Racionálny plant-based prístup môže ochrániť zdravie aj psychickú pohodu
V posledných rokoch sa téma stravovania zmenila na bojisko plné vyhranených názorov.
Sladké a zdravé pistáciové guľôčky pre športovcov
Pistáciové bomby pre športovcov. Perfektné a mega zdravé pistáciové guľôčky z kakaa, kokosového oleja, kakaového masla, masla z marhuľových jadier, kokosového mlieka, medu obalené v pistáciách.
Suroviny
- 4 PL kokosového oleja
- 2 PL kakaového masla
- 2 PL masla z marhuľových jadier
- 4 PL kokosového mlieka
- 1 ČL vanilkového extraktu
- 2 PL kakaového prášku
- 1 PL medu
- posekané pistáciové orechy na obalenie
Postup
- Všetky suroviny okrem pistácií dobre premiešame na hladkú masu a dáme chladiť.
- Vyformujeme guľôčky, ktoré obalíme v drvených pistáciových orechoch. Položíme do papierových košíčkov a vrátime do chladničky na dve hodiny.
Zima na Horehroní. Viete, ako si ju čo najlepšie užiť? V tomto kvíze získate super tipy.
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
