talianske bruschetty s mozzarellou a paradajkami. Foto: Shutterstock
Recepty
10. júla 2021

Grilované talianske bruschetty s mozzarellou a paradajkami

Máte radi chrumkavé žemličky s paradajkami, mozzarellou a inými dobrotami? Nech sa páči, tu nájdete taliansky recept.

Tipy na chudnutie. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
27. júna 2017

Ako schudnúť: 9 tipov na chudnutie, o ktorých ste nepočuli

Jedzte menej tukov, viac cvičte, počítajte si kalórie - mýtus alebo pravda? Prinášame vám pár tipov, o ktorých ste (pravdepodobne) ešte nepočuli.

Zdravé črevá. Foto: Shutterstock
Výživa
16. marca 2014

Zdravá strava – zdravé črevo

Dôležitou súčasťou nášho obranného systému je aj tráviaci trakt. Črevo je zodpovedné nielen za trávenie potravy, ale rovnako za celý rad ďalšíc

bobuľové ovocie je plné antioxidantov
Výživa
3. septembra 2024

Bobuľové ovocie: Vaša denná superdávka antioxidantov a polyfenolov

Zistite, aké majú účinky na zdravie jahody či maliny a ako si celoročne dopriať poriadnu dávku bobuľového ovocia.

Beh
13. marca 2023

Koľko proteínov potrebujú bežci?

Zistite, ako si proteíny dopĺňať jednoducho, chutne a zdravo.

Cobb salat recept
Recepty
12. júla 2025

Cobb šalát s kuracím mäsom a avokádom 

Cobb šalát s kuracím mäsom a avokádom je chutná a výživná voľba pre každého, kto hľadá ľahký, no sýty obed.

Chudokrvnosť a železo. Foto: Shutterstock
Výživa
22. októbra 2014

Chudokrvnosť lieči strava

Vylúčme chorobné príčiny chudokrvnosti, ako je napríklad porucha vstrebávania železa či vitamínu B12, chronické straty krvi a mnohé iné a verdikt j

Ražniči recept
Recepty
22. augusta 2023

Tri recepty na ihlách: Ražniči so zeleninou

Vyskúšajte rýchly a chutný letný recept, ktorý vás pocitovo prenesie na dovolenku.

kuskus šalát
Recepty
15. júla 2025

Kuskus šalát so zapekanými batatmi 

Ľahký obed alebo večera - to je tento chutný kuskus šalát. Zasýti vás a zároveň nezaťaží; to je presne to, čo všetci hľadáme počas letných dn

Recepty
8. apríla 2025

Mediteránska treska v paradajkovej omáčke

Toto je ideálny recept pre tých, ktorí si chcú dopriať ľahký, no výživný obed, či večeru. Už po prvom ochutnaní si túto tresku naozaj zamilujete.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu