Je lepšie detská sedačka na bicykel či vozík za bicykel?
Nechcete sa vzdať svojej vášne pre bicykel, no drobným problémom je vaša malá ratolesť? Ľahká pomoc. Príchod nového člena do rodiny takmer vôbec n
Aké športy zvoliť pri sedavom zamestnaní?
Aj by ste sa po ôsmich hodinách za počítačom natiahli a zašportovali si, ale neviete ako? Poradíme vám!
Ak máte sedavé zamestnanie, sú pre vás ideálne symetrické športy s aeróbnymi prvkami: beh na rozumnú vzdialenosť, bojové športy, kanoistika alebo lezenie po umelej stene.
Svalovú nerovnováhu a stres odstráni jóga, pilates, tajči, tanec. Kĺby bude šetriť technicky správne zvládnuté plávanie, nordic walking, cyklistika a in-line korčuľovanie.
Mohlo by vás zaujímať
Hľadáte univerzálny zimný šport? Je ním skitouring!
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
1/1
