Rozhovory
6. decembra 2022

Tanečníčka Lucia Ginger Molčányiová: „Som rada, keď sa na hodinách snažíme vytvoriť tú najkrajšiu verziu seba.“

My ženy máme tendenciu klásť na seba neuveriteľne vysoké nároky. Tie sa môžu prejaviť porovnávaním sa s ostatnými, či potvrdzovaním si vlastných komplexov. S tým môže niekedy pomôcť často podceňované riešenie: tanec. O jeho benefitoch sme sa rozprávali s tanečníčkou Luciou Ginger Molčányiovou.

Tanečníčka Lucia Ginger Molčányiová: „Som rada, keď sa na hodinách snažíme vytvoriť tú najkrajšiu verziu seba.“

Lucia alias Ginger pochádza zo Slovenska a žije v Prahe, kde tancuje nielen životom, ale aj profesionálne. Je lektorkou tanca na vysokých opätkoch – heels a v tomto rozhovore sme sa dotkli viacerých tém. Od jej tanečnej cesty, cez pohyb a jeho prospech pre myseľ a telo až po problémy, ktoré denne prežíva každá jedna z nás. 

V rozhovore sa dozviete odpovede aj na tieto otázky: 

  • Aký vplyv má tanec na naše telo a myseľ? 
  • Prečo Lucia na svojich tanečných hodinách zaviedla dress code? 
  • Ako zatočiť s hanblivosťou? 
  • Je pre ňu ako ženu, ktorá sa na seba musí neustále pozerať v zrkadle, náročné bojovať s komplexami? 
  • Možno sa venovať podobnému tanečnému štýlu aj na Slovensku? 
  • Podľa akých pravidiel sa riadi v živote? 

Lucia, vráťme sa naspäť v čase. Ako vznikla tvoja láska k tancu? Viedli ťa k nemu rodičia alebo si ho začala prirodzene vnímať ty sama? 

Začala som tancovať, keď som mala asi tri alebo päť rokov doma pred televízorom. Hovorím o sebe, že som dieťa MTV. Počas sivých 90. rokov, žijúc v čerstvo post-komunistickej krajine som vnímala jediný farebný svet – práve ten v televízore. Sledovala som hudbu a sexy farebné videoklipy Britney Spears, Shakiry, či Madonny. Vtedy som začala spontánne tancovať. 

Rodičia to vnímali a dali ma do tanečnej školy v Bratislave, kde som získala tanečné základy tanečných štýlov, ako sú balet, jazz, či scénický tanec. Následne som navštevovala ďalšie tanečné súbory, s ktorými sme chodili vystupovať aj na celoslovenské súťaže. V roku 2005 začala éra Miliónového tanca, ktorý spôsobil veľký boom. Zamilovala som sa do toho, ako tancovali Lady Mel (Melánia Kasenčáková) a Johnny Mečoch. Na 10 rokov som zakotvila v street dance, kde začala aj moja „profesionálna kariéra“ – prvé platené vystúpenia. 

Do toho prišli nové tanečné štýly voguewaacking; tie sa tancovali aj na opätkoch a v sexy kostýmoch, čo mi prirástlo k srdcu. Napokon zo zahraničia dorazil heels. Zistila som, že práve v ňom sa cítim najlepšie a aktuálne sa mu venujem a vyučujem ho. 

Takže si si prešla asi všetkými tanečnými štýlmi, ktoré existujú.

Áno, je to tak. (smiech)

Tanečníčka Lucia Ginger Molčányiová počas hodiny tanca.
Lucia sa najlepšie cíti v tanečnom štýle heels a vyučuje ho na tanečných hodinách v Prahe. Foto: Michaela Martinátová.

Zaujal ma názov heels. Ako by si ho definovala pre ľudí, ktorí o ňom nikdy nepočuli?

Ide o tanečný štýl určený pre kohokoľvek. Tancuje sa na vysokých podpätkoch a jeho cieľom je prejaviť sexy ženský pohyb. Vyjadruje zmyselnosť, nežnosť, ale aj sexualitu a miestami aj erotiku – akékoľvek aspekty ženskosti. Technicky ide o fusion rôznych tanečných štýlov: od baletného držania tela, cez latino, jazz až po street dance. Vyznačuje sa veľkou variabilitou.

Heels je tanečný štýl určený pre kohokoľvek. Prebieha na vysokých podpätkoch a jeho cieľom je prejaviť sexy ženský pohyb.

Tanec sa skladá z techniky a výrazu. Do akej miery pri heels prevažujú tieto zložky? Možno výrazom zakryť nedostatok techniky?

Technika vs feeling – to je večný boj v tanečnom svete. Ja som zástankyňou toho, že je ideálne mať oboje. V tomto je tanec špecifický; je športovým výkonom a zároveň umením a zábavou. Ale áno, možno to zakryť, aj ja niekedy uhrávam (smiech).

Dobre to definuje anglické heslo fake it till you make it – keď to úplne nejde, zahraj to. To učím aj začiatočníčky; keď niečo nevedia, nech si to urobia ľahšie, ale nech sú pri tom sexy a krásne.

Tanečníčka Lucia Ginger Molčányiová.
„Tanec je špecifický; je športovým výkonom a zároveň umením a zábavou.“ Foto: Barbora Chotová.

Ako vyzerajú tvoje tanečné hodiny?

Základom je rozcvička. Po nej máme cvičenie, kde sa učíme technické prvky. Napokon sa učíme choreografiu, ktorú drilujeme a na konci ju predvádzame pred všetkými. Nahráme si aj video, aby sme si ju mohli kedykoľvek zopakovať – a pochváliť sa svojím tanečným výkonom kamoškám alebo partnerovi.

1/4
#duševné-zdravie #heels #lucia-ginger-molčányiová #mentálne-zdravie #pohyb #Praha #rozhovor #tanec #tanečníčka

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Rarach je na Madeire - titulná fotografia
Rozhovory
5. februára 2024

Rarach je na Madeire: Madeira bola pre nás láska na prvý pohľad

Žiada si to odvahu. Zobrať sa a odísť. Tú v sebe našli Andrea a Matej Jurášekovci s malým synom Miškom. Predali byt v Bratislave, kúpili jednosme

Charlie Chaplin. Foto: Shutterstock
Iné športy
26. decembra 2018

Múdre nadčasové slová Charlieho Chaplina – najsilnejšia motivačná reč pre svet.

Charlie Chaplin nebol iba geniálnym komikom. Tieto krásne slová o svete a mieri svedčia o jeho inteligencii. Jednoznačne jeden z najsilnejších prejavov v

Bessa Illustration
Rozhovory
16. januára 2024

Toto je Barbora Kmecová, ilustrátorka zimného RELAXu

Zaujala vás ilustrovaná titulka zimného RELAXu? V tom prípade čítajte ďalej a dozviete sa viac o jej autorke, Barbore Kmecovej, ktorá vystupuje pod pseu

Beh
6. augusta 2021

Tomáš Čelko: Mostík je veľká výzva

Žilinčan Tomáš Čelko je slovenský bežecký rýchlik, ktorý na trati v kopci alebo na schodoch okolo vás prefrčí s ľahkosťou a úsmevom na tvári. J

Adriazia titulná fotka článok
Rozhovory
18. januára 2024

Influencerka Adriana Žiačková: Narodením dieťaťa sa váš život nekončí

Influencerka Adriana Žiačková rada fotí, baví ju robiť pekné veci a spoznávať nielen zahraničie, ale i Slovensko. Na výlety cestuje s partnerom Mi

Sajfa - Matej Cifra
Iné športy
7. októbra 2013

Matej „Sajfa“ Cifra žije aktívne

Matej „Sajfa“ Cifra patrí medzi najlepších a najznámejších moderátorov na Slovensku. V ostatnom čase ho však častejšie vidno aj na štartových l

Rozhovory
1. októbra 2022

Peter Cehlárik: Domov má pre nás najväčší význam

Bronzový medailista z olympiády v Pekingu Peter Cehlárik sa v polovici júna oženil. A zmenu zažíva aj v práci, z ruského Omska sa presunul do

Rozhovor Adela Vincze a Dušan Plichta
Iné športy
23. októbra 2020

Zaujímavý rozhovor Adely Vinczeovej a Dušana Plichtu o súčasnej situácii, strachoch a práci na sebe

Osobné úvahy a pohľady na súčasnú situáciu v spoločnosti vzhľadom na koronavírus a skutočnú realitu preživania strachov, stresu a neistoty z budúc

Matúš Mirossay, IRONMAN USA - s medailou
Iné športy
5. januára 2023

Matúš Mirossay: „Vedel som, že som silnejší ako predtým, ale IRONMAN v americkom St. George to potvrdil.“

Viete, aký je to pocit, keď vycestujete za pretekmi cez polovicu sveta, kde si meriate sily so svetovou konkurenciou - a zistíte, že patríte medzi TOP 5 %

Lenka Šósšová. Foto: Petra Ficová
Iné športy
20. novembra 2013

Jeden deň s… Lenkou Šoóšovou

Lenka: Moje dni sú farebné a odkedy som sa stala mamou, ešte farebnejšie. Keď ráno vstávam, teším sa, aký farebný obraz mi deň prinesie...

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu