Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Jedenásť spôsobov, ako podporiť kreativitu
Na každého môže platiť niečo iné, preto vyskúšajte, čo najviac vyhovuje vám. V tomto článku vám prinášame 11 tipov na podporu vašej kreativity.
Keďže my ľudia sme jedineční, nenechajte sa odradiť tým, ak vám niektoré z nich nebudú vyhovovať – skúšajte ďalej.
1. Hľadanie riešení
Rátajú sa skladanie puzzle, čítanie detektívok či práca na nejakom výskume, napríklad skúmanie rodokmeňov. Keď vyriešite nejaký komplikovaný prípad, alebo objavíte nové súvislosti medzi rôznymi vecami, mozog sa naštartuje a zlepšia sa jeho schopnosti.
2. Denné snenie
Súčasťou nášho vedomia sú aj predstavivosť, denné snenie a spontánne myšlienky. Trávime nimi až tridsať percent z celého dňa. Vypnite sociálne siete, eliminujte ďalšie rušivé elementy a miesto toho sa oddávajte dennému sneniu.
3. Rozveseľte sa
Jedna štúdia tvrdí, že budete kreatívnejší, keď si pozriete nejaké zábavné video. Sami zistite, čo vás dostane do dobrej nálady.
