Zdravie
15. októbra 2017

Cibuľové ponožky – trik starých mám, ktorý vás zachráni pred prechladnutím

Naše prastaré mamy poznali lieky, ktoré sa nepredávali v lekárňach a zaberali. Ponožkový trik sa považuje za jeden z najúčinnejších, ktorý zatočí s chrípkou a prechladnutím. Ako na to?

Cibuľové ponožky – trik starých mám, ktorý vás zachráni pred prechladnutím

Nadrobno pokrájajte veľkú cibuľu, rozložte ju na bavlnenú vreckovku, roztlačte a ohrejte na obrátenej pokrievke hrnca, v ktorom sa varí voda, nie v mikrovlnke.

Šatky si dajte na chodidlá, aby sa cibuľa dotýkala chodidiel. Natiahnite si cez ne hrubé ponožky a nechajte si ich celú noc. Ráno si nohy umyte v teplej vode.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#cibuľa #imunita #prechladnutie #prevencia #Relax tipy #zima

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zdravie
3. mája 2022

Z čoho pramenia obavy?

Čo určuje naše obavy a ako na ne reagujeme, sa vyvíja počas celého života. Strach je obranný mechanizmus organizmu, môže však byť aj naučený sledo

Predčasne narodené dieťa. Foto: Shutterstock
Zdravie
19. marca 2014

Malíček medzi veľkými

Predčasne narodené dieťa, to je veľký uzlíček šťastia a ešte väčší batoh starostí. Najlepšie o tom vedia rodičia, ktorí neraz pre svoje dieťa

Zelené potravin. Foto: Shutterstock
Výživa
15. januára 2025

Ako nestarnúť a byť zdravý? Toto je 20 potravín, ktoré v sebe ukrývajú mladosť

Je úplne jedno, koľko máte rokov, každý túži vyzerať mladšie. Vek sa dá jednoducho oklamať silou skrytou v potravinách.

Ako cvičiť
13. septembra 2021

Koľko krokov denne? 10-tisíc krokov je marketingový výmysel.

Marketingové majstrovstvo japonského výrobcu krokomerov pred olympiádou v roku 1964 v Tokiu urobilo z jeho vymysleného tvrdenia, že denne treba nachodiť

Hliva obsahuje beta-glukán. Foto: Shutterstock
Zdravie
4. septembra 2013

Ako si vybudovať imunitu? Vyskúšajte beta-glukán.

Žijeme v prostredí preplnenom mikroorganizmami, baktériami, vírusmi aj parazitmi a neustále pribúdajú nové druhy alebo tie už známe postupne zmutujú

Poruchy príjmu potravy - ilustračný záber
Duševné zdravie
24. mája 2023

Anorexia a bulímia nie sú vzdorom ani rozmarom

Poruchy príjmu potravy sa objavujú už u školákov na prvom stupni základných škôl. Psychiatrička Martina Paulinyová sa stará o týchto pacientov

Únava a nedostatok spánku.
Duševné zdravie
30. augusta 2023

Dobite si baterky

Máte pocit, že sa vám život vymyká z rúk? Že vám chýba energia na to, aby ste s tým niečo konečne urobili? Cítite sa vyčerpaní a bez motivácie?

Dvojica so psom na prechádzke v lese.
Duševné zdravie
9. januára 2023

Pohybom ku šťastiu

Je tu január. O januári sa hovorí, že keby bol deň v týždni, bol by to určite pondelok. Skončili Vianoce, voľno, po sviatkoch si uťahujeme opasky a z

Prirodzené osvetlenie. Foto: Shutterstock
Indoor
31. januára 2018

Svetlo vplýva na psychiku

Od prirodzeného denného svetla sú závislé mnohé funkcie nášho tela, ako napríklad zrak alebo aj psychika. Prirodzené svetlo a jeho pravidelný denný

otužovanie
Telo
14. januára 2026

Ako začať otužovať: Tajomstvo silného tela a odolnej mysle

Chcete mať výkonnejší imunitný systém, lepšiu odolnosť voči stresu, lepší krvný obeh a ešte aj výrazne lepšiu náladu? Skvelým spôsobom, ako z

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu