Beh
28. mája 2024

Bežecký seriál Behaj lesmi 8. júna pokrstí novú lokalitu!

Novinka sezóny je z 90% pokrytá čistým lesom, takže toto bude Behaj lesmi v pravom slova zmysle.

Bežecký seriál Behaj lesmi 8. júna pokrstí novú lokalitu!

Na lesnej mape sa tento rok objavila úplne nová lokalita – Slovenský raj. Pretekári sa do tejto lokality na samotný východ Slovenska vydajú 8. júna.

V Slovenskom raji majú bežci tak ako na každej zastávke Behaj lesmi na výber z niekoľkých trás. Pre lesné mláďatká sú pripravené detské preteky Dr. Max, pre tých menej skúsených bežcov zase charitatívny beh JOJ ŠPORT RUN s dĺžkou približne 5 km a navyše výťažok poputuje na opravu detských nemocníc.

behaj lesmi 2024

Dve hlavné trasy dňa – Lesnícku 10 a 22 km trasu si užijú elitní bežci a aj tí neelitní, keďže je dostatočne veľký limit na dobehnutie. Navyše na trasách pretekári uvidia tie najkrajšie výhľady – pobežia priamo okolo Tomášovského výhľadu a po tých najlepších single trailoch.

Vo všetkých lokalitách aj tento rok platí, že za každého jedného bežca vysadíme spolu s LESY SR jeden strom. V minulej sezóne sa nám podarilo spoločne zasadiť neuveriteľných 7122 stromčekov! V ekologickej linke organizátori pokračujú aj tento rok.

Medaile pre všetkých členov lesnej svorky budú vyrobené z prírodných materiálov, takže svoju uhlíkovú stopu tým rozhodne nezvýšia. Základom je  prírodný materiál EcoC z kvalitných celulózových vláken a dokonca je bez chemických prísad, spojív či bielidla. Tým pádom sú biologicky odbúrateľné a uhlíkovo neutrálne, takže medaile sú úplne bez dopadu na prírodu. Samozrejmosťou sú znovupoužiteľné kelímky, tzv. speedcupy či triedenie odpadu.

V medzičase môžu bežci a ich fanúšikovia zájsť na dobré jedlo alebo kávu, osviežiť sa a užiť si program v stanovom mestečku. Môžu napríklad otestovať bežeckú obuv od značky CRAFT. Ako bonus nájdu všetci bežci vo svojom štartovnom balíčku pamätnú medailu od Českej mincovne. Počas celého dňa bola bude k dispozícií Lesná škôlka Dr. Max. Rodičia tam môžu nechať svoje mláďatká, kým sami budú na trasách.

Behaj lesmi 2023

No a nakoniec na východe Slovenska ešte chvíľu ostaneme. Čerstvý vzduch a Tatry na dlani? Poďte s nami znova do majestátnej Bachledovej doliny. Na štart sa vyvezieš lanovkou a odštartuješ tak svoje preteky po hrebeni Spišskej Magury, ale aj po Chodníku korunami stromov. Nezabudnuteľná atmosféra, neľahké podmienky a nekonečná radosť z dobehu. To všetko sľubuje Bachledova dolina už 29. júna.


Text a foto: Behaj lesmi

1/1
#behaj lesmi #bežecké preteky #preteky

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Športové nápoje. Foto: Shutterstock
Beh
25. novembra 2019

Význam výživy a možnosti hydratácie pri športových aktivitách

Pri športe treba telu dávať to, čo potrebuje, aby nám vrátilo to, čo potrebujeme na dosiahnutie cieľov. Tekutiny a výživa musia byť zvolené správne

Beh
20. januára 2022

Zlý zrak môže byť pri behaní doslova ručnou brzdou

Bez ohľadu na to, či s behaním ešte len začínate alebo či ste nejaký ten kilometer už odbehli, zlý zrak pre vás predstavuje, prípadne bude predstavo

jedlo po a počas behu
Beh
12. októbra 2025

Päť bežeckých stravovacích prikázaní

S našimi piatimi zlatými pravidlami dosiahnete svoju top výkonnosť.

Skupina bežcov a bežkýň
Beh
20. januára 2024

Ak sparing, tak rovnakého pohlavia

Najlepší je sparing partner rovnakého pohlavia. Motivácia žien býva pri behu úplne odlišná od tej mužskej.

šortky Salomon Sense Aero 5″  
Beh
31. júla 2025

Test: šortky Salomon Sense Aero 5″  

Skvelá voľba pre milovníkov minimalizmu a rýchleho behu. 

Za natiahnutý alebo natrhnutý sval často môže pretrénovanie. Foto: Shutterstock
Beh
17. apríla 2021

Klinika Runningu: Natiahnutý alebo natrhnutý sval

Pri neopatrnom pohybe si môžete neprimerane natiahnuť, a tým poškodiť vlákna vo vnútri pracujúceho svalu. Zranenia svalov sa môžu rôzniť svojou zá

Night City Run sa v Piešťanoch
Beh
4. augusta 2020

Night City Run sa v Piešťanoch uskutoční v magický dátum 8.8.2020

Už pravidelne v strede leta, sa môžu bežci a obyvatelia blízkeho i ďalekého okolia tešiť na Piešťany Night City Run. Uskutoční sa v sobotu 8. augus

pľuzgiere po behu
Beh
22. novembra 2025

Ako si poradiť s pľuzgiermi na chodidlách?

Ak túto najbežnejšiu bežeckú nepríjemnosť neošetríte poriadne, môžete si privodiť infekciu.

Dve ženy bežia v daždi
Beh
22. júna 2023

Chcete vybehnúť von? A čo keď zaprší?

Prší? Nevadí! Slnko nesvieti 365 dní v roku. S tým sa treba zmieriť. Keď sa chystáte vybehnúť von a začne liať alebo silno fúkať, máte len dve mo

bežkyňa v lese
Beh
8. januára 2026

Ako trénovať fartlek? Takto sa pri behu nudiť nebudete

Chcete sa zlepšiť v behu, ale spolu s rýchlosťou hľadáte aj zábavu? V tom prípade ste na správnej stránke – fartlek vás bude baviť.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu