Recepty
Výživa
2. marca 2017

Quesadilla (aj) po slovensky

Potrebovali by ste trochu exotiky do kuchyne? Vyskúšajte Quesadillu! Quesadilla je pôvodom mexické jedlo a jej názov je odvodený zo španielského questa, čo znamená syr. Je to vlastne tortilla naplnená pikantnou zmesou a syrom a preložená na polovicu.

Quesadilla (aj) po slovensky

Quesadilla sa postupom času rozšírila do celého sveta a ľudia si ju začali prispôsobovať. Preto v dnešnej dobe nájdete rôzne „druhy“ quesadilly, ktoré sa líšia náplňou. Dokonca vám v niektorých reštauráciach ponúknu Quesadillu aj na sladko. Nechajte sa inšpirovať našimi návrhmi a nebojte sa aj zaexperimentovať.

Ak si budete vymýšľať vlastné ingrediencie, nemali by ste však zabúdať, že základom Quesadille je syr. Samozrejme, okrem spôsobov prípravy na sladko.

Quesadilla s kuracím mäsom

Prísady:

  • balenie tortíll
  • 400 g vareného kuracieho mäsa nakrájaného na malé kúsky
  • 2 cibule
  • 4 hrste kukurice
  • 4 hrste čiernej fazule
  • 300 g syra Gouda
  • (4 lyžice) mexickej salsy

Postup:

  1. Najemno nakrájame cibuľu, syr Bria nakrájame na plátky a Goudu nastúhame.
  2. V mise zmiešame mäso, cibule, kukuricu, fazuľu a podľa chuti pridáme salsu, prípadne doplníme korením.
  3. Polovicu tortilly posypeme syrom, pridáme zmes z bodu dva a znova posypeme syrom a preložíme.
  4. Grilujeme z obidvoch strán, kým sa nerozpustí syr.
  5. Hotovú Quesadillu prekrojíme na polovicu a s čím ju budete podávať je už na vašej predstavivosti – zelenina, prípadne s kyslá smotana a salsa alebo ovocie, na ozdobenie s ktorým bude vyzerať ako z luxusnej reštaurácie.

Quesadilla po slovensky

Prísady:

  • balenie tortíl
  • 300 g šunky
  • 200 g Hermelínu
  • 200 g Eidamu
  • 2 hrušky

Postup:

  1. Na plátky nakrájame Hermelín a hrušky, Eidam nastrúhame.
  2. Na polovicu tortilly uložíme šunku, hrušku, Hermelín, posypeme Eidamom a preložíme.
  3. Grilujeme z obidvoch strán, kým sa nerozpustí syr.

TIP

Ak nemáte gril, nezúfajte, quesadillu môžete piecť aj na panvici.

Pripravujete slávnostný obed? Podávajte Quesadillu ako predjedlo a očarte svojich hostí.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#quesadilla #recept #syr

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Smoothie. Foto: Powerlogy
Recepty
5. augusta 2019

Zelená smoothie miska s kolagénom a kokosovým jogurtom

Radi skúšate nové chute? Alebo cítite, že cez leto treba stravu prirodzene zjednodušiť a odľahčiť? Vyskúšajte si tak nahradiť obed kompletným POWE

Priberanie. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Priberanie po zmene denného režimu

Zmenili ste zamestnanie a začali ste priberať? Poradíme Vám, na čo si dať pozor.

Stres v práci. Foto: Shutterstock
Výživa
13. januára 2013

Ako zdravo zvládať veľký stres v práci

Keď mám v práci veľké uzávierky, dostanem sa do takého stresu, že z neho ochoriem a liečim sa pomaly aj mesiac. Vedeli by ste mi poradiť, ako mám tak

kivi
Výživa
22. novembra 2025

Kiwi: bojovník proti vysokému krvnému tlaku

Kiwi má výnimočne vysoký obsah vitamínu C a obsahuje ďalšie živiny, ktoré sa podieľajú na regulácii krvného tlaku vrátane vlákniny, draslíka a

Koľko proteínov jeme? Foto: Shutterstock
Výživa
30. apríla 2019

Koľko proteínov jeme? 6 extra tipov, ako správne zakomponovať proteín do jedálnička

Určite ste už počuli o rizikách prijímania nadmerného množstva bielkovín. Na druhej strane sú ľudia, ktorí vďaka ich zvýšenej konzumácii schudli

cviklové palacinky recept
Recepty
5. februára 2026

Cviklové palacinky s jabĺčkami, kokosovou šľahačkou a pistáciovým krémom

Ako vytvoriť čarovné raňajky? Vyskúšajte náš recept na ružové palacinky, plnené kokosovou smotanou s pečenými jabĺčkami a škoricou.

škoricové uzlíka. Foto: Shutterstock
Recepty
15. mája 2021

Škoricové uzlíky alebo osie hniezda

Recept na škoricové uzlíky alebo osie hniezda. Cesto si ideálne pripravíme deň vopred a necháme kysnúť. Vedeli ste, že škorica obsahuje veľa antioxi

Power coffee s maslom a MCT.
Výživa
21. novembra 2017

Raňajky efektívnych a výkonných ľudí

Najefektívnejšie pracujeme, ak sme svieži a náš tráviaci systém sa netrápi trávením komplikovaného jedla. Na druhej strane však ani hlad nie je dobr

Sušené jablko a jahody. Foto: Shutterstock
Výživa
9. októbra 2020

5 dôvodov, prečo si sušiť potraviny

Predstavte si vlastné voňavé a sladké sušené ovocie bez pridaného cukru. Alebo chrumkavé zeleninové čipsy, ktoré ste si pripravili sami a zadarmo. Su

Hrozienka sultánky. Foto: Shutterstock
Výživa
6. augusta 2019

Hrozienka sultánky upravujú krvný tlak

Vedeli ste, že vysoká hladina draslíka v sultánkach môže znížiť vysoký krvný tlak?

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu