Recepty
Výživa
13. decembra 2020

Tortilla de patatas. Recept na španielsku omeletu so zemiakmi, ktorá sa v Španielsku jedáva vždy a všade.

Tortilla de patatas je typické španielske jedlo, niečo ako omeletová torta zo zemiakov. V mnohých baroch, aj na miestach, mimo turistov, sa servíruje non-stop.

Tortilla de patatas. Recept na španielsku omeletu so zemiakmi, ktorá sa v Španielsku jedáva vždy a všade.

Recept na tortillu je nenáročný. Potrebujeme iba zemiaky, vajcia a olivobý olej. Dajte si záležať na ingredienciách. Čím kvalitnejšie, tým lepší výsledok!

Suroviny:

  • 3 stredné až väčšie zemiaky
  • 5 vajec
  • 1 cibuľa
  • soľ
  • olivový olej

Postup:

  1. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na tenšie plátky.
  2. Na panvicu dáme väčšie množstvo olivového oleja a začneme ich pripravovať na miernom plameni (nechceme ich vysmažiť, ale uvariť).
  3. Nakrájame cibuľu na jemné plátky a po 5 minútach ju pridáme na panvicu k zemiakom.
  4. Posolíme a na panvici robíme na miernom plameni asi 20 minút.
  5. Nachystáme si 5 vajec, ktoré v miske posolíme a ručne vyšľaháme.
  6. Zemiaky vypneme, zlejeme z nich zvyšný olej. Po chvíli zmiešame s vajíčkami a zmes dáme na panvicu, tentokrát však smažíme silnejšie. Na začiatku smaženia zmes rýchlo miešame, potom ju len upravíme na pekný kruhový tvar a už nemiešame. Otočíme a osmažíme už len chvíľku z druhej strany.
  7. Pri servírovaní nakrájame na trojuholníčky.
Tortilla de patatas nemusí byť usmažená úplne do tvrda, zvnútra môže zostať "tekutejšia". Foto: Shutterstock
Tortilla de patatas nemusí byť usmažená úplne do tvrda, zvnútra môže zostať „tekutejšia“. Foto: Shutterstock
Mohlo by vás zaujímať
Petra Vlhova
Lyžovanie
18. novembra 2022

Kompletný program Svetového pohára v alpskom lyžovaní. Ako tento rok dopadne Petra Vlhová?

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#jedlo #recepty #slané recepty #Španielsko #tortilla de patatas #vajcia #vegetariánske recepty #zemiaky

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Banánová zmrzlina. Foto: Shutterstock
Výživa
30. apríla 2018

Recept na najjednoduchšiu zmrzlinu len z jednej ingrediencie

Dá sa urobiť krémová zmrzlina len z jednej ingrediencie? Áno, zo zrelého banána. Pokrájajte ho na kúsky a uložte na noc do mrazničky.

Zdravá strava. Zdroj: Shutterstock
Výživa
22. apríla 2025

Môžem sa najesť, ak chcem schudnúť?

Samozrejmosťou je zdravá strava! Na to, aby sa udržala výmena látok v pohybe, mali by ste jesť minimálne trikrát denne. Najväčší hriech diét spoč

Aloe vera. Foto: Shutterstock
Výživa
15. marca 2013

Aloe vera – lekáreň v jednej rastline

Ak je aloe vera v správnych rukách, môžeme ju pokojne nazvať kráľovnou medzi prírodnými liečivami. Aj preto jej dávajú v rôznych kultúrach prívla

Kokosový olej. Foto: Shutterstock
Výživa
21. októbra 2018

Je kokosový olej pre nás zdravý alebo škodlivý?

Stretávame sa s rôznymi názormi na kokosový olej. Jedny ho uznávajú, druhí vravia, že je skôr škodlivý. Kde je pravda? Je možné, že v niektorých

Priberanie. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Priberanie po zmene denného režimu

Zmenili ste zamestnanie a začali ste priberať? Poradíme Vám, na čo si dať pozor.

Rezance s krevetami. Foto: Shutterstock
Recepty
24. apríla 2018

Sklené rezance s krevetami

Pripravte si „sklené“ rezance so zeleninou a krevetami na ázijský spôsob.

Výživa
17. septembra 2023

Chcete stravou predísť vzniku srdcových ochorení? Mali by ste do jedálnička zaradiť aj tieto potraviny

Vedeli ste, že ľudia, ktorí si doprajú denne dva poháre mlieka, sú menej náchylní na srdcové ochorenia?

Kuchynské bylinky
Výživa
11. februára 2024

Bylinky sú naozaj liečivé

Bylinky neslúžia len na to, aby ochutili jedlo. Ich konzumácia má aj viaceré zdravotné benefity.

Pečená zelenina. Foto: Shutterstock
Recepty
2. októbra 2017

Pečená talianska zelenina z jedného pekáča

Lahodná pečená zelenina z jedného pekáča: baklažán, cuketa, paprika a paradjky s mozzarellou.

Jahodový dezert. Foto: Shutterstock
Recepty
15. mája 2017

Osviežujúci jahodový dezert Yogi refresh

Leto v tej najlepšej podobe. Vychutnajte si sezónu aj na tanieri s týmto lahodným jahodovo-malinovým krémovým dezertom.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu