Ako hudba ovplyvňuje našu myseľ?
Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vní
Ak máte pocit, že priebeh vašej jarnej alergie je v exteriéri znesiteľnejší, zrejme má váš interiér problém. A my možno vieme, aký!
Musíte vyladiť vlhkosť vzduchu, ktorá by sa mala pohybovať od 40 do 60 percent. Suchý vzduch vysušuje a zvyšuje náchylnosť na ochorenie.
Naopak, relatívna vlhkosť vzduchu nad 60 percent a teplota interiéru nad 22 stupňov Celzia vedú krastu plesní, množeniu baktérií a roztočov. V obchode nájdete stierky a farby na steny, ktoré dokážu udržať nielen správnu vlhkosť, ale znížiť aj výskyt peľov v interiéri.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vní
Ľahký koláč, ktorý nezaťaží váš žalúdok a zároveň naplní vašu chuť na sladké. Pripravíte ho bez pečenia a vyskúšať môžete aj jeho vari
Viac ako 60 % ľudí na Slovensku je vo svojom živote aktuálne s niečím nespokojných do takej miery, že by to chceli zmeniť.
Bez dobrej grilovačky by to nebolo leto, preto pozorne čítajte, čo si treba naložiť k šťavnatému mäsku, aby ste zredukovali všetky zdravotné riziká
V dnešnej dobe sa už nájde dosť reštaurácií a rýchlych občerstvení, ktoré uvádzajú počet kalórií svojich jedál. Dajte si tú námahu a začnite
Veda hovorí, že tieto signály by mohli byť indikátormi príliš rýchleho starnutia vášho mozgu.
Čo by ste mali jesť, aby ste boli zdraví a plní energie nielen počas behu.
Čo určuje naše obavy a ako na ne reagujeme, sa vyvíja počas celého života. Strach je obranný mechanizmus organizmu, môže však byť aj naučený sledo
Desiatky miliónov ľudí po celom svete trpia únavou, bolesťami, zahmleným myslením – majú tzv. dlhý COVID. Nový, prelomový výskum prináša vysvetl
Ako sa k dlhému životu v dobrom zdraví dopracovať vlastnými silami?
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk