Plavecké ucho: letný strašiak hroziaci pri kúpaní

K letu neodmysliteľne patrí aj kúpanie. Či si už zvolíte kúpalisko, jazero, alebo more, mali by ste sa mať na pozore pred zápalom vonkajšieho zvukovodu alebo takzvaného plaveckého ucha.

00:00 00:00

S týmto zápalom sa stretávajú aj niektorí športovci, ktorí sa pohybujú vo vode alebo v jej blízkosti. Prejavuje sa svrbením, bolesťou či výtokom z ucha a často vzniká po nahromadení vody vo zvukovode. Ako ho spoznať, liečiť a hlavne mu predchádzať?

Plavecké ucho je zápal vonkajšieho ucha, ktorý predstavuje infekciu kože a priľahlých tkanív ušnice alebo vonkajšieho zvukovodu. Zápal vzniká ešte pred ušným bubienkom a neohrozuje časti stredného či vnútorného ucha. Neliečený zápal sa však môže rozšíriť na okolité kosti a tkanivá. Voda v uchu naruší prirodzenú ochranu a vytvorí prostredie, kde sa ľahko množia baktérie alebo plesne. Infekcia sa môže dostať do ucha aj cez špinavé prsty, vatové tyčinky alebo uterák. Najčastejšie postihuje deti od 7 do 14 rokov, ľudí so slabšou imunitou, alergikov či onkologických pacientov. Riziko zvyšuje kúpanie v chlórovanej alebo znečistenej vode.

Aj pri umývaní vlasov

Naše uši si s trochou vody vedia poradiť, pretože vo vonkajšom zvukovode sa nachádza ušný maz, ktorý chráni uši pred vodou a nečistotami. Ak ste však vo vode dlho alebo je špinavá či plná chémie, môže vzniknúť problém. Vlhké a teplé prostredie vo zvukovode je ideálne pre baktérie a plesne, ktoré spôsobujú zápal. Tento zápal voláme plavecké ucho, keďže plavci a hráči vodného póla mávajú podobné zápaly často. Zvukovod má veľmi tenkú kožu, preto aj malý opuch môže poriadne bolieť. Plavecké ucho však môžete dostať aj pri bežnom umývaní vlasov, ak je koža v uchu poškodená alebo chýba ochranný ušný maz.

Rozoznávame viacero typov zápalov a medzi najčastejšie patrí difúzny zápal. Je charakteristický bolesťou vonkajšieho zvukovodu (bolí hlavne pri dotyku), výtokom zo zvukovodu, pocitom tlaku, zaľahnutia a zhoršením sluchu. Ďalším typom je plesňovo-mykotický zápal, ktorý menej bolí, ale spôsobuje silné svrbenie a výskyt bieleho či zelenočierneho obsahu plesní vo zvukovode.

Mohlo by vás zaujímať

Iné športy

19. augusta 2022

Hrozí vám energetický kolaps?

Prvé príznaky plaveckého ucha

Svrbenie uší
Zaľahnutie, pocit plnosti v uchu
Opuch zvukovodu, ktorý môže spôsobiť čiastočnú stratu sluchu
Bolesť, ktorá zvykne vyrážať až do zubov
Pri vážnejších prípadoch infekcie sa vyskytuje vysoká teplota, zimnica, triaška

plavecké ucho na dovolenke — Vlhké a teplé prostredie vo zvukovode je ideálne pre baktérie a plesne, ktoré spôsobujú zápal. Foto: Shutterstock.

Vyzbrojte sa vhodnou lekárničkou

Liečba plaveckého ucha sa začína ušnými kvapkami. Počas nej sa neodporúča používať vatové tyčinky, môžu podráždiť ušný kanál a zhoršiť stav. Pri silnej bolesti a infekcii je potrebná návšteva lekára. Lekár sa na začiatku liečby najskôr snaží vyčistiť ucho a následne doň lokálne aplikuje antibiotické kvapky, masti, roztoky. Antibiotiká sa podávajú len v prípade, že zápal je pokročilý a rozšírený. Ak sa pri zápale vytvorí hnisavý absces, tak je potrebné chirurgické odstránenie hnisu a následne vyčistenie.

Zápal na dovolenke

Ak vás zastihne zápal počas dovolenky v zahraničí a musíte počkať s návštevou lekára do ďalšieho dňa, je vhodné mať poruke lekárničku s liekmi od bolesti a horúčky.

Do cestovnej lekárničky sa oplatí pribaliť aj tieto ušné kvapky:

Burrow kvapky – alkoholový roztok octanu a vínanu hlinitého, ktorý dezinfikuje, chladí a zmierňuje opuch. Používajte trikrát až štyrikrát denne po 2 až 4 kvapky.
Dolorgit kvapky – obsahujú antiseptickú látku cetylpyridíniumchlorid, ktorá ničí baktérie a mikroorganizmy a pomáha pri zápale ucha. Dospelí a deti staršie ako 12 mesiacov si majú kvapkať 1 až 2 kvapky najviac štyrikrát denne.
Otipax kvapky – tlmia bolesť ucha. Dospelí a deti staršie ako 6 mesiacov by si mali dať dvakrát až trikrát denne 4 kvapky.

Všetky tieto kvapky môžete kombinovať s liekmi od bolesti a horúčky. V prípade zhoršenia alebo neodznievajúcich príznakov je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

liečba plaveckého ucha kvapkami — Liečba plaveckého ucha sa začína ušnými kvapkami. Foto: Shutterstock.

Naučte sa, ako sa chrániť

Prevenciu plaveckého ucha síce nemožno zaručiť na 100 %, ale existuje niekoľko opatrení, ktoré výrazne znižujú riziko vzniku zápalu. Pri kúpaní alebo sprchovaní je vhodné používať mäkké ušné zátky alebo plaveckú čiapku, ktoré zabránia vniknutiu vody do uší. Po kúpaní si uši jemne osušte uterákom a ak ste boli v chlórovanej vode, opláchnite si ich čistou vodou. Chlór totiž narúša prirodzenú ochranu zvukovodu. Dôležité je tiež vyhýbať sa čisteniu uší vatovými tyčinkami či inými predmetmi, môžu poškodiť kožu a narušiť ochranný maz. Ak sa vám voda dostane do ucha a neviete sa jej zbaviť, použite jednoduchý roztok z alkoholu, octu a vody v pomere 50 % k 25 % k 25 %. Takto pripravený roztok by mal pomôcť na odľahnutie v uchu. Ak to nepomôže, navštívte lekára, ktorý zvukovod vyčistí a uvoľní.