Medová ryba so špargľou
Pripravte si ľubovoľnú rybu so zelenou špargľou dochutenú podľa nášho receptu a užite si chutný prísun zdravých omega-3 mastných kyselín.
Výborná delikatesa zo špaldovej múky s čerstvým kozím syrom a figami vás zasýti nielen na obed ako hlavné jedlo, ale aj počas dňa.

*Domáci crème fraîche 1 PL cmaru a 250 ml ideálne 40 % smotany na šľahanie dáme do zaváracieho pohára a uzavrieme. Obe suroviny musia mať rovnakú izbovú teplotu. Poriadne pohárom zatrepeme a otvoríme. Necháme stáť pri izbovej teplote 8 – 24 hodín, až kým obsah nezhustne.
Akčná zimná dovolenka na Horehroní
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Pripravte si ľubovoľnú rybu so zelenou špargľou dochutenú podľa nášho receptu a užite si chutný prísun zdravých omega-3 mastných kyselín.
Imunitný systém je pre človeka nevyhnutný. Chráni telo pred patogénmi, ako sú vírusy alebo baktérie, ktoré môžu spôsobiť ochorenie. Akonáhle pato
Ak si dokážete prípravu jedla a jeho konzumáciu poriadne naplánovať, ľahšie do svojej každodennej rutiny vtesnáte aj tréningy.
Je to jednoduchšie, ako si myslíte.
Ak ste to na oslave prehnali s vínom a chcete na druhý deň zmierniť účinky alkoholu, jedzte zelenú špargľu.
Na to, aby sme sa cítili šťastné, nám nepostačia len psychologické návody a dobrá kamarátka, náladu ovplyvňujú aj dostatočné množstvá vitamíno
Ak ste si doteraz mysleli, že hlava je tá, ktorá kontroluje váš život, je čas znovu sa zamyslieť. Vaše bruško hrá veľkú rolu v myslení, rozhoduje
Pripravte si doma toto voňavé, jarné - a hlavne chutné krémové rizoto!
Najesť sa dosýta a nemať brucho ako balón je s naším denným menu hračka.
K hektickému životu patria energetické nápoje, instantná káva a balené sendviče. To, že rýchly život a „rýchle jedlo“ sú neodmysliteľne spojen
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk