Zdravie
17. apríla 2023

Zhoršuje sa vám vo vnútri alergia? Vieme, čo vám pomôže!

Ak máte pocit, že priebeh vašej jarnej alergie je v exteriéri znesiteľnejší, zrejme má váš interiér problém. A my možno vieme, aký!

Zhoršuje sa vám vo vnútri alergia? Vieme, čo vám pomôže!

Musíte vyladiť vlhkosť vzduchu, ktorá by sa mala pohybovať od 40 do 60 percent. Suchý vzduch vysušuje a zvyšuje náchylnosť na ochorenie.

Mohlo by vás zaujímať
aktívne kamošky
Zdravie
18. júla 2025

Z čoho vás vylieči dobrá energia

Naopak, relatívna vlhkosť vzduchu nad 60 percent a teplota interiéru nad 22 stupňov Celzia vedú krastu plesní, množeniu baktérií a roztočov. V obchode nájdete stierky a farby na steny, ktoré dokážu udržať nielen správnu vlhkosť, ale znížiť aj výskyt peľov v interiéri.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#alergie #jarná-alergia #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Chudnutie
22. decembra 2025

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres

Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.

Pijeme zdravú vodu? Foto: Shutterstock
Zdravie
22. októbra 2014

Pijeme zdravú vodu? Piť prírodné, balené alebo filtrované vody?

Život bez nej si nikto z nás nevie predstaviť. Viete ale, že aj voda vám môže uškodiť?

Alergia na potraviny. Foto: Shutterstock
Výživa
9. septembra 2013

Ako žiť s potravinovou alergiou?

Pozornosť, ktorá sa venuje potravinovej alergii, odráža realitu – v súčasnosti postihuje totiž asi 8 % dojčiat, 5 % malých detí a 2 až 4 % dospelý

Zdravie
10. decembra 2021

11 minút dýchania podľa metódy Wima Hofa

Zlepšite si imunitu a lepšie zvládajte stres. Aj v tom vám pomôže dýchanie, ktoré vymyslel Wim Hof, dnes už známy otužilec a rekordman z Guinessovej

Tortilla de patatas. Foto: Shutterstock
Recepty
13. decembra 2020

Tortilla de patatas. Recept na španielsku omeletu so zemiakmi, ktorá sa v Španielsku jedáva vždy a všade.

Tortilla de patatas je typické španielske jedlo, niečo ako omeletová torta zo zemiakov. V mnohých baroch, aj na miestach, mimo turistov, sa servíruje non-

Chrípková sezóna
Zdravie
18. októbra 2023

Je čas nakopnúť svoju imunitu, blíži sa chrípková sezóna. Tu sú tipy, ako na to

Imunitný systém hrá kľúčovú úlohu pri ochrane nášho tela pred vírusmi a bakteriálnymi infekciami. Ponúkame niekoľko osvedčených metód, ktoré v

Dlhý COVID trápi mnohých pacientov.
Zaujímavosti
5. apríla 2026

Zistili príčinu dlhého COVIDu: Na telo útočí vlastný imunitný systém

Desiatky miliónov ľudí po celom svete trpia únavou, bolesťami, zahmleným myslením – majú tzv. dlhý COVID. Nový, prelomový výskum prináša vysvetl

Zdravie
20. januára 2022

Naučte sa hovoriť NIE

Vedieť, na čo kývnuť, a nebáť sa niečo odmietnuť je zručnosť, ktorú nás v škole nenaučili. Pre život v súčasnosti je však dôležitá.

Batátová polievka so zázvorom. Foto: Shutterstock
Recepty
21. novembra 2019

Batátová polievka so zázvorom

Batátová polievka so zázvorom sa skvele hodí k večernému hodovaniu pri krbe. Zahreje, zasýti a pochutíte si na nej.

Mamigo.sk
Výživa
13. novembra 2023

Za všetkým hľadajte ženy: Slovenky premenili hrnček var v úspešný biznis

Najlepšie nápady sú tie, ktoré preverí čas a “odklepnú” ich zákazníci. To je príbeh MioMatu, ktorý tento rok oslavuje 10 rokov pôsobenia na Slov

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu