Sprievodca svetom vyššieho sebavedomia
Väčšina z nás si praje byť sebavedomejšia a spokojnejšia sama so sebou. Často ani nevieme prečo, len cítime akýsi druh neistoty, ktorý nás utvrdzuj
O ktoré vlastnosti ide?
Ak ste na seba príliš zameraní a považujete sa za stred „vesmíru“, tak ste sa o to pravdepodobne ešte ani nepokúsili. Jednoducho nie ste zvedaví na iných ľudí.
Máte vo vlastnej hlave toľko šumu, že nevnímate, čo sa deje v hlavách iných ľudí. Strachujete sa, ako pôsobíte, čo si o vás kto myslí, čo máte povedať, aby ste nevyzerali hlúpo.
Myslíte si, že ostatní vidia svet taký, ako sa zdá vám. Ste takí zahĺbení do vlastného vnímania, že nedokážete pochopiť, že druhý človek môže mať úplne odlišnú perspektívu.
Myslíte si, že ste oveľa zložitejší – hĺbavejší, zaujímavejší a bystrejší ako ostatní. Zabúdate, že poznáte len malú časť myšlienkových pochodov druhých, len tie, ktoré vyslovia nahlas.

Ak zaujmete nezaujatý, nestranný a objektívny postoj, len ťažko spozorujete usporiadanie sveta – predstavy, pocity, túžby, emócie každej jedinečnej osoby.
Zovšeobecňujete a na škatuľkovanie ľudí používate stereotypy. Esencialisti sa previňujú aj „stohovaním“ – keď sa o človeku dozviete jednu vec a z nej vyvodíte celý rad ďalších predpokladov.
Utvoríte si o niekom predstavu, ktorá mohla byť v určitom časovom bode do značnej miery presná, ale neberiete do úvahy, že človek sa mohol v priebehu života nesmierne zmeniť.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Väčšina z nás si praje byť sebavedomejšia a spokojnejšia sama so sebou. Často ani nevieme prečo, len cítime akýsi druh neistoty, ktorý nás utvrdzuj
Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu ale
Chrípková sezóna je na spadnutie, ale to neznamená, že prestaneme chodiť do prírody a uzavrieme sa do seba. Existuje veľa jednoduchých a zábavný
Skončili dovolenky, počasie sa zhoršuje, neskôr svitá a skôr sa stmieva. Jeseň je „ideálny čas“ pre nepríjemnú až mizernú náladu, ktorá v hra
Vedeli ste, že pojem gaslighting bol v roku 2022 najvyhľadávanejším slovom v slovníku Merriam-Webster? Pomenúva špecifickú formu manipulácie vo vz
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Syndróm vyhorenia môže byť lekciou, ktorá vás naučí, ako žiť lepšie.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Jednou z najlepších metód na to, ako zistiť, či sa vám darí (alebo nedarí) zaradiť do svojho života nové aktivity, je pozorovať vlastný progres.
Čo robí človeka príťažlivým? Táto otázka zaujíma ľudí odnepamäti. Odpoveď je zložitejšia a zaujímavejšia, než by sme čakali.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk