Jedlá, ktoré vás zahrejú zvnútra
Chladné a sychravé počasie vyvoláva túžbu po jedlách, ktoré nás zahrejú. Pri ich príprave môžete využiť plody, ktoré ponúka jesenná záhrada
K poruchám príjmu potravy patrí aj syndróm záchvatového prejedania
K poruchám príjmu potravy sa okrem anorexie a bulímie zaraďuje už aj syndróm záchvatového a nočného prejedania sa. Stále častejšie sa hovorí aj o vzťahu medzi stresom a závislosťou od jedla.
Dokonca existuje skupina ľudí, u ktorých už samotné potraviny – napríklad s vysokým glykemickým indexom – vyvolávajú v centrálnej nervovej sústave reakcie, ktoré sa podobajú závislosti.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
1/1
