Ochlaďte sa jedlom
Podľa ajurvédy má každá potravina na naše telo chladiaci alebo ohrievací účinok, a tým ovplyvňuje náš metabolizmus a trávenie.
Recept na pochúťku v krehkom ceste s olivami a slaninou.
Cesto:
Náplň:
Čas prípravy: asi 45 minút (+ hodina na chladenie)
Čas pečenia: asi 20 minút
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Podľa ajurvédy má každá potravina na naše telo chladiaci alebo ohrievací účinok, a tým ovplyvňuje náš metabolizmus a trávenie.
Zoznámte sa: prinášame vám ďalšiu potravinovú novinku, ktorá sa nedávno objavila na slovenskom trhu. Výnimočná svojou kvalitou a chuťou a vyrobená
Vyskúšajte tento recept na krémovú polievku z údenej makrely so zemiakmi a kôprom.
Pripravte si s nami výborné banánovo-čokoládové lievance. Látky obsiahnuté v banáne podporujú pokojný spánok, dobrú náladu a dokonca pomáhajú ľ
Zdravá výživa by mala byť v centre pozornosti každého moderného človeka. A zdravo sa stravovať ide ruka v ruke s aktívnym životným štýlom. Priprav
Máte prirodzený odpor k tabletkám, tobolkám a práškom, ktoré odporúča farmaceutický priemysel? Upnite sa k prírodným zdrojom.
Namiesto napratania sa veľkým jedlom neskoro večer pri zúrivom prepínaní televíznych programov v telke snažte sa ovládnuť svoje chute a odložte si ho
Chcete schudnúť a zasýtiť sa? Dajte si predjedlo. A siahnite po šaláte bohatom na vlákninu, alebo si dajte tanier zeleninovej polievky.
Vyhnite sa lepku a vyhnete sa zároveň rafinovaným cukrom. Nie je náhodou toto tajomstvo chudnutia?
Jednoduchý recept, ktorý vás poteší v akýkoľvek deň a zlepší vám akúkoľvek náladu. Vyskúšajte tento marhuľový koláč z lístkového cesta.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk