Beh
Iné športy
Rozhovory
21. októbra 2022

Ultra bežec Martin Halász: Na začiatku som sa cítil ako amatér, ale do cieľa som dobehol ako štvrtý

Poznáte Eiger Ultra Trail 101K? Ide o nádherný a mimoriadne náročný ultratrail na úpätí švajčiarskych Álp.

Ultra bežec Martin Halász: Na začiatku som sa cítil ako amatér, ale do cieľa som dobehol ako štvrtý

Trasa má dĺžku 101 kilometrov, stúpanie približne 6700 m.n.m. a účastníci pretekov majú časový limit 26 hodín na to, aby ju odbehli. V tomto rozhovore zistíte, aké pocity prežíval slovenský bežec Martin Halász počas samotných pretekov a aj to, ako sa umiestnil.

Martin, poviete nám viac o Eiger Ultra Trail?

Eiger Ultra Trail štartuje v mestečku Grindelwald na úpätí vrchu Eiger v Bernských Alpách, podľa ktorého sa aj volá.

Na pretekoch je možné vybrať si z niekoľkých trás, vy ste si vybrali tú najnáročnejšiu. Prečo?

Vybral som si najdlhšiu trasu – 101 kilometrov. Aj preto, že stovku som už naozaj dlho nebežal a chcel som si vyskúšať, ako mi to pôjde.

Martin Halász. Foto: archív M.H.

Skúste nám v krátkosti opísať cestu na tieto preteky.

Môj najlepší a rokmi overený support team trochu frflal, prečo som si vybral krajinu, ktorá nie je v EÚ, nie je v nej možné platiť eurami a nikto nevie presne, akým jazykom sa tam hovorí. Pri prechode švajčiarskymi hranicami ich to na chvíľu prešlo, lebo sme si vychutnávali epické výhľady na okolité hory. V meste pretekov (Grindelwald) už nebolo možné zohnať ubytovanie a tak sme bývali v meste Interlaken.

Presuňme sa na samotný štart pretekov. Aké ste mali v sebe pocity?

Štart mojej trasy bol v sobotu o 4:00 ráno. To znamená, že vstať som musel približne o 1:30, čo je teda aj na mňa dosť skoro. Okolo štartu to už v tom čase celkom žilo. Po úvodnom výstrele sme vyrazili na trail.

Prvé kilometre boli po asfalte, s miernym stúpaním. Bežali sme v hlúčiku. Zdalo sa mi, že bolo dosť teplo, ale naši konkurenti, ktorí dorazili z Ázie si to nemysleli. Na druhej strane bolo vidieť, že teplo, ktoré prišlo počas dňa znášajú oveľa lepšie.

Zo začiatku sa mi nešlo dobre, cítil som sa aj ako totálny amatér. Keď sme mali prejsť na trail a malo začať poriadne stúpanie, všetci pretekári si začali rozkladať paličky a mne sa tie moje zamotali do seba. V prvom stúpaní sa mi zdalo, že mi čelo pretekov ušlo, ale po prvej občerstvovačke to začínalo byť lepšie. V zbehoch som postupne dobehol zopár bežcov a darilo sa mi dostávať dopredu aj v stúpaniach. Po 35 km začínalo byť už veľké teplo, čo som cítil hlavne v stúpaniach.

Martin Halász. Foto: archív M.H.

Znie to náročne. Ako to ďalej pokračovalo?

Do polovice trasy som sa snažil ísť na pohodu a ušetriť si nohy na zvyšok pretekov. Zhruba v polovici trasy na najväčšej občerstvovačke v Burglauenene ma čakala moja Katka, čo bolo pre mňa najlepším povzbudením. Následne, po stúpaní na Mannlichen (cca 65 km) som mal pocit, že zhorím, alebo sa upečiem zaživa. Čakal ma tam môj support team a snažili sa ma povzbudiť. Od toho bodu to už bolo iba o tom – prežiť a prísť do cieľa.

Napokon sa to ešte pekne rozbehlo a s bežcom z Číny, Yun Yanqiaom som bojoval o 3. miesto celou cestou do cieľa. Posledných 10 km ma chytali kŕče v stehnách, takže zbehy a posledný ostrý climb bol veľmi veľkým utrpením. V tom čase som bol tretí, no niekoľko stoviek metrov pred cieľom ma nakoniec obehol spomínaný čínsky bežec. Nakoniec som skončil štvrtý s časom 11 hodín 36 minút. Môj plán som presiahol len o šesť minút, no to teplo bolo zničujúce, takže som aj tak s výsledným časom spokojný.

Mohlo by vás zaujímať
Herec Ján Koleník. Foto: Marián Daťko, Talabér Tamás, SND
Iné športy
16. februára 2011

Ján Koleník: Herectvo ma baví a napĺňa

Na druhý deň nás čakalo vyhlasovanie TOP 5 bežcov a to ma celkom potešilo.

Martin, blahoželáme k skvelému úspechu. Ako by ste zhodnotili Eiger Ultra Trail?

Celkovo sú preteky veľmi zaujímavé, ponúkajú neskutočné výhľady, množstvo úsekov je behateľných. Nájdete tu aj technické pasáže, prevýšenie je naozaj veľké. A keď vás postihnú take horúčavy ako tento rok, vie to byť celkom výzva.


Text a foto: Martin Halász

1/1
#beh #beh v teréne #bežecké preteky #lesny-beh #martin-halász #rozhovor #ultrabeh

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

birell bikefest 2023
Iné športy
27. mája 2024

Slovensko plné prekvapení. Aj týmto vás prekvapí okolie Kálnice

Kálnica je malá obec neďaleko Nového Mesta nad Váhom, na konci ktorej sa nachádza bikepark svetových rozmerov, v ktorom sa už tento víkend bude konať

Strava bežcov. Foto: Shutterstock
Beh
4. marca 2022

Stravovacie prikázania pre bežcov. Ako sa stravovať tak, aby ste zo svojho bežeckého potenciálu vyťažili maximum.

My bežci máme radi pravidlá. Držíme sa tréningových plánov, dúfame, že budeme rýchlejší a dobehneme ďalej. Mnohí z nás však zabúdajú na to,

On Cloudrunner Waterproof
Bežecká výbava
2. marca 2023

Dážď ťa nezastaví: On Cloudrunner Waterproof

Vďaka novinke švajčiarskej značky On ťa nezastaví dážď, vietor - a dokonca ani gravitácia.

Relax v sene. Foto: Shutterstock
Iné športy
18. augusta 2017

Relax v sene – výborný spôsob, ako si dobre oddýchnuť

Neznie to zaujímavo? Už naši starí rodičia si chodievali len tak ľahnúť do sena. Vôňa sena má upokojujúce účinky.

Salomon jeseň 2024
Beh
7. októbra 2024

Objavujte krásy jesenných a zimných hôr s novou outdoorovou kolekciou Salomon

Obuv, funkčné oblečenie, batohy a doplnky – všetko, čo potrebujete na jesenné a zimné potulky po horách a v prírode, ponúka nová jesenná kolekcia

Cestovanie
4. februára 2022

Dobrodružstvo v karavane, komfort doma. Snowboardistka Baša Števulová je dôkazom, že aj s deťmi sa dá žiť aktívne.

Baša Števulová je naša bývalá reprezentantka v snowboardingu, mama dvoch detí, šesťročného Tobiáška a trojročnej Idy.

Syndróm vyhorenia. Foto: Shutterstock
Iné športy
31. júla 2017

Vyhnite sa syndrómu vyhorenia

Na začiatku býva obrovské nadšenie pre prácu a končí sa to absolútnym vyčepaním organizmu, zničenou psychikou a zdravotnými problémami. Syndróm vy

Pair of orange and red christmas tree worms on top of yellow hard coral, Pulau Aur, Johor, Malaysia.
Indoor
30. decembra 2019

Tieto morské živočíchy vyzerajú ako vianočné ozdoby.

Svetový oceán je domovom mnohých krásnych živočíchov, ktoré by sa vynímali na vianočnom stromčeku. Nie sú to však žiadni milučkí anjelici...

Bežecký pár.
Beh
28. septembra 2023

Ako sa motivovať k behu? Nájdite si sparing partnera

Práve pocit, že idete behať s niekým, kto vám pomôže a v náročných momentoch vás potiahne, vás môže motivovať behať častejšie.

Národný beh Devín - Bratislava
Beh
9. marca 2025

TIPOS Národný beh Devín – Bratislava láka: pobeží aj ďalší športovec roka

Najstaršie slovenské športové podujatie, ktoré píše svoju históriu už od roku 1921, sa nezadržateľne blíži.  77. ročník TIPOS Národného behu D

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu