Vzťahy
7. apríla 2023

Terapeut Honza Vojtko: Monogamné vzťahy nie sú nutné

Je monogamný vzťah prirodzený? A prečo vzniká nevera? O koncepte lásky, formách vzťahov, ale aj o búraní stereotypov a partnerskej komunikácii sme sa rozprávali s českým párovým terapeutom Honzom Vojtkom.

Terapeut Honza Vojtko: Monogamné vzťahy nie sú nutné

Single ľudia, ktorí si chcú nájsť partnera, často siahajú po zoznamkách a sociálnych sieťach. Je možné nájsť si partnera v digitálnom prostredí?

Určite je to možné, veď na to sú určené. Lenže kým človek stretne niekoho, s kým by vôbec šiel na rande, nieto ešte začal chodiť, to chvíľku trvá. Hľadajúci sa bude musieť prehrabať množstvom profilov, odpovedať na veľa správ a sám ich napísať, kým vôbec príde k prvému rande.

Takže áno, je to niekedy zložité a únavné, no nie je to márne. Okrem zoznamiek však ešte stále môže skúšať osloviť ľudí na ulici či v práci a ísť na to klasickou cestou.

Aké úskalia so sebou prináša randenie v digitálnom svete?

Digitálny svet prináša veľa dobrého, ako sú možnosti zoznámiť sa, ale prináša aj niekoľko pascí. Jedna z najväčších hrozieb sú zadné vrátka – to je udržiavanie kontaktu s ľuďmi, ktorí sa pre nás môžu stať potenciálnymi intímnymi partnermi, aj keď sme práve v aktívnom intímnom vzťahu. Tých pascí je však samozrejme viac.

Mohlo by vás zaujímať
Zobuďte sa a vykročte do nového dňa s úsmevom.
Duševné zdravie
23. februára 2023

Bude to skvelé!

Je pravdou to, čo nám vtláčajú spoločenské vzorce už storočia – že ženy sú emočné a muži racionálni?

Tak to je naozaj hlúposť. Nič také neexistuje a všetko to, čo robíme, je práve kvôli emóciám. Ak o sebe niekto tvrdí, že je analytický typ, zvyčajne je to z dvoch dôvodov. Prvý je pocit úzkosti. Ak niečo analyzujem, pomáha mi to získať informácie, vďaka čomu s touto emóciou pracujem.

Druhý dôvod je úplne triviálny – analýza ma jednoducho baví a prináša mi radosť. A to je, prosím pekne, tiež emócia! Toto rozdelenie ľudstva trvajúce už storočia je azda jeden z najväčších mýtov, na ktoré sú naviazané a neustále nimi udržiavané genderové stereotypy.

Aké problémy vo vzťahu môže spôsobovať stereotypný pohľad na mužskú a ženskú rolu?

Najväčšia pasca sa skrýva v alibizme. Sebe aj svetu tvrdím, že robím niečo len preto, lebo som muž alebo žena. V skutočnosti ma tak vychovali a ja sa zato skrývam. Ako dokázala Ginna Rippon vo svojej práci, rozdiel medzi mužským a ženským mozgom neexistuje (alebo je minimálny, cca 1 %). Tento mužsko-ženský stereotyp udržiavajú dokonca aj samotní neurológovia a neurovedci – hovorí sa tomu neurosexizmus.

Muži a ženy
Rozdelenie ľudstva podľa pohlavia trvajúce už storočia je azda jeden z najväčších mýtov, na ktoré sú naviazané a neustále nimi udržiavané genderové stereotypy. Foto: Shutterstock.

Vo vašej knihe Vztahy a mýty ma zaujala okrem iných veta: Byť s niekým počas celého života je voľba. Vedomé rozhodnutie. V úvode vzťahu nás ženie príťažlivosť, neskôr prichádza rozhodnutie, že chceme zotrvať s partnerom v dlhodobom vzťahu. Čo si myslíte o monogamných vzťahoch?

Sú skvelé! A je nádherné, keď v priebehu života aj vďaka partnerovi získavame kompetencie na udržiavanie monogamných vzťahov. Ale nie sú nutné.

Vzťahy a vzťahovosť sa môžu napĺňať aj v iných, alternatívnejších formách. Jedno je však spoločenský vzorec, druhé biológia, nie?

Z biologického hľadiska nie sme monogamné bytosti. Už od spomenutého single života cez konsenzuálnu nemonogamiu, ktorá tiež môže mať viacero podôb, cez sexuálne otvorený či romanticky exkluzívny vzťah až po udržiavanie viacerých vzťahov naraz (polyamoria) sú vzťahy založené na nevedomých princípoch, ktoré ale môžeme odkrývať a vďaka tomu robiť vedomé rozhodnutia – napríklad zaviazať sa k exkluzivite.

Už len uvedomenie si toho, že my ako ľudské bytosti nemáme sex len kvôli plodeniu detí, ale sex je svojím spôsobom aj komunikačný prostriedok, je zaujímavé. Bohužiaľ, táto oblasť je dodnes silno prepletená nielen romantizmom, ale aj náboženstvom. Každopádne, párovanie bude pravdepodobne aj naďalej v spoločnosti prevažovať.

2/4
#honza-vojtko #láska #osobnosti #rozhovor #terapeut #vzťahy #známe osobnosti

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Chudnutie
22. decembra 2025

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres

Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.

šťastná dvojica v prírode
Duševné zdravie
7. decembra 2025

Rodičovstvo je možnosť: Čo znamená život bez detí?

Čoraz viac mladých ľudí sa rozhodne dobrovoľne nemať dieťa. Aké sú ich dôvody, ako ich vníma spoločnosť a môžu prežiť naplnený život?

sex
Vzťahy
11. novembra 2024

Celibát nie je nebezpečný, ale sex je zdravší

Pravidelný sex môže mať určité zdravotné výhody, napríklad pre kardiovaskulárny systém. Neexistuje však žiadne správne množstvo sexu, ktoré by

matka so synom
Vzťahy
26. mája 2025

Prečo sú dánski tínedžeri šťastní? Spoznajte tajomstvá dánskej výchovy 

Rodičia na celom svete sa snažia nájsť rovnováhu medzi dosahovaním výsledkov a starostlivosťou o duševnú pohodu detí.

šťastná staršia dvojica
Partneri & sex
27. decembra 2025

Tajomstvo dlhodobého vzťahu spočíva v čísle 2

Ako si udržať iskru vo vzťahu a vybudovať pevný dlhotrvajúci zväzok? Odpoveďou môže byť pravidlo 2-2-2.

žena s mužom, romantika
Partneri & sex
28. novembra 2025

Majte najlepší sex svojho života v každom desaťročí

Vyťažte čo najviac zo svojho sexuálneho života – od dvadsiatky až po sedemdesiatku. Aj neskôr…

Rozchod často bolí všetky zúčastnené strany.
Duševné zdravie
30. marca 2026

Najlepší a najhorší spôsob, ako sa rozísť

Rozchod patrí medzi najnáročnejšie situácie v živote. Každý ho zažil – buď ako ten, kto odchádza, alebo ako ten, kto bol opustený. Čím sa dá ro

Montessori výchova
Rodina
12. decembra 2025

Sloboda + disciplína = Montessori 

Talianska lekárka Maria Montessori vyvinula pred vyše 100 rokmi reformný systém výchovy, ktorý je populárny dodnes. Ako vychovať deti podľa princípov

Sex v meste - Miranda Hobbes a Samantha Jones
Vzťahy
19. decembra 2023

Menopauza: Keď vám je chvíľu všetko, a potom zasa nič 

Týmto obdobím prejdeme všetky. Dvadsať percent žien údajne nepocíti žiadne príznaky, ale ešte je nás tu celkom veľká skupina, s ktorou prechod vi

muž a žena v posteli
Vzťahy
8. decembra 2023

Päť zdravotných plusov pravidelného sexu

Pravidelné milovanie má mnoho pozitív pre naše fyzické aj psychické zdravie. Pozreli sme sa na päť zdravotných plusov, ktoré so sebou prináša.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu