Chcete začať s prerušovaným pôstom? Máme pre vás päť tipov, ako prežiť svoj prvý pôst
Ak už nechcete skúsať ďalšie diéty a nechcete si rátať kalórie, možno by ste mohli vyskúšať tzv. intermittent fasting (prerušovaný pôst). V tomt
Melónový sorbet
Recept na ľahký letný melónový sorbet s alkoholom.
Suroviny:
- 400 g dužiny červeného melóna
- šťava z polovice citróna
- 150 g hnedého cukru
- 200 ml vody
- 20 ml vodky
Postup:
- V hrnci rozpustíme vo vode cukor a krátko povaríme na miernom ohni. Dužinu melóna nakrájame na kocky, odstránime jadierka a rozmixujeme.
- Sirup, melón, citrónovú šťavu a alkohol dobre premiešame. V kovovej nádobe dáme zamraziť. Po polhodine mrazenia môžeme ešte premiešať.
- Ako variant alkoholu môžeme použiť aj šampus.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
