Recepty
Výživa
25. septembra 2019

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Pripravte si jednoduché bezlepkové palacinky z ryžovej múky a ryžového mlieka.

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Suroviny:

  • 1 šálka ryžovej múky
  • 1 šálka ryžového mlieka
  • 2 PL oleja
  • 1 PL trstinového cukru
  • 1 ČL sódy bikarbóny
  • vajce
  • štipka soli
Mohlo by vás zaujímať
zimný beh
Beh
20. decembra 2025

Zima je ten pravý čas na budovanie vytrvalosti a sily

Postup:

  1. Zmiešame ryžovú múku s cukrom a štipkou soli, prilejeme mlieko a miešame habarkou. Pridáme vajce a olej a vymiešame na hladké cesto bez hrudiek.
  2. Pečieme na panvici s troškou oleja. Podávame s obľúbenou náplňou alebo ovocím. Cesto môžete spraviť aj bez pridania cukru a podávať na slano.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#bezlepková strava #gluten free #palacinky #prírodné recepty #sladké #vegetariánske recepty #zdravé raňajky

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Losos z avokádom. Foto: Shutterstock
Recepty
16. januára 2020

Losos s avokádovým šalátom

Vyskúšajte tento skvelí recept. Dobrú chuť.

jarná minestrone polievka
Recepty
16. júna 2024

Jarná minestrone polievka

Urobte si doma túto chutnú a sýtu polievku, ktorá pochádza z Talianska. Je ako stvorená na leto!

Mandľové maslo Powerlogy
Výživa
1. marca 2018

Arašidové maslo verzus mandľové maslo – ktoré je zdravé a lepšie pre nás?

Arašidové maslo je medzi orieškovými maslami najpopulárnejšie. Napríklad v americkej domácnosti má arašidové maslo svoje miesto na kuchynskej poličk

Vitamíny. Foto: Shutterstock
Výživa
13. januára 2013

Vytvorte chrípke prirodzenú prekážku – vďaka zelenine budete zdraví

Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať

Sušené ovocie. Foto: Shutterstock
Výživa
13. októbra 2017

Nasušte si vlastné zásoby ovocia, zeleniny a zdravých maškŕt

Ponorte sa do alchýmie sušených potravín. Je jednoduchá a rýchla. Doma ušetríte financie a vyprodukujete len minimum odpadu. Sušené potraviny sa ľahk

Nešetrite na potravinách. Foto: Shutterstock
Výživa
21. júla 2017

Na strave nešetrite – menej je viac

Kúpiť veľa potravín za málo peňazí znie ako dobrý kšeft a máme z neho skvelý pocit. Taký dobrý, že môže prevážiť hodnoty zdravej výživy.

BMI. Foto: Shutterstock
Výživa
19. mája 2017

Pravda o BMI: skutočne vám tento vzorec povie, či máte nadváhu?

BMI = výška v cm / hmotnosť v kg². Najľahší spôsob, ako zistiť, či je vaša hmotnosť v norme, je vypočítať si tento koeficient však? Nie naozaj!

Grilované talianske bruschetty s mozzarellou a paradajkami. Foto: Shutterstock
Recepty
10. júla 2021

Grilované talianske bruschetty s mozzarellou a paradajkami

Máte radi chrumkavé žemličky s paradajkami, mozzarellou a inými dobrotami? Nech sa páči, tu nájdete taliansky recept.

Bazalka. Foto: Shutterstock
Výživa
13. októbra 2017

Bazalka je antidepresívum

To, že táto kráľovná medzi bylinkami má výnimočnú chuť aj vôňu, určite viete. Viete však aj to, že bazalka je tiež liečivá a okrem iného patr

Výživa
3. januára 2022

Bez cukru budete vyzerať o 10 rokov mladšie!

V posledných rokoch sa zistilo, že cukor je hlavným dôvodom nadváhy. Zvyšuje aj riziko infarktu, má negatívny vplyv na pleť a vedie k predčasnému sta

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu