Recepty
Výživa
25. septembra 2019

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Pripravte si jednoduché bezlepkové palacinky z ryžovej múky a ryžového mlieka.

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Suroviny:

  • 1 šálka ryžovej múky
  • 1 šálka ryžového mlieka
  • 2 PL oleja
  • 1 PL trstinového cukru
  • 1 ČL sódy bikarbóny
  • vajce
  • štipka soli
Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
23. októbra 2025

Korutánsko: Zažite Alpy z ich slnečnej stránky    

Postup:

  1. Zmiešame ryžovú múku s cukrom a štipkou soli, prilejeme mlieko a miešame habarkou. Pridáme vajce a olej a vymiešame na hladké cesto bez hrudiek.
  2. Pečieme na panvici s troškou oleja. Podávame s obľúbenou náplňou alebo ovocím. Cesto môžete spraviť aj bez pridania cukru a podávať na slano.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#bezlepková strava #gluten free #palacinky #prírodné recepty #sladké #vegetariánske recepty #zdravé raňajky

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Enzýmy. Foto: Shutterstock
Výživa
23. februára 2015

Enzýmy – zázrak pre život – nesmierne dôležité aj z lekárskeho pohľadu

Enzýmy sú zložené bielkoviny, určujúce povahu a rýchlosť chemickej reakcie v bunkách našej telesnej schránky a zúčastňujú sa takmer všetkých pr

Spôsobuje jedlo zlú náladu? Foto: Shutterstock
Výživa
3. júla 2017

Spôsobuje jedlo zlú náladu?

Ak sa necítite úplne vo svojej koži, skontrolujte si, čo máte na tanieri. To, o čom si myslíte, že vám dá krídla, má, bohužiaľ, často opačný ef

Soté z fazuliek Adzuki. Foto: Shutterstock
Recepty
21. novembra 2018

Soté z fazuliek Adzuki

Recept na soté zo zdravej fazuľky adzuki, tekvice a mrkvy. Najlepšie chutí podávané s ryžou.

Chudnutie a hormóny. Foto: Shutterstock
Výživa
27. januára 2021

Nemôžete schudnúť z niektorých partií? Ktoré hormóny vám chýbajú?

Všetci dobre poznáme Murphyho zákon chudnutia, ktorý znie, že chudneme tam, kde nechceme, a nechudneme tam, kde chceme. Poznatok, že hormóny majú veľk

Bio mandľové maslo od Powerlogy ocenené Great Taste Awards
Výživa
6. novembra 2017

5 tipov, ako jesť mandľové maslo

Mali ste už mandľové maslo? Ak nie, budete prekvapení, aké má rozsiahle využitie. Jeho chuť je lahodná, krémová, cítite v ňom kvalitné pražené m

Výživa
11. januára 2022

Mlieko bez kráv. Viete, ktoré rastlinné mlieko sa najviac hodí do kávy a ktoré by ste mali piť iba v bio kvalite?

Jedni chcú chrániť zvieratá, iní nedokážu stráviť laktózu. Rastlinné nápoje sa stávajú čoraz obľúbenejšou náhradou mlieka. Ktoré sú pre vá

Výživa
3. januára 2022

Bez cukru budete vyzerať o 10 rokov mladšie!

V posledných rokoch sa zistilo, že cukor je hlavným dôvodom nadváhy. Zvyšuje aj riziko infarktu, má negatívny vplyv na pleť a vedie k predčasnému sta

kuskus s kuracím mäsom
Recepty
26. mája 2025

Kuskus so zeleninou a s chrumkavým kuriatkom 

Ľahký a chutný recept plný živín ako stvorený na horúce letné dni. Ochutnajte ho dnes na večeru alebo zajtra na obed.

Výživa
13. septembra 2022

Poďme kvasiť! Aká je Sila prírodnej fermentácie?

Ľudské telo je hostiteľom bakteriálnej populácie, ktorá obsahuje sto biliónov stvorení! A tak ako oni nemôžu žiť bez nás, my nemôžeme žiť bez

Cviklový šalát. Foto: Shutterstock
Recepty
14. apríla 2017

Recept na sýty cviklový šalát s cícerom

Vyskúšajte recept na cviklový šalát, ktorý vás zasýti, neobsahuje veľa kalórií, ale dodá vám veľa potrebných živín a vlákniny. Určite vám bu

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu