Zdravie
17. apríla 2023

Zhoršuje sa vám vo vnútri alergia? Vieme, čo vám pomôže!

Ak máte pocit, že priebeh vašej jarnej alergie je v exteriéri znesiteľnejší, zrejme má váš interiér problém. A my možno vieme, aký!

Zhoršuje sa vám vo vnútri alergia? Vieme, čo vám pomôže!

Musíte vyladiť vlhkosť vzduchu, ktorá by sa mala pohybovať od 40 do 60 percent. Suchý vzduch vysušuje a zvyšuje náchylnosť na ochorenie.

Mohlo by vás zaujímať
Chrípka. Foto: Shutterstock
Zdravie
25. októbra 2020

6 TIPOV, AKO PORAZIŤ (NIELEN) CHRÍPKU

Naopak, relatívna vlhkosť vzduchu nad 60 percent a teplota interiéru nad 22 stupňov Celzia vedú krastu plesní, množeniu baktérií a roztočov. V obchode nájdete stierky a farby na steny, ktoré dokážu udržať nielen správnu vlhkosť, ale znížiť aj výskyt peľov v interiéri.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#alergie #jarná-alergia #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zasnežené muffiny. Foto: Shutterstock
Recepty
3. decembra 2019

Zasnežené vianočné bezlepkové mafiny posypané kokosom

Pripravte si s nami zdravšie bezlepkové vianočné mafiny posypané kokosom.

Pevné kosti Foto: Shutterstock
Zdravie
7. novembra 2019

POZOR: 5 rýchlych rád pre silné kosti.

Týchto päť rád Vám vám pomôže ako dostať vaše kosti do formy.

žena, ktorá pije čaj, lebo je jej zima
Zdravie
26. januára 2025

Prečo je niekomu stále chladno?

Deväť z desiatich ľudí trpiacich pocitom chladu sú ženy. Niektorí odborníci to vysvetľujú prítomnosťou estrogénu v krvi. Navyše majú pomalší me

Ako to jete? Foto: Shutterstock
Výživa
5. januára 2021

Ako to jete?! Naučte sa stravovať uvedomele

Skúste sa zamyslieť nad tým, ako sa stravujete. Keď si uvedomíte svoje návyky a vzory, môžete nad nimi prevziať kontrolu a urobiť maximum pre svoje zd

Pes na pracovisku. Foto: Shutterstock
Zdravie
23. júna 2017

Pes na pracovisku zníži stres a zvýši spokojnosť

Ak vás zaujíma, ako na pracovisku zlepšiť morálku, podporiť spoluprácu a znížiť stres, a to všetko zadarmo, možno by ste mali uvažovať o povolení

šťastná staršia dvojica
Telo
15. apríla 2026

O koľko rokov je vyšší metabolický vek Slovákov?

Slováci starnú rýchlejšie, než ukazuje ich občiansky preukaz.

Žehlička. Foto: Shutterstock
Výživa
4. augusta 2017

Dva jednoduché spôsoby, ako vyčistíte špinavú žehličku

Hnedú špinu na žehliacej ploche žehličky najľahšie odstránite pomocou zubnej pasty. Naneste ju na žehličku, očistite a zotrite.

Tlačové správy
19. apríla 2022

TOP 5 problémov s rozmazaným videním pri športe

To, akým darom je výborný zrak bez potreby nosenia okuliarov či kontaktných šošoviek si naplno uvedomujeme, až keď oň prídeme. Rozmazané videnie sp

smutná žena, ktorá prežíva depresiu
Duševné zdravie
11. mája 2024

Depresia je viac ako len smútok

Patrí medzi najčastejšie závažné psychické poruchy. Napriek tomu sa stáva, že ju mnohí ľudia stále zľahčujú. Depresia má pritom veľkú silu. Po

Bolesti krčnej chrbtice z práce. Foto: Shutterstock
Zdravie
6. júna 2017

Postup proti bolestiam krčnej chrbtice

Ako zabrániť stuhnutosti šije a bolestiam krčnej chrbtice? Prevencia je základ. Postupujte podľa nasledujúcich jednoduchých krokov, predovšetkým ak pr

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu