Zdravie
25. augusta 2021

Všetko, čo ste chceli vedieť o CBD a nemali ste sa kde dočítať.

Využívanie konope siatej (Cannabis sativa) je známe už od roku 4000 pred naším letopočtom. V tomto období však išlo len o pestovanie zamerané na výrobu vláken a šnúr.

Všetko, čo ste chceli vedieť o CBD a nemali ste sa kde dočítať.

Od staroveku bola veľmi frekventovane používaná v ajurvédskej a čínskej medicíne.  Práve o Číne možno hovoriť o krajine, ktorá využila konope najviac v dejinách ľudstva. Číňania boli naozaj dôslední a nenechali ani jedinú časť rastliny na zmar. Dokázali ju efektívne spotrebovať takmer celú. Na lekárske účely využívali najmä semená, ktoré dokázali uľaviť od črevnej zápchy, reumatických bolestí či riešiť poruchy menštruačného cyklu u žien. Korene zase prikladali na rany s cieľom zmierniť bolesti pri zlomeninách.

Vďaka Skýtom, ktorí prichádzali zo Strednej Ázie na územie pri Stredozemnom mori sa konope dostala okolo roku 450 před naším letopočtom do Európy. Ako ubiehali roky, tak ľudia začali viac a viac oceňovať silu, účinky a možnosti využitia tejto rastliny. Najskôr ju využívali ako vlákno, neskôr, najmä v Španielsku a Taliansku, ako papier a od 19. storočia možno hovoriť i o jej skutočnom využití na lekárske účely.

CBD je nenávyková látka, ktorá sa získava z konope. Foto: AdobeStock

Rozlišujeme tri hlavné druhy konope: 

  • Konopa siata (Cannabis sativa), tiež sa zvykne označovať ako technické konope. Má len veľmi malé omamné účinky, nakoľko obsah psychotropných látok (THC- tetrakanabinol) v suchej hmote je iba 0, 3 %.
  • Konopa indická (Cannabis indica) je vzrastom jasne menšia, avšak má výrazne hustejšie a oblejšie listy ako predošlý typ. Zásadným rozdielom však je obsah psychotropních látok, ktorý je podstatne vyšší v porovnaní s Cannabis sativa. Preto sa často využíva najmä na fajčenie marihuany a pri výrobe drog.
  • Konopa rumovisková (Cannabis ruderalis) je burinatá rastlina s veľmi slabými psychotropnými účinkami.

Konope je ešte stále vo svete považované predovšetkým za rekreačnú drogu a užívanie produktov s jeho obsahom vyvoláva množstvo kontroverzií. Zároveň sa ale čím ďalej tým viac poukazuje na priaznivé účinky obsahových látok na ľudské zdravie. Výskumy v posledných rokoch naznačujú, že najväčší potenciál z farmaceutického hľadiska skrýva látka označovaná ako CBD (kanabidiol). Ide o najobľúbenejší z kanabinoidov, ktoré sú obsiahnuté v konope.

Okrem kanabidiolu obsahuje tiež známe THC (tetrahydrokanabinol), CBG (kanabigerol), CBN (kanabinol), CBC (kanabichromen) a mnoho ďalších, nakoľko v rastline konopy ich je až okolo 100. Toto zoskupenie kanabinoidov sa nazýva kanabinoidné spektrum.

Základné rozdiely medzi fytokanabinoidmi CBD a THC

  • CBD narozdiel od príbuzného THC nemá psychoaktívny účinok

,,Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, WHO, CBD nevykazuje u ľudí žiadne účinky, ktoré by mohli naznačovať jeho potenciál zneužívania alebo závislosti. Doposiaľ totiž neexistujú dôkazy o problémoch v oblasti verejného zdravia vzniknutých v dôsledku užívania čistého CBD.“

Mohlo by vás zaujímať
Syndróm nepokojných nôh. Foto: Shutterstock
Zdravie
11. marca 2022

Trpíte syndrómom nepokojných nôh? Namiesto lieku siahnite po zdraviu prospešných látkach.

Ako funguje CBD v našom tele?

Spomedzi ostatných kanabinoidov je CBD najobľúbenejší najmä vďaka svojim analgetickým, ukľudňujúcim, antibiotickým, antioxidačným, protizápalovým a tlmivým účinkom.

CBD má analgetické účinky. Foto: AdobeStock

1. Dokáže znižovať frekvenciu výskytu depresie a úzkostných stavov

Mnohé štúdie dokázali, že môže uľaviť od úzkosti tým, že zbavuje pocitov stresu, znižuje následky úzkosti na organizmus (napr. zvýšený tep), mierni prejavy posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD), v prípade insomnie prispieva k pokojnejšiemu a kvalitnejšiemu spánku. K týmto účinkom dochádza prostredníctvom schopnosti CBD pôsobiť na receptory mozgu, čím ovplyvňuje náladu a sociálne správanie.

2. Zmierňuje bolesť

Dokáže zmierniť bolesť pri artróze, chronických bolestiach, bolestiach pri roztrúsenej skleróze, rôznych bolestiach svalov.

3. Napomáha riešiť rôzne kožné problémy, znižuje výskyt akné

Ďalší pozitívny účinok je schopnosť pôsobiť na imunitný systém, a tak fungovať ako prevencia zápalov v celom tele. Mnohé výskumy dokazujú, že pomáha pri dermatitídach, akné, ekzéme i psoriáze.

4. Zmiernenie príznakov v dôsledku liečby rakoviny

CBD môže napomôcť k zmierneniu príznakov rakovinyvedľajších účinkov konvenčnej liečby. Napríklad konopný sprej dokáže znížiť vedľajšie účinky chemoterapie ako nutkanie na zvracanie alebo pocit nevoľnosti.

5. Pomáha pri neurologických ochoreniach

Tieto ochorenia nie sú problémom len staršej, ale, nanešťastie, aj mladšej generácie. Sú charakteristické problémami s pamäťou, koncentráciou, svalovou pozornosťou hovorením. CBD vďaka svojim účinkom zabraňuje prirodzenej degenerácii mozgu.

Mohlo by vás zaujímať
vaginálna mykóza
Zdravie
15. februára 2026

Kvasinková infekcia: ako jej predchádzať a ako ju liečiť?

CBD môže byť svojimi účinkami nápomocné pri liečbe ochorení ako:

  1. Migréna
  2. Alzheimerova choroba
  3. Huntigtonova choroba
  4. Parkinsonova choroba
  5. Amyotrofická laterálna skleróza (ALS)
  6. Skleróza multiplex
  7. Epilepsia
  • CBD môže prechádzať vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ktoré sú aktuálne najčastejšími príčinami úmrtia na celom svete. Tiež môže pomôcť pri vysokom krvnom tlaku.
  • Môže napomôcť pri liečbe rôznych závislostí (alkohol, návykové látky)
  • Diabetes mellitus (cukrovka)
  • Môže zmierniť príznaky Crohnovej choroby

Je teda aktuálna zvýšená pozornosť okolo CBD oprávnená? Pri zvážení všetkých vyššie uvedených faktov, za nás jednoznačne ÁNO!

Foto: Shutterstock, AdobeStock

1/1
#CBD #konope #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Recepty
8. augusta 2021

Tipy na vegánsky jedálniček aj pre športovcov

Vegánstvo nemusí byť nudné a ak máte pri ňom zotrvať, v konečnom dôsledku také ani byť nemôže. Ponúkame vám niekoľko tipov na jedlá, ktoré sú

Silná imunita vám pomôže zostať fit a odolný voči chorobám. Foto: Shutterstock
Výživa
2. apríla 2020

Ako posilniť svoj imunitný systém

Imunitný systém je pre človeka nevyhnutný. Chráni telo pred patogénmi, ako sú vírusy alebo baktérie, ktoré môžu spôsobiť ochorenie. Akonáhle pato

Potraviny proti cholesterolu. Foto: Shutterstock
Výživa
10. apríla 2017

Potraviny, ktoré znižujú cholesterol

Snažíte sa znížiť cholesterol? Zaraďte do svojho jedálneho lístka mandle. Medzi ďalšie potraviny, ktoré vám v tomto smere pomôžu, patria aj avoká

Samota
Psychológia
8. decembra 2025

Šesť predpokladov pre to, aby ste si vychutnali samotu

Samota nemusí byť len strašiakom. Ako si ju vychutnať?

freelancerka pracuje v kaviarni
Duševné zdravie
26. januára 2024

Krátky test: V akej fáze vyhorenia ste?

Urobte si tento krátky test a zistite, či sa blížite k vyhoreniu a v akej fáze sa nachádzate.

Zhlboka sa nadýchnime v zimnej prírode
Zdravie
17. decembra 2023

Naturálne spa pre každého: Ako načerpať energiu v zimnom lese?

Les je súčasťou človeka od nepamäti. V minulosti bol naším útočiskom, zdrojom obživy a prirodzeným životným prostredím. Dnes žije celých 56 % sv

Tortilla de patatas. Foto: Shutterstock
Recepty
13. decembra 2020

Tortilla de patatas. Recept na španielsku omeletu so zemiakmi, ktorá sa v Španielsku jedáva vždy a všade.

Tortilla de patatas je typické španielske jedlo, niečo ako omeletová torta zo zemiakov. V mnohých baroch, aj na miestach, mimo turistov, sa servíruje non-

Chorá žena.
Zdravie
25. septembra 2022

Do boja proti prechladnutiu

Aj keď sa cítite fyzicky fit, ani vám sa pravdepodobne nevyhýbajú najrozličnejšie ochorenia dýchacej sústavy, medzi ktoré patrí aj často podceňovan

Teryaki kuracie prsia s ryžou recept
Recepty
18. októbra 2025

Teriyaki kuracie prsia s ryžou 

Šťavnaté kuracie prsia v teriyaki omáčke a nadýchaná ryža – klasika, ktorá nikdy nesklame. Jednoduchá a rýchla Ázia na tanieri.

Orechy namáčajte. Foto: Shutterstock
Výživa
2. januára 2018

Orechy a semienka namáčajte

Orechy a semienka sa svojím nutričným profilom blížia k tzv. superpotravinám. Ich vysoký podiel bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov, vitamínov a a

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu