Zdravie
8. januára 2022

Ako žiť až do stovky? Mnohí veria, že recept na dlhovekosť sa čoskoro vynájde

Človek miluje život. Od nepamäti hľadá spôsob, ako prekabátiť smrť a získať elixír mladosti. Dlhý, zdravý a šťastný život. Kto sa hlási?

Ako žiť až do stovky? Mnohí veria, že recept na dlhovekosť sa čoskoro vynájde

Od našich predkov sa dochovali rôzne mýty – svedectvá dlhovekosti vďaka mágii a alchýmii, no dnešná doba už len ťažko dokáže posúdiť ich vierohodnosť.

Na druhú stranu, súčasné poznanie a veda sú už tak ďaleko, že sa o dlhovekosti začína hovoriť ako o reálnej možnosti. Akademická obec napríklad tvrdí, že človek je pripravený na to, aby sa „bez problémov“ dožíval nie 100, ale 150 rokov. A aby toho nebolo málo, sú takí, ktorí si už dnes naplánovali žiť večne.

Večný život?

Každý, kto aspoň trochu prišiel počas svojho života do kontaktu s katechizmom, vie, že náboženstvo má už niekoľko stoviek rokov recept na večný život. Má to však jeden háčik: človek musí umrieť.

Moderného človeka však značne neistý prísľub života večného neuspokojuje a vo vyššej spoločnosti sa už začal boj o nesmrteľnosť, konkrétne fyzickú nesmrteľnosť.

Napríklad v roku 2015 Google Ventures investovalo 36 % zo svojho dvojmiliardového portfólia do rôznych projektov, ktorých cieľom je predĺžiť život človeku. Táto spoločnosť stála aj pri zrode projektu Calico, čo je skratka pre California Life Company. Jej cieľom je boj s vekom a chorobami, ktoré súvisia so starnutím.

Mohlo by vás zaujímať
Monstera skvostná, izbové rastliny. Foto: Shutterstock
Zdravie
19. apríla 2022

11 spôsobov, ako kultivovať zdravé emócie

Homo Deus

Priekopníci dlhovekosti a života večného tvrdia, že pokiaľ budete patriť k horným desiatim tisícam, už v roku 2050 dostanete možnosť zaistiť si nesmrteľnosť. Malo by to prebiehať tak, že každých desať rokov vkráčate do sofistikovaného laboratória, kde vám nielenže vyliečia zdravotné neduhy, ale aj zregenerujú chradnúce tkanivá a vylepšia všetko, čo si bude žiadať vylepšenia – od hlavy po päty, mozog nevynímajúc.

Bude človek šťastnejší, ak bude žiť večne? Foto: Shutterstock

Yuval Noah Harari sa vo svojom bestselleri Homo Deus: Stručné dejiny zajtrajška zaoberá práve budúcnosťou človeka a jeho snahami o nesmrteľnosť, ktorá by ho postavila na roveň Bohu. Bude to však naozaj to, čo človeka spraví šťastnejším?

Dlhý život = šťastný život?

Ak by sme mali definovať jeden z najzákladnejších princípov ľudského snaženia, bolo by to práve šťastie. Chceme byť zdraví, chceme lásku, chceme dlhý život, chceme slávu, chceme peniaze. Pretože to sú spôsoby, ktorými sa snažíme dosiahnuť šťastie.

Harari sa však zamýšľa nad tým, či pravidelné návštevy špecializovaných kliník človeku naozaj otvoria dvere k šťastnejšiemu životu. Totiž to, že si zaplatíte „božskú“ starostlivosť, ešte nezaručuje, že neumriete pri leteckom nešťastí, pri autonehode, pri atentáte alebo pri akejkoľvek nepredvídateľnej, ba až bizarnej udalosti.

Máte radi život? Foto: Shutterstock

Nebudú títo Homo Deus, tak veľmi lipnúť na živote, až budú posadnutí vlastnou bezpečnosťou a budú žiť v úzkostných obavách z „predčasnej“ smrti? Ako veľmi dlhovekosť ovplyvní naše vnímanie života a smrti? To sú otázky, na ktoré budeme podľa vývoja súčasných trendov poznať odpovede pravdepodobne ešte počas svojho života.

Čoho sa treba báť viac – vojny alebo lízanky?

Nie je to tak dávno, čo nebolo vôbec jednoduché prežiť detstvo a nieto sa ešte dožiť dospelosti. Novorodenci umierali s takou samozrejmosťou, že v druhej polovici 19. storočia s nástupom fotografie bolo najmä v USA veľkým hitom fotografovať bábätká post mortem v matkinom náručí alebo v šatôčkach v rakvičkách. V tomto období sa až jedna pätina živých narodených detí nedožila svojich prvých narodenín. Potom prišla prvá svetová vojna (približne 40 miliónov mŕtvych) a druhá svetová vojna (približne 75 miliónov mŕtvych).

Neboli to však len ozbrojené konflikty, ktorých sa človek obával. Do radu sa postavili aj epidémie, hlad a morové rany. Vedeli ste, že španielska chrípka, ktorá tak trochu pokazila oslavy konca prvej svetovej vojny, znamenala predčasný koniec až pre 500 miliónov ľudí? Zabila štyrikrát viac ľudí ako obe svetové vojny dohromady.

Pre porovnanie, v roku 2012 vyhaslo na našej planéte 56 miliónov ľudských životov, 620 tisíc ľudí umrelo v dôsledku násilia (vojnové obete: 120 tisíc, kriminalita: 500 tisíc). Oproti tomu 800 tisíc ľudí spáchalo samovraždu a 1,5 miliónov umrelo na cukrovku. Čoho by sme sa teda mali báť v dnešnej dobe viac – vojny alebo lízanky?

Mohlo by vás zaujímať
Kvíz
10. mája 2022

Toto sú často fotografované miesta Slovenska. Otestujte sa, či poznáte všetky z nich. Časť druhá – STRED

Kto je kto vo svete dlhovekosti a večného života?

Ray Kurzweil

Americký vizionár, futurológ, inovátor. V roku 1999 získal najprestížnejšie ocenenie v oblasti technológií (National Medal of Technology and innovation). Medzi jeho najznámejšie vynálezy patrí prevádzanie písaného textu na reč pre nevidiacich. Zaoberá sa umelou inteligenciou, transhumanizmom a vo svojich prejavoch na verejnosti sa snaží o pozitívne vykreslenie technológií predlžujúcich život.

Ray Kurzweil berie viac ako 200 piluliek denne, ktoré majú preprogramovať jeho biochémiu a zaručiť mu dlhovekosť. Verí, že sa mu podarí „vzkriesiť“ svojho vlastného otca – v robotickej podobe z vlastných spomienok, nahrávok, otcových denníkov a jeho bohatej korešpondencie.

Peter Thiel

Americký podnikateľ pôvodom z Frankfurtu, spoluzakladateľ spoločnosti PayPal. V roku 2018 bola čistá hodnota jeho majetku 2,5 miliardy amerických dolárov.

Podporuje vývoj „priateľskej“ umelej inteligencie a v roku 2006 venoval 3,5 milióna dolárov neziskovej spoločnosti Methuselah Mouse Prize (voľný preklad: Matuzalemova myšia cena), ktorá podporuje vývoj anti-agingu ocenením pre tím, ktorého myš sa dožije vyššieho veku, ako je aktuálny svetový rekord.

Pán Thiel sa netají tým, že plánuje žiť naveky – pokiaľ sa mu to nepodarí v súčasnosti, chce, aby jeho telo kryogénne zakonzervovali, pretože dúfa, že technologický pokrok v budúcnosti mu umožní „vrátiť sa“ a pokračovať vo svojej pozemskej púti.

Bill Maris

Bývalý výkonný riaditeľ Google Ventures do značnej miery investuje do projektov cielených na predlžovanie života. Pôvodne vyštudovaný neurovedec v roku 2017 založil Section 32, fond rizikového kapitálu, kde sa podobne ako v predchádzajúcej spoločnosti, zameriavajú na investovanie do sľubných start-upov v oblasti technológií, biotechnológií, zdravotnej starostlivosti a predlžovania života.

Preslávil sa výrokom: „Ak sa ma dnes pýtate, či je možné dožiť sa 500 rokov, odpoveď je áno.“ A tým, ktorí krútia hlavou nad tým, prečo bojovať so smrťou s takým zápalom, odkázal: „Prečo? Pretože je lepšie žiť ako zomrieť.“

Dave Asprey

Biohacker Dave Asprey je autorom pomerne kontroverznej diéty Bulletproof Diet (Nepriestrelná diéta) a kávy s rovnomenným názvom Bulletproof Coffee.

Jeho posadnutosť zdravím sa pretavila do osobného projektu, v ktorom sa plánuje dožiť 180 rokov (chce žiť do roku 2153).

Úspech svojej dlhovekosti stavia na vpichovaní vlastných kmeňových buniek každých 6 mesiacov, 100 supplementoch denne, striktnej diéte, „kúpaní“ sa v infra-červenom svetle, pobytoch v hyperbarickej komore a pravdepodobne ešte na ďalších vychytávkach modernej vedy.

V roku 2017 v Santa Monice otvoril Bulletproof Labs, zariadenie podobné posilňovni, kde nájdete jeho obľúbené biohackerské stroje. V 46 rokoch sa cíti pomerne mladý, keďže je to približne len štvrtina z minima, ktorého sa chce dožiť. Svoj cieľ vníma asi takto: „Je dlhý život superschopnosť? Áno. Možno to bude také náročné, že z toho jedného dňa umriem.“

Modré zóny dlhovekosti

Výskumník Dan Buettner v spolupráci so spoločnosťou National Geography objavil na zemi päť modrých zón, kde sa obyvatelia dožívajú vysokého veku a veľká časť populácie žije nad 100 rokov. Je to talianska Sardínia, japonský ostrov Okinawa, kostarický polostrov Nicoya, grécky ostrov Ikaria a kalifornské mesto Loma Linda. Čo majú spoločné?

Grécka Ikaria patrí medzi 5 miest na Zemi, kde sa ľudia dožívajú najdlhšie. Foto: Shutterstock

Ak by sme to mali jednoducho zhrnúť, vyzerá to, že v spomínaných oblastiach sa dlhovekosť snúbi s aktívnym životným štýlom, udržiavaním blízkych vzťahov a s kvalitným vyváženým jedálničkom. Napríklad japonská Okinawa je známa svojím Hara Hachi Bu, čo znamená jesť na 80 percent a nie do sýtosti, ako sme na to zvyknutí v našej kultúre.

Mohlo by vás zaujímať
Zdravie
8. januára 2022

Svojpomocný recept na dlhovekosť

Text: Paulína Nováková
Foto: Isifa/Shutterstock

1/1
#ako byť zdravý #dlhovekosť #zdravie #zdravý životný štýl

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Duševné zdravie
12. novembra 2022

#relaxmotivuje časť 1: Utrácajte šťastne!

Predstavte si, že váš obľúbený obchod vyhlási súťaž a práve na vás sa usmeje šťastie a do peňaženky vám prikvitne 500 eur. Čo s nimi spravíte

osamelá seniorka
Psychológia
16. októbra 2025

Osamelosť seniorov je tichá epidémia. Kto ju zastaví?

Osamelosť seniorov sa stáva najväčšou neviditeľnou krízou našej doby – a Slovensko na ňu nie je pripravené.

Zdravé chudnutie. Foto: Shutterstock
Výživa
27. marca 2019

Zdravé chudnutie: cesta k lepšej postave a transformačný jedálniček

Na nasledujúcich riadkoch vám odhalíme tajomstvá, vďaka ktorým budete mať dosť síl v posilňovni a zároveň sa rýchlo dopracujete k telu, po akom tú

Zdravie
19. júla 2022

Nechajte sa vyšetriť u proktológa. Nebolí to!

Väčšina ľudí príde do ambulancie s tým, že má hemoroidy. U viac ako polovice zistíme, že sa mýlia. V konečníku sa veľmi často vyskytujú polypy,

Pitný režim
Zdravie
8. októbra 2023

Správna hydratácia aj na jeseň

Denná teplota už ani z diaľky neatakuje tridsiatku, ranná hmla sa čoraz častejšie zakráda aj do nížin, tiene siluet sa predlžujú, slnečný svit str

Syndróm vyhorenia. Foto: Shutterstock
Iné športy
31. júla 2017

Vyhnite sa syndrómu vyhorenia

Na začiatku býva obrovské nadšenie pre prácu a končí sa to absolútnym vyčepaním organizmu, zničenou psychikou a zdravotnými problémami. Syndróm vy

Zdravie
26. novembra 2021

Zima v čase korony. Čo robiť, aby sme sa nezbláznili?

Keď vonku začne mrznúť a rok sa chýli ku koncu, mnohí sa tešíme na snehovú nádielku a s ňou spojenú lyžovačku či pobyt s priateľmi na horskej ch

Žena stojí pri chladničke a premýšľa nad tým, čo by zjedla.
Výživa
14. apríla 2023

K poruchám príjmu potravy patrí aj syndróm záchvatového prejedania

K poruchám príjmu potravy sa okrem anorexie a bulímie zaraďuje už aj syndróm záchvatového a nočného prejedania sa. Stále častejšie sa hovorí aj o

cuketové halušky s bryndzou
Recepty
12. septembra 2024

Cuketové halušky s bryndzovou omáčkou 

Táto ľahšia verzia klasických halušiek je nielen chutná, ale aj plná vitamínov a minerálov.

Akné. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
30. októbra 2024

Krásna pleť. Máte na ňu žalúdok?

Trápi vás akné či začervenanie pokožky? Máte pocit, že vaše črevá sa vám snažia naznačiť, že niečo nie je v poriadku? Mnohokrát stačí počú

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu