Krása & wellness
17. júna 2023

Naučte pleť starnúť pomaly

Ani mladistvý duch vás neuchráni pred prvými príznakmi starnutia pleti, ktoré sa môžu objaviť už po tridsiatke. Strata pružnosti a prvé vrásky – hlavne to so sebou nevzdávajte!

Naučte pleť starnúť pomaly

Vedeli ste, že až 40 percent žien, ktoré nakupujú kozmetické výrobky, má vyše 50 rokov? A ktorá z nich si chce kúpiť niečo „proti starnutiu“?

Aj preto sa výrobcovia kozmetiky začali zameriavať na špecifické problémy pleti. Ak máte unavené partie okolo očí a sotva 25, môžete začať používať krém pre 30+. Niekoľkokrát do roka si dokonca všetky môžeme dopriať anti-ageingovú kúru a siahnuť po kréme alebo sére, ktoré je určené ženám o kategóriu vyššie, než do ktorej patríme.

Je to tak, vrásky sa objavia už po tridsiatke. Do akej miery pokožka odhalí váš vek, závisí od genetiky a prostredia, ale aj od starostlivosti, ktorú jej venujete. Vrásky nie sú príznakom zdravotného problému, takže záleží len na vás, akú predstavu máte o svojom výzore.

Mohlo by vás zaujímať
Ranná a večerná starostlivosť o pokožku - rutina
Nezaradené
23. decembra 2022

Záhada odhalená: Ako by mala prebiehať ranná a večerná starostlivosť o pleť?

Bráňte sa proti znečistenému ovzdušiu

Dnes je odborníkom jasných niekoľko vecí. Napríklad, že na vzhľade pleti sa podpisuje najmä znečistené ovzdušie a slnečné žiarenie.

Externé faktory spôsobujú až 80 percent predčasného starnutia pleti. Sú to nepriatelia číslo jeden, ktorí dokážu bariéru, ktorá nás chráni pred vonkajším prostredím, jednoducho zdolať.

Dostávajú sa do hlbších vrstiev pokožky a tam môžu spôsobovať zmeny na bunkovej úrovni. Spôsobujú predčasné starnutie, škvrny a vrásky, citlivosť, stratu hydratácie a elasticity, preto by ste im to mali čo najviac skomplikovať.

Znečistené ovzdušie a slnečné žiarenie spôsobujú až 80% predčasného starnutia pleti. Foto: Shutterstock
Znečistené ovzdušie a slnečné žiarenie spôsobujú až 80% predčasného starnutia pleti. Foto: Shutterstock

Vysoké SPF je nutnosť! Rovnako ako krémy plné antioxidantov – v kozmetike je to najmä vitamín A, E a C. Dôležitá je aj hydratácia. Nenechajte sa však pomýliť, produkty by nemali obsahovať vysoký podiel vody (pleť by ešte viac vysušili), ale rastlinné oleje, ktoré pokožku hydratujú do hlbších vrstiev.

Mohlo by vás zaujímať
Krása & wellness
24. februára 2026

5 minerálov pre krásnu pokožku

Nakŕmte svoje baktérie

Vedeli ste, že základ zdravej pleti tvorí asi miliarda mikroorganizmov? Asi 10 000 z nich udržuje perfektnú rovnováhu vnútri aj na povrchu pleti, kde vytvárajú prirodzený obranný systém, ktorý chráni pleť pred patogénmi.

Stres, nervozita, životospráva majú vplyv na delikátnu mikroflóru pleti a súčasne ovplyvňujú úroveň hydratácie pleti. Dôsledky? Nielen citlivosť, ale aj predčasné starnutie.

Vysoké SPF je nutnosť. Foto: Shutterstock
Vysoké SPF je nutnosť. Foto: Shutterstock

Probiotické a prebiotické zložky pomáhajú optimalizovať prirodzený ekosystém pleti. A pretože nikto z nás nemá rovnaký mikrobióm, ponúkajú základy pre hyperpersonalizované kozmetické produkty, ktoré sú doslova ušité na mieru jednotlivej pokožke.

To, čo potom vaše „dobré baktérie“ potrebujú, sú prebiotiká. Vďaka výrobkom s ingredienciami ako ovos, kvasnice alebo jogurt môže na vašej pleti nastať opäť rovnováha.

1/2
#antioxidanty #krása #opaľovanie #pleť #pokožka #slnko #starnutie #starostlivosť o pleť #vitamíny

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Silvia Kucherenko. Foto: Archív Silvia Kucherenko
Krása & wellness
15. marca 2013

Modelka Silvia Kucherenko – má recept na krásu?

Jedni ju považujú za extrémne výstrednú, druhí za symbol krásy a ženskosti. Často na seba púta pozornosť, žije v prepychu a kamaráti sa so svetový

Emfiore Eternal
Krása & wellness
6. februára 2026

EMFIORE uvádza ETERNAL: formulu zameranú na zdravé starnutie

Značka EMFIORE rozširuje svoje portfólio o nový výživový doplnok ETERNAL, pokročilú longevity formulu navrhnutú pre ženy, ktoré chcú podporiť vit

Krása & wellness
1. decembra 2022

VYHODNOTENÉ ~ Predvianočná SÚŤAŽ o kozmetiku Yves Rocher v hodnote 49 €!

Spolu s Yves Rocher chceme obdarovať jednu/jedného z vás v predvianočnej súťaži. Zapojte sa do nej!

šťastná ryšavá žena
Krása & wellness
26. februára 2024

Toto je vitamín krásy

Vitamín B7 sa kedysi nazýval vitamín H. Pomenovanie pochádza z nemeckého Haar und Haut, pretože je kľúčový pre krásu a zdravie pokožky a vlasov.

Krása & wellness
22. júla 2021

Opaľovacie krémy, ktoré skutočne stoja za zmienku. Vhodné pre športovcov, pre citlivú pleť aj do slanej vody

Opaľovacie krémy testované v drsných podmienkach vyliečili podráždenú a suchú pokožku aj islandským rybárom, ktorí prichádzali do kontaktu so slan

LOUKA Manufaktura
Krása & wellness
1. apríla 2021

Buďte trendy – objavte anti-pollution

Česká značka Manufaktura nedávno predstavila úplne nový kozmetický rad LÚKA. Táto výnimočná kolekcia ideálna pre život v meste reaguje na aktuáln

Jojobový olej na vlasy. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
20. decembra 2017

Jojobový olej pre krásnu pleť a lesklé vlasy

Jojobový olej je tekutý vosk a je považovaný za najefektívnejší prírodný hydratačný krém. Ľahko preniká kožou, má protizápalové účinky a mô

Essente kolagén
Krása & wellness
6. februára 2026

Kolagén – tajomstvo pevnej a mladistvej pleti

Kolagén je kľúčovou zložkou zdravej pokožky, vlasov a nechtov. S vekom jeho produkcia klesá, pleť stráca pružnosť, objavujú sa vrásky a štruktúra

Odličovanie. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
9. októbra 2017

Šetrné a zdravé odličovanie

Väčšina odličovacích prostriedkov funguje na báze olejových zložiek. Rovnako spoľahlivé schopnosti má teda aj olivový či mandľový olej.

Jablčný ocot. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
6. septembra 2017

Jablčný ocot na pleť?

Nielenže výrazne znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, priaznivo pôsobí na krvný tlak, prispieva k ozdraveniu krvných ciev, k tvorbe červených k

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu